Scoop Authentic Pilates Studio
Description
A Scoop Authentic Pilates Studio é um estúdio onde se pratica exclusivamente de pilates autêntico. A Scoop Authentic Pilates Studio é um estúdio onde se treina exclusivamente pilates autêntico. Conta com uma equipa de profissionais com formação no método autêntico pilates, a qual o irá orientar da forma mais adequada as suas necessidades dentro do método, respeitando sempre o método desenhado por Joseph Pilates.
O Método Pilates é uma técnica de condicionamento corporal que tem pontos em comum com a ginástica mas também apresenta muitas diferenças. O condicionamento corporal tem em conta todas as características de uma pessoa, do seu historial físico. Cada pessoa é diferente, em consequência necessita de um programa diferente e uma atenção diferente. Além disso, o Método favorece mudanças corporais muito importantes, não só de caráter estético, mas também relacionados com a colocação e saúde da infraestrutura corporal. A prática regular do Método proporciona um corpo muscularmente equilibrado e maximiza o potencial corporal de cada pessoa, ajudando também a curar lesões antigas ou recentes. O verdadeiro Método é uma técnica muito precisa e requer uma formação ampla e exigente. Pilates, aplicado sem consciência, sem um conhecimento completo e profundo do Método, pode resultar mais prejudicial que benéfico. Pilates posiciona-se entre a fisioterapia e o ginásio clássico mas também oferece uma maneira de praticar desporto sem castigar o corpo.
O método apresenta uma gama de mais de 600 movimentos e posturas, alguns realizados em máquinas especificamente idealizadas para eles e para as características do Método, cujo objetivo é obter a harmonia e o equilíbrio corporal. É um Método eficaz por si mesmo, que não necessita complementar-se com terapias ou outras disciplinas físicas.
Os 3 benefícios principais do Método são: Força – Flexibilidade – Control
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facebook.comSábado a tarde também é dia de treinos em Scoop Authentic Pilates Studio. Mais informações através do e-mail geral@scooppilates.pt
Este fim de semana o nosso estúdio recebeu mais um seminário de formação no método Pilates Autêntico. Amanhã continuamos o nosso trabalho com as aulas individuais para os nossos alunos.
Estamos de regresso ao trabalho com o nosso estúdio de Pilates. Se pretendes treinar e conhecer o método Pilates Autêntico, basta agendar uma aula. Visita-nos e habilita-te a ganhar uma aula experimental. Até já.
O nosso estúdio entra hoje em período de férias. Regressamos no próximo dia 4 de Setembro nos horários habituais. Até lá desejamos a todos os nossos clientes e seguidores um bom descanso.
Em Scoop Authentic Pilates Studio, as nossas sessões de Pilates, não se limitam a uma coreografia, ou uma sequência de movimentos preestabelecida. As nossas sessões, estão em constante evolução, considerando a condição física do nosso cliente em cada treino, levando os nossos clientes a evoluir dentro dos vários níveis existentes no método Pilates. Esta forma de trabalhar além de respeitar o método Pilates tal como ele foi criado pelo Joseph Pilates, torna cada sessão única, evitando a monotonia e garantindo a evolução da condição física do cliente. Aguardamos pela sua visita. Até já
Este fim de semana o nosso estúdio está dedicado a formação de novos instrutores no método Pilates Autêntico. Amanhã regressamos com as vossas sessões individuais no método Pilates Autêntico.
O nosso estúdio acaba de receber mais um equipamento, o nosso C-shaper. Até já.
Já estamos de portas abertas para receber os nossos clientes no nosso Open Day Pilates em Scoop Authentic Pilates Studio. Até já.
Open day Pilates - venha experimentar uma aula de pilates mat gratuita e conheça o seu estúdio de Pilates em São João da Madeira.
OPEN DAY Pilates. É já no próximo sábado, no estúdio Scoop Authentic Pilates Studio. Venha experimentar a sua aula de pilates mat gratuita e usufrua de descontos especiais. Inscrições através do e-mail geral@scooppilates.pt ou do nº 965563305. Até já
Acabamos de receber os fantásticos posters de UNO-Pilates Method com todos os movimentos existentes no método Pilates. Em breve vão fazer parte da decoração do seu estúdio. Até já.
O nosso estúdio esteve todo o fim de semana dedicado a formação. Amanhã continuamos com as aulas para os nossos clientes com mais conhecimento. Até amanhã.
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