Timeline Photos

Zapraszamy na treningi CrossFit! :) W naszym grafiku znajdziecie zajęcia dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy stopnia wytrenowania! ;) Strona internetowa: http://crossfitsolvay.pl/ Instagram: http://bit.ly/1Ry5ezu Grafik: http://bit.ly/1TjXIFI #dołączdowatahy

Timeline Photos

Poznaliście już Darka?? To jeden z naszych najmłodszych stażem trenerów, którego pasją są sporty walki i CrossFit. Wpadajcie na zajęcia w środy o 15:00 oraz czwartki o 16:30! ;)

Photos from CrossFit Solvay's post

Piątek za nami, mimo wolnego tłumnie nas odwiedziliście ;) Łapcie zdjęcia z całego tygodnia i widzimy się już jutro! SOBOTA ➤ 9:00, 11:00, 12:00 CrossFit 1 Beginners ➤ 10:00 Mobility z Michałem ➤ 10:00 Olympic Weightlifting 2 z Krzyśkiem ➤ 16:00 i 17:00 CrossFit 1 Beginners z Ania ➤❗❗❗ 18:00 Joga z Dorotą NIEDZIELA ➤ 9:30. 10:30 CrossFit 1 Beginners z Piotrkiem ➤ 11:30 CrossFit 1 Beginners ➤ 12:30 Mobility z Anią ➤ 14:00 ENDURANCE/CONDIDTIONAL ➤ 17:00 CrossFit 1 Beginners ➤ 18:00 CORE ➤ 19:00 CrossFit FOR ALL z Kingą

Timeline Photos

Coś na ząb i na dodatek na słodko znajdziecie zawsze w naszym klubie ;) Teraz Fuel Champs w promocyjnej cenie, wpadajcie spróbować :D

Timeline Photos

Drodzy Adepci, informujemy, że klub w piątek 6 stycznia jest otwarty bez zmian w grafiku, zatem wpadajcie szlifować wakacyjna formę ;)

Timeline Photos

Chcesz zacząć nowy rok aktywnie oraz zdrowo ale nie do końca wiesz jak? Do 15 stycznia Pomelo ma dla Was promocję, złóż zamówienie a dostaniesz dodatkowe dni posiłków gratis. Nie zwlekaj, zacznij ten rok z przytupem! #pomelo #pysznieizdrowo

Skillem tego tygodnia jest Kettlebell Press. Mamy nadzieję, że od dziś te małe odważniki nie będą już w Was wzbudzać lęku ;)

Timeline Photos

Od 2 stycznia małe zmiany w grafiku, zajęcia z Weightliftingu z Krzyśkiem zostały skumulowane na wtorek oraz czwartek, o godzinie 18:00 Olympic Weightlifting 1 a o 19:00 Olympic Weightlifting 2, sobota bez zmian ;) Przypominamy, że jutro klub jest otwarty od godziny 6:00 ale na zajęcia zapraszamy dopiero na godzinę 7:00 CF 2 do Marka. Do zobaczenia ;) Link do zapisów: http://bit.ly/1TjXIFI

Timeline Photos

Kochani, dziękujemy, że jesteście z nami już cały rok i mamy nadzieję, że w styczniu równie tłumnie będziecie nas odwiedzać jak do tej pory ;) Życzymy aby ten nowy rok przyniósł Wam wiele radości oraz spełnienia siebie, by każde Wasze zamierzenie było doprowadzane do końca a brak wiary w siebie nie niszczył już żadnych planów. Miejcie marzenia i nie bójcie się ich spełniać ;) Szczęśliwego Nowego Roku oraz udanego Sylwestra życzy Wam cała Ekipa CrossFit Solvay ;)

Top Polish Male CrossFit Athletes 2016

Nasz Zawodnik Adrian Kremski - Athlete dostał się do grupy czołowych zawodników CrossFit w Polsce. Jesteśmy dumni i życzymy samych sukcesów w Nowym Roku!

Photos from CrossFit Solvay's post

Zdjęcia z ostatniego tygodnia Starego Roku, nie zawiedliście nas! Jeszcze jutro Michał pomęczy Was z samego rana a później relaks i widzimy się już 2 stycznia ;) Rozkład na jutro wygląda następująco: ➤ 9:00 CrossFit 1 Beginners ➤ 10:00 Mobillity ➤ 11:00 CrossFit 1 Beginners ➤ 12:00 CrossFit 1 Beginners Przypominamy, że klub jest otwarty do godziny 16:00. #dolaczdowatahy

Photos from CrossFit Solvay's post

Kochani, przypominamy, że do końca grudnia możecie zakupić w klubie dwa komplety z gadżetami : Mały zestaw 45,00 zł: ➤ shaker ➤ opaska ➤ mały ręcznik Duży zestaw 99,00 zł: ➤ shaker ➤ opaska ➤ mały ręcznik ➤ skakanka ➤ piłka do Lacrosse ➤ mały słoik nierafinowanego oleju kokosowego #dolaczdowatahy