Mimo wakacji my nie przestajemy aktywnie pracować. Zajęć jest troszkę mniej, ale i tak jest z czego wybierać :) Wakacyjny grafik zajęć: Szkoła podstawowa w Nadarzynie: poniedziałek 18:00 i środa 19:00 (wyłącznie Pilates - z Jogą wracamy już we wrześniu) Studio przy ul.Pruszkowskiej w Nadarzynie: poniedziałek 8:30 wtorek 9:00 środa 8:30 czwartek 9:00 W studio przy Pruszkowskiej grupy są kompletne (pracujemy w grupach max 6-cio osobowych), więc w grę wchodzi jedynie udział w zajęciach w przypadku czyjejś nieobecności - można się dowiadywać na bieżąco. Cały lipiec pracuję również indywidualnie na macie i sprzęcie, więc zapraszam do kontaktu.

MOVE Studio Treningów Personalnych

I jeszcze kilka wspomnień ze szkolenia Reformer 2 :)

MOVE Studio Treningów Personalnych

Wakacyjne zajęcia Pilates w Szkole Podstawowej w Nadarzynie: poniedziałek 18:00 środa 19:00 Zajęcia indywidualne w studio przy Pruszkowskiej do ustalenia. Na zachętę Korkociąg na Reformerze :)

W związku z tym, że zapachniało już latem i wakacjami przypominam wszystkim uczestnikom zajęć w Hali sportowej w Nadarzynie, że na okres wakacyjny zawieszamy zajęcia w czwartki o godzinie 18:00. Mam nadzieję, że po wakacjach ruszymy do pracy ze zdwojonym zapałem i zajęcia wrócą do grafiku :) Czekam na Was w poniedziałki o 18:00 oraz w środy o 19:00 i 20:00.

MOVE Studio Treningów Personalnych

Tak pracowałam ja, a teraz zapraszam Was :)

MOVE Studio Treningów Personalnych

Cudowny weekend w Krakowie :) Duża dawka wiedzy i praktyki. Z niecierpliwością czekam na kolejne części.

Kochani przypominam, że w poniedziałek 2 maja wszyscy odpoczywamy. W tym dniu wszystkie zajęcia grupowe oraz indywidualne są ODWOŁANE :) Zapraszam już w środę 4 maja.

MOVE Studio Treningów Personalnych

Z radością mogę się z Wami podzielić wrażeniami z ostatniego szkolenia, w którym miałam przyjemność wziąć udział. Zdążyłam się już zakochać w ćwiczeniach na sprzęcie PILATES (tym razem było krzesło) ... ciąg dalszy za tydzień :D Teraz czas na dalsze zgłębianie tajników Reformera. <3