Timeline Photos

Idealna deska na mięśnie brzucha!!! 😁co myślicie?

💙Trener Kuba to sadysta!💙😬 wyciska z nas siódme poty i jeszcze się uśmiecha 😂 Ale zabawa jest przednia! Pamiętajcie - lista rezerwowych osób na zajęcia Fit and Jump otwarta! W wakacje z pewnością będzie nieco luźniej 🏋‍♀️😁💪

Timeline Photos

➡️OFERTA WAKACYJNA W KLUBIE EVEREST!!!⬅️ Mamy dla was tańsze karnety! 💯Ze sprzedażą ruszamy już w Dzień Dziecka! :) 👉specjalna wakacyjna OBNIŻKA CEN dla WSZYSTKICH! ‼️‼️Karnety ważne dwa miesiące do 35% tańsze! ‼️‼️ Karnet Open (miesięczny) – 80 zł Karnet Open (2 miesiące) – 150 zł! Karnet Cardio (miesięczny) – 70 zł Karnet Cardio (2 miesiące) – 130 zł! Karnety dwumiesięczne w sprzedaży do końca czerwca! miesięczne - do końca lipca!😁 ➡️Obniżki nie obejmują karnetów na zajęcia grupowe!!! ⬅️ Cena za jednorazowe zajęcia - 20 zł Zajęcia w karnecie - 15 zł

Timeline Photos

Wakacyjne zmiany w klubie Everest! od poniedziałku, 5 czerwca! 😬 Drogie fit jumpowiczki, przypominamy, że od 5 czerwca zajęcia na trampolinach będą odbywały się DWA RAZY W TYGODNIU - w poniedziałki i środy o godz. 19.00 i 20.00. Cały czas tworzymy listy rezerwowe więc śmiało - piszcie do nas! Jeśli będzie więcej chętnych pomyślimy nad trzecią grupą. :)👌 💪Zmienia się również grafik cross-fitu! Czyli pakujemy 5 x w tygodniu 💪 Poniedziałek - godz. 18.00, 19.00 i 20.00 Wtorek - godz. 18.00 Środa - godz. 18.00, 19.00 i 20.00 Czwartek - godz. 18.00 Piątek - godz. 19.00 Wakacyjny grafik ważny przez czerwiec, lipiec i sierpień. Klub Everest do września otwarty będzie od poniedziałku do wtorku - 10.00 - 21.00 piątki - 10.00 - 20.30 soboty - 10.00 - 16.00 W niedzielę odpoczywamy! 😉

Fit and Jump Minionki

Lubicie minionki? :P U nas na zajęciach goszczą regularnie :) Wpadajcie dziś poskakać! zwolniło się kilka miejsc na 20.00!!! https://www.youtube.com/watch?v=GHqDkPuQOTk

Timeline Photos

Chuda pupa jest już passe!!! Drogie panie, najlepsze i najbardziej sexi są jędrne pośladki! 😁 Aby takie mieć, nie wystarczą ćwiczenia aerobowe... 👉Nie bójmy się ćwiczeń z obciążeniem!👈 Regularne przysiady, wyciskanie, martwy ciąg - to wszystko potrafi zdziałać cuda! To dobry moment aby poprawić defekty sylwetki! Wakacje tuż tuż! Nie obijamy się! 💪 Ciężka praca przynosi efekty w postaci zdrowego, jędrnego ciała! 👌😁 Nad damskimi pośladkami (i nie tylko😉) pracujemy w siłowni Everest w: 👉poniedziałki, wtorki i środy - godz. 18.00 i 19.00, 👉czwartki i piątki - godz. 19.00 Zapraszamy!!!

Marcin Piotrowski #277

Gratulacje Marcin! oby tak dalej!!! :D

Timeline Photos

Fajne chłopaki! 💜

Maks zakończył zawody w ćwierćfinale!😉 widzicie te kopnięcia?👊👍 Wracamy do domu! Zmęczeni ale opłacało się! Cztery medale, w tym Mistrz Polski, jadą do Węgrowa!!!🏆

Maks przygotowuje się do swojej drugiej walki w light contact! 👍👊💪 trzymajcie kciuki, bo to nasz ostatni zawodnik, który jeszcze walczy o podium! 😱

Krystian! Wypunktowal przeciwnika ale na treningach skupiamy się na technice! 😉😈

😱😱chłopaki z siłowni, kto tak umie? Julek w light contact😉