Aos associados e simpatizantes, convém ler para que tomem conhecimento da realidade das coisas

A data aproxima-se. Se queres participar, informa-te. 917889757

O Núcleo de Portalegre da Associação Portuguesa de Reiki vai promover as comemorações do dia 15 de Agosto, em homenagem dos 152 anos do falecimento de Mikao Usui, o nosso Mestre fundador. Deste modo, convida a todos os interessados a participar neste evento e a ajudar-nos a dignificar este dia.

Desenvolver e praticar Reiki ajuda-nos a estar mais equilibrados e harmonizados. Libertar pela meditação cria a predisposição para que o cuidado seja mais focado e sentido de uma fprma desapegada. Vamos praticar,meditar, aprender, falar, experimentar e partilhar Reiki. Vamos cultivar toda uma energia de renovação e transformação do nosso ser interior. Vamos cuidar do nosso Jardim da alma e transformar esse jardim com mais e melhores flores... Cultivar o Reiki em nós, ajuda-nos a estarmos mais harmonizados para cuidarmos dos outros também... Participa! Cuida de ti! Este será o chá para energizarmos para as merecidas férias Haverá Reiju no início da atividade para os praticantes de Reiki!

Reiki - Energia Universal. Enquanto terapia, permite a harmonização do nosso corpo físico, mental, espiritual e emocional. Como filosofia de vida, permite-nos desenvolver um caminho de desenvolvimento pessoal. O descobrir do que realmente somos para depois podermos de uma forma mais consciente, olhar o próximo e ser um auxilio válido aos outros a descobrirem-se. Vem saber e sentir o que é o Reiki, a sua filosofia de vida, tirar dúvidas, partilhar experiencias...Tras um (a) amigo(a) Vem e experimentea! Esperamos por ti...

Logo às 20:00, caminhar, cuidar e tomar consciência de nós. Vamos?

Desenvolver e praticar Reiki ajuda-nos a estar mais equilibrados e harmonizados. Libertar pela meditação cria a predisposição para que o cuidado seja mais focado e sentido de uma fprma desapegada. Vamos praticar,meditar, aprender, falar, experimentar e partilhar Reiki. Haverá Reiju no início da atividade para os praticantes de Reiki! Vamos cultivar toda uma energia de renovação e transformação do nosso ser interior. Vamos cuidar do nosso Jardim da alma e transformar esse jardim com mais e melhores flores... Cultivar o Reiki em nós, ajuda-nos a estarmos mais harmonizados para cuidarmos dos outros também... Participa! Cuida de ti!

Reiki - Energia Universal. Enquanto terapia, permite a harmonização do nosso corpo físico, mental, espiritual e emocional. Como filosofia de vida, permite-nos desenvolver um caminho de desenvolvimento pessoal. O descobrir do que realmente somos para depois podermos de uma forma mais consciente, olhar o próximo e ser um auxilio válido aos outros a descobrirem-se. Vem saber e sentir o que é o Reiki, a sua filosofia de vida, tirar dúvidas, partilhar experiencias...Tras um (a) amigo(a) Vem e experimentea! Esperamos por ti...

A felicidade, nós a cultivamos com nossos próprios corações e mentes. E a meditação é uma forma de fazer isso. O essencial, antes de tudo, é aprender como relaxar o corpo muito profundamente. Sem tensão, sem estresse, sem contração. Saber como relaxar a respiração, respirar sem esforço. E aprender como deixar a mente relaxada. E então, por meio da meditação, vamos cultivar uma serenidade interna, uma presença. De forma a não estarmos sempre distraídos, inquietos, agitados, excitados, mas realmente termos alguma paz mental. Isso pode ser cultivado por meio da meditação. E gradualmente, com base em relaxamento e estabilidade, podemos desenvolver clareza e vivacidade. Portanto, através da meditação, da atenção plena sobre a respiração e outros métodos, nós podemos ter maior presença, maior paz mental. Porque a nossa mente, internamente, está quieta. A definição de meditação pode variar de acordo com o contexto em que se encontra. Algumas distintas definições que normalmente são usadas para meditação são: prática de focar a mente em um único objeto (por exemplo: em uma estátua, na própria respiração, em um mantra); uma abertura mental para o divino, pedindo a orientação de um poder mais alto; um estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos; contemplação da realidade e seus aspectos (como a impermanência, para os Budistas) desenvolvimento de uma determinada qualidade mental, como energia, concentração, plena atenção, bondade, etc pensamento sustentado e aplicado em um tema Ainda que algumas definições de 'meditação' usadas por diferentes religiões sejam bem diferentes e até mesmo contraditórias, é ponto comum que apontem para uma realidade interior e o desenvolvimento/compreensão desta realidade. A compreensão de o que é meditação deve ser feita sempre dentro do contexto em que é apresentada, da religião ou da escola que a apresenta, caso contrário as distintas explicações podem se tornar contraditórias. Se sentires que é o momento, participa!

Desenvolver e praticar Reiki ajuda-nos a estar mais equilibrados e harmonizados. Libertar pela meditação cria a predisposição para que o cuidado seja mais focado e sentido de uma fprma desapegada. Vamos praticar,meditar, aprender, falar, experimentar e partilhar Reiki. Haverá Reiju no início da atividade para os praticantes de Reiki! Vamos cultivar toda uma energia de renovação e transformação do nosso ser interior. Vamos cuidar do nosso Jardim da alma e transformar esse jardim com mais e melhores flores... Cultivar o Reiki em nós, ajuda-nos a estarmos mais harmonizados para cuidarmos dos outros também... Participa! Cuida de ti!

Mais logo, a energia Reiki volta a estar em prática. Se desejas tomar contacto com este tipo de terapia, comparece e participa. Para ti que já conheces, pratica e desenvolve a tua arte!