Description
Det lille gymet i dalen med hyggelig atmosfære og godt treningsmiljø. Vår filosofi er at dette skal være et gym for alle. Fra ungdom til pensjonist, fra trimmer til de som vil litt mere og til styrkeløfterne. Vi tør påstå at atmosfære og treningsmiljø er meget godt. Vi vil også påpeke at dette er et "rent" gym. Det praktiseres nulltoleranse for "kunstige stimuli".
Her vil du få kyndig hjelp av instuktører med erfaring, uten at det er noe kostnad for dette. PT som koster mye, får andre gym ta seg av...
Kom gjerne innom og prøv oss. Prøvetimer er uten kostnad.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comFørste stevne!! Nå skal vi ut i landet og representere! Vår nye styrkeløftere skal ut og representere klubben vår😊: Roy Øyvann, Henning Wold, Nitaya Intanon og Tonje Marka skal avgårde på stevne, førstkommende lørdag. Stedet er Sande i Vestfold, nærmere bestemt Sandehallen. Vi kommer til reise nedover med løftere, hjelpere og heiagjeng. Vil dere være med å heie, er det bare å melde interesse, eller å møte opp i Sandehallen kl. 12.00, lørdag 27.1.2018.
En liten opplysning om vår Vipps løsning: Det er ikke lenger mulig å betale treningsavgiften med Vipps, da det blir en kostnad for oss å ha denne løsningen. Kun drop in og proteinproduktene vil bli aktivt på Vipps. Til dere som trener fast, anbefaler vi at dere legger inn autotrekk på banken deres, så slipper dere å gjøre dette hver måned...
Da har vi allerede utøket våre åpningstider i julen...
Endelig kan vi komme med resultatene etter vårt aller første klubbmesterskap i styrkeløft! Stevnet i vår nye klubb, Nittedal AGK, ble avholdt allerede 5. Desember, men vi hadde litt problemer med resultater og vinnere, slik at vi ikke har kunnet kommer med bilde av pall i dame og herreklassen før nå. Men bedre sent enn aldri... Her er bilder av pallen for damene, pallen for herrene, samt bildet av alle deltakere. Til sist resultatene for begge pallene. Dette var veldig moro å være med på. Vi gleder oss allerede til neste stevne...
Oppdatert åpningstider i julen 2017:
Foreløpige åpningstider i julen 2017. Kommer tilbake med de dagene som mangler etterhvert.
Vi må få gratulere ene halvdel av gymet... Ronny Andersen som i helgen ble norgesmester utstyrs-NM. Sammenlagt utrolige 712,5 kg! 255 kg i knebøy, 205 kg i benkpress og 252,5 kg i markløft!
Vårt aller første Klubb-mesterskap i vår nye styrkeløfteklubb: Nittedal-atletenes Gym & Kraftsports-klubb
Da har vi gjort en liten oppgradering og omrokering på frivektområdet vårt. Vi har nå fått inn et IPF godkjent benkpress/knebøy apparat.
Og Henning Wold kjenner på 220 kg. Sterke karer😎😎
Roy Øyvann kjenner på 200 i bøy. Moro med beinøkter😎😎
Quiz
