Description
Empresa sediada em São João da Madeira, com uma larga oferta de serviços na área da estética/cosmética; centro de estudos e fitness. Ginásio com sala de musculação, dois estudios de aulas e espaço ao ar livre para aulas.
Instalações com luz e ventilação natural e parque de estacionamento coberto e gratuito.
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facebook.comOs teus objetivos são os do Xavier também!
Com o Diogo vais atingir as tuas metas!
O Fábio está cá para te ajudar, de forma personalizada!
O Vítor vai acompanhar-nos nas aulas de boxe. Vamos sacudir as luvas ;)
O André está connosco nas aulas de Yoga. A partir de Abril, no teu MoveOn!
No dia 16 de Março comemora-se o Dia Mundial do Sono, data com a qual se pretende sensibilizar a população para a importância do sono na saúde e bem-estar. Este vídeo da Associação Portuguesa do Sono mostra bem as diferenças entre dormir bem ou mal. Vale a pena dar uma vista de olhos ;)
Esta é a equipa de Instrutores e Personal Trainers que vos irá ajudar a atingir o vosso objetivo! 💪
És capaz? 💪
Who run the world? GIRLS! 💪💋 Feliz dia da Mulher <3
Garante a tua vaga e conhece já o novo espaço que irá servir de base para a mudança na tua vida :D
E foi assim que encerramos Fevereiro, e também um importante ciclo. Estamos a trabalhar afincadamente para esta nova etapa e contamos convosco! #moveon #moveforward #cycling #gym #nopainnogain #getfit #gethealthy #bodytransformation #determination #stayactive
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Só para aquecer...Hahaha #crossfit
#treino de #segunda #crossfit #pain #goodstuff
#move#biking#sport#again#cousine#love#prima👭
Dever cumprido!!!!
E no fim é encontrar um chão fofinho #crossfit #wod #trainingday
#treino para bichos segundo @tonylemosilva A cara já está... falta o resto hihihi
Segunda logo para abrir o apetite...🔝🏋💪 #crossfit #training #workout
As Segundas são sempre difíceis😤. Mais umas séries de ABS para acabar🏋💪. #crossfit #training #gym
#treino de criar bichos #crossfit
Foto do treino🤔... Hoje uns squats, para ficar com umas pernas bem gostosas...😝🏋💪👍ahaha #squats #training #gym
#focus #on #the #present
A dor, o sofrimento a um treino de distância...
Ginásio só para mim hoje ao final da tarde,😁 tudo à minha disposição, ahaha...🏋 #training #gym #fit
never give up 🤛🏼 #healthylife #fitnessmotivation #keepstrong
• In love with the process •
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