NA PRÓXIMA 5F VAMOS REALIZAR NO LUSO UM TREINO, DE SOLIDARIEDADE COM UM GRUPO QUE FAZ CHEGAR BENS ALIMENTARES , ROUPAS E CALÇADO EM VARIOS PONTOS DO PAIS , AOS SEM ABRIGO QUEM QUISER CONTRIBUIR É BEM VINDO ,,,

Amanhã temos mais um treino ,,,

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A TEAM TARGET RENEGADE, DESEJA A TODOS OS ALUNOS, FAMILIA E AMIGOS, UM FELIZ NATAL E UM ÓTIMO 2017!!!

Não gosto pedir ajuda de ninguém. 😔 Fiquei a saber hoje que preciso de um aparelho para colocar no ouvido para poder me comunicar melhor. Infelizmente ele é muito caro e não tenho como pagar. Peço e espero que possam me ajudar. Custa cerca de 800 euros Aqueles que puderem ajudar falem comigo em privado. O nome do aparelho é Iphone 7. Desde já agradeço a ajuda de todos.

Team Target Renegade

Team Target Renegade

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Estas modelitos são algumas das nossas guerreiras que já fazem parte desta família que é a nossa equipa. Suam, dedicam-se, esforçam-se como qualquer um de nós. Parabéns pelo esforço. Se querem fazer parte desta família aparece em qualquer um dos nossos ginásios e vem aprender a nossa arte, seja para competir, fitness ou apenas libertar algum stress. Serás bem recebida...

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Aula de Defesa Pessoal com Nelson Catarino.

Team Target Renegade

MAIS UM GRANDE TREINO, ONTEM LECIONADO PELO MESTRE JOSÉ ALMEIDA, NO SUPERGYM MONTIJO. SEMPRE BOM VARIAR NOS ESTILOS DE TREINO PARA CRESCERMOS COMO PESSOAS E LUTADORES. SE QUERES FAZER PARTE DESTA GRANDE FAMÍLIA APARECE EM QUALQUER UM DOS NOSSO GINÁSIOS. MONTIJO, PINHAL NOVO, MOITA E BARREIRO. A DOR É PASSAGEIRA, A GLORIA É ETERNA.

FLOAT LIKE A BUTTERFLY, STING LIKE A BEE... Muhhamad Ali. A DETERMINAÇÃO DE HOJE É O SUCESSO DE AMANHÃ... Vem treinar connosco e conhecer a nossa família... Montijo, Pinhal Novo, Moita, Barreiro.

MUAY THAI SUPERGYM

DO NOT BELIVE IN STYLES, STYLES SEPARATE MEN, IT'S A PROCESS OF CONTINUING GROWTH... OS TREINO NO SUPER JÁ COMEÇARAM. APARECE PARA EXPERIMENTARES UMA AULA E CONHECER ESTÁ FAMÍLIA. MAIS UM TREINO PARA ALCANÇARMOS OS NOSSOS OBJETIVOS...