Visita à nossa Unidade de Saúde pela turma "Rainbow friends", da escola Brincadeiras ao Cubo.

5 Anos de USF Ribeirinha! 5 Ideias!! 1) A Unidade – Foi num ápice… que a nossa USF chegou à meia década… Quando há cinco anos, entrámos em funções na USF Ribeirinha, já muitas horas de trabalho neste projecto tinham passado por todos nós. O dia 25 de fevereiro de 2012, dia em que o Ministro da Saúde destapou a placa alusiva à inauguração da unidade, foi apenas o coroar de um sonho de uma jovem equipa de assistentes técnicos, enfermeiros e médicos. O sonho, tem-se vindo a concretizar: trabalhar em equipa, espírito de amizade, entreajuda, melhores cuidados aos utentes, melhores níveis de saúde… etc… 2) Os Profissionais – dos 18 profissionais que iniciaram o projecto, alguns foram saindo e outros entrando. Actualmente a equipa conta com 20 profissionais (8 médicos, 7 enfermeiros e 5 assistentes técnicos). Todos empenhados numa melhor saúde. Realço a chegada da médica Dr.ª Filipa Godinho e da Enfª Cristina Costa, durante os meses de Dezembro/016 e janeiro/017. Mas hoje gostava de chamar a atenção para uma pessoa que, “juridicamente” não integra a unidade, mas esteve desde o inicio connosco nesta viajem. Essa pessoa chama-se Anabela, e é a nossa Assistente Operacional, tem passado com a nossa equipa, os momentos bons e maus, os risos e as angustias dos diversos momentos. A ela o nosso obrigado. 3) Os Internos – (quero pedir desculpa antes demais, aos internos que não vou referir neste texto, mas sei que compreenderão) Em Janeiro de 2013, recebemos a nossa primeira “fornada” de internos. Quatro jovens talentosos, cada um à sua maneira. Ana Filipa Prata, Cristiano Figueiredo, Hugo Neves e Tânia Évora (esta colega foi transferida durante o processo formativo para a USF Lavradio). Os três médicos terminarão durante o próximo mês de abril o seu percurso de interno de Medicina Geral e Familiar. Todos nós, profissionais e utentes, nos habituámos à presença, todos nós, profissionais e utentes iremos sentir saudades. Sabemos que o futuro deles será risonho, pois as qualidades humanas e profissionais, são, no mínimo, exemplares. (acreditem! Não estou a exagerar!) 4) As iniciativas – somos uma equipa interventiva, tentamos produzir ideias diferentes, para melhor, e nisso se enquadra as nossas iniciativas, as permanentes (Caminhada pela saúde e a Semana da Cultura) e as ocasionais (intervenções na comunidade). Sem dúvida que a semana da cultura é a nossa principal imagem de marca, e que marca quem está na nossa sala de espera. Em 2016, a ADAO - Associação Desenvolvimento Artes e Oficios, teve uma intervenção muito importante no desenvolvimento da exposição permanente. Para o futuro continuamos empenhados nessas iniciativas, vamos tentar fazer outras, talvez inovadoras! 5) Os Utentes – Propositadamente, deixei para ultimo este ponto. É para eles o nosso trabalho, é neles, na saúde e no controlo da doença que aflige cada um dos nossos utentes, que estamos focados. Penso que a maioria encara a nossa USF, como um ponto de referência. Sei também, que quando trabalhamos para uma população, haverá uma franja (maior ou menor) que considera que o trabalho desenvolvido, não é o melhor. Não será possível agradar a todos, mas o intuito de todas as medidas tomadas para melhorar o funcionamento da unidade, são tomadas com boas intenções, e sobretudo para melhorar o atendimento de todos, a qualidade de saúde de todos e tratando/controlando a doença. Acreditem no nosso lema, porque nós acreditamos nele: Empenhados por uma melhor Saúde Acácio Diogo Coordenador da USF RIbeirinha

Concerto de Natal na nossa USF

A decorrer na nossa USF Ribeirinha! Termina às 16h! Não perca!

Exposição de arte permamente - III Semana da Arte e Cultura Não se esqueça de comparecer ao nosso Concerto de Natal na próxima sexta-feria dia 16 de Dezembro! Começa às 13H30! Não perca!!!

É com grande orgulho que a USF Ribeirinha parabeniza os médicos internos que levaram o nome da unidade e do concelho do Barreiro à Conferência Mundial WONCA de Médicos de Medicina Geral e Familiar, realizada este ano na bela cidade do Rio de Janeiro, Brasil. Foi um momento único de troca de experiências e de celebração do trabalho realizado no dia a dia junto das comunidades e dos nossos utentes. USF Ribeirinha, Empenhados por uma melhor Saúde.

É com enorme prazer que iremos realizar entre os dias 12 e 16 de Dezembro de 2016, a terceira edição da Semana da Arte e Cultura da USF Ribeirinha. Tal como nos anos anteriores vamos realizar a semana da arte e da cultura, nuns moldes um pouco diferentes. Vamos ter uma exposição permanente de arte e na 6ªF contamos realizar um concerto de Natal, com atuação de diversos artistas/grupos. O objetivo das iniciativa é proporcionar aos utentes da USF Ribeirinha um ambiente diferente do habitual, sendo mais acolhedor, dando ao mesmo tempo a oportunidade de contactar com a arte e cultura da região.

Em viagem, ou de férias, aprenda a proteger‐se para usufruir plenamente do clima e das atrações que o país oferece Proteja‐se da exposição direta ao Sol: • Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11h e as 17 h • Utilize protetor solar com um índice elevado (≥ a 30) de forma abundante de 2 em 2 horas • Use chapéu de abas largas e óculos de sol (com proteção UVA e UVB) • Permaneça 2 a 3 horas, por dia, em locais frescos (no hotel, parques, jardins, centros comerciais, museus, bibliotecas, etc.) nas horas de mais calor • Dedique atenção especial a crianças e idosos • Os bebés com menos de 6 meses não devem ser sujeitos a exposição solar, devendo evitar‐se a exposição direta de crianças com menos de 3 anos Beba mais água e sumos, mesmo sem ter sede: • Não utilize fontes ou lagos ornamentais para beber água ou tomar banho • Utilize apenas água da rede pública ou engarrafada • Evite as bebidas alcoólicas ou com elevados teores de açúcar • Faça refeições leves e frequentes • Ofereça água a recém‐nascidos, crianças, pessoas idosas e doentes crónicos Boas Férias!!! ;)

IV Caminhada! 🏃🏃🏽🏃🏿🏃🏼