Dinâmicas, para quem não conseguia fazer a aula de ZUMBA das 3as e 5as das 19:15 às 20:00, ABRIMOS UMA NOVA AULA nos mesmos dias mas das 21:00 às 22:00Horas. Aos sábados também INICIÁMOS uma nova aula, das 10:30 às 11:30Horas. APAREÇAM !!!!!!

Feliz dia das DINÂMICAS

Feliz dia da MULHER, mas especialmente a todas as DINÂMICAS!!!!!!!!

Aos interessados em Jiu-Jitsu, estamos a abrir uma aula de manhã e precisamos de elementos para completar a mesma!!!! Apareçam!!!!

Dinâmicas, agora vão ter um interregno nas aulas de Pilates, mas a Raquel dia 20 Março já estará de volta!!!!

Às DINÂMICAS e aos DINÂMICOS um Feliz Natal!!!!

Mais um ano juntos e mais um jantar muito animado

Dinâmicas e Dinâmicos comecem a colocar na vossa agenda que o nosso jantar será dia 9 de Dezembro no Restaurante Muchacho em Barcarena pelas 20:30/21:00 horas e com um valor de 12,50€ por pessoa. Marquem a vossa presença!!!!

Já decorre a aula de Pilates...😀😀

Pois é, as aulas de Jiu-Jitsu de manhã já começaram!!!!!! O horário vai mudar para...das 11:00 às 12:00/12:30. Venham experimentar este novo horário!!!!!!!!

É já na quinta feira dia 2 Novembro que se inicia as aulas de Pilates Clinico às 20:15... Venham experimentar!!!!!!

#pretinho_Afinado #GIM

Back on track... Focus. #liberdade #cabecanolugar #mentesacorposao