Description
Ashtanga yoga practitioners and teachers
First real Mysore program in Trójmiasto
Traditional Led Class in Sanskrit
You come! Take practice! Ashtanga Yoga 3miasto to miejsce dedykowane praktyce Ashtanga Vinyasa Yoga w sposób tradycyjny, tak jak uczona jest ona w Mysore, w Indiach. To przestrzeń stworzona z myślą o Twoim rozwoju poprzez praktykę jogi i medytacji. W Ashtanga Yoga 3miasto dzielimy się z wami zdrowym życiem. Znajdziecie u nas zajęcia i warsztaty jogi, zdrowego stylu życia, odżywiania i medytacji. Zapraszamy wszystkich chętnych doświadczyć tej magicznej praktyki, niezależnie od poziomu.
Ashtanga Yoga 3miasto oferuję pierwszy w Gdańsku tradycyjny program Mysore.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comniczego o czym warto mówić, nie da się ubrać w słowa
Timeline Photos
Niebezpieczna asztanga .. Stanie na rękach na dniu jogi :)
Timeline Photos
widzimy sie jutro na AWF !
Timeline Photos
Uwaga ! w sobotę mamy darmowe zajęcia na 12, w niedziele ashtanga o 13:30 na awf z okazji dnia jogi, Relaksy 16.6 są odwołane, Od 20 do 26 czerwca jesteśmy na warsztatach z Ty Landrum i szkoła jest zamknięta, wszystkie karnety zostają przedłużone, reszta wedlug grafiku do zobaczenia !
Joga za darmo
Photos from Ashtanga Yoga 3miasto's post
warsztaty z Przemkiem (: Thank you all for enjoying and build an atmosphere full of love for the practice Przemek, we are looking forward to have you back !
Ashtanga Joga – Twoja Codzienna Praktyka. Warsztat z Przemkiem Nadolnym 11-12 czerwca 2016
Jesteście gotowi ? Warsztaty z Przemkiem Nadolnym już w ten weekend !
Photos from Ashtanga Yoga 3miasto's post
Warsztaty Artura <3
na fali oddechu, w jodze nie chcemy siłować się ze swoim ciałem, pies z głową w górę zrobiony bez odpowiedniej koordynacji z oddechem staję się zwykłą pompką, i nie to że pompki są złe, ale wykorzystując otwierające właściwości wdechu, dużo łatwiej jest nam wpłynąć w pozycje, bo właściwe części ciała włączają sie automatycznie, powitanie słońca jest najlepszym miejscem, w którym możemy nauczyć się jak surfować na falach oddechu, więcej jutro na warsztacie "Zwinność kota - poszukiwanie lekkości w vinyasach" o 10:00, do zobaczenia !
Timeline Photos
An early morning practice is a blessing for the hole day ✨
Joga za darmo
owoce jogi to nie zaplatanie się w precla i stawanie na rękach, to co daję praktyka to zdrowe i szczęśliwe relacje ze swoimi myślami, ludźmi i innymi istotami, bo możesz być szczęśliwy tylko jeżeli reszta świata jest szczęśliwa, można przeczytać o ludziach, którzy robią "coś dla siebie", bo mają dosyć "uszczęśliwiania świata", ale co to za uszczęśliwianie świata jeżeli unieszczęsliwiają siebie ? wszystkie jednostronne czynności, nie mają wartości, jeżeli unieszczęśliwiasz siebie, próbując uszczęśliwić kogoś, możesz dać krótkotrwałą przyjemność, ale w dłuższym czasie zostanie w tym kimś tylko poczucie winy, bo ta przyjemność była Twoją ofiarą, praktyka jogi jest dla Ciebie i dla ludzi wokół, bo jeżeli ty praktykujesz, stajesz się bardziej współczującą i empatyczną osobą (nie, nie stajesz się "frajerem"), to korzysta z tego cały świat
Quiz
