Alltid gøy med kreativitet! Magnus har spesialisert seg innenfor øvelser med egenvekt, og har som vi ser, fått gode resultater! Fortsett jobbinga Magnus, Stay strong!👍💪

Timeline Photos

Vi varmer opp til vårens store høydepunkt, en konkurranse der ALLE kan delta og ALLE kan vinne! :) Konkurransen heter "Vårslepp", og DU har en mulighet til å vinne!! Startdato: 15. Mars Varighet: 3 måneder Mer info kommer snart..... :) Dette blir årets store konkurranse, med årets desidert største premier!!!!

Tunge løft kan forlenge livet

http://www.nrk.no/trondelag/xl/tunge-loft-kan-forlenge-livet-1.12787125 – Potensielt kan eldre som trener riktig styrketrening leve 10–15 år lenger. Men viktigst av alt: De vil leve gode liv, sier førsteamanuensis og treningsfysiolog ved NTNU, Eivind Wang. Nok en artikkel som viser hvor viktig styrketrening er! Kom igang, ikke vent, potensialet er stort! Vi hjelper deg veldig gjerne i gang, for vi vet at trening er sunt, og trening er trivsel <3 PS: Følg med frem over, noe genialt som heter trimpoeng er på vei, og det er ikke langt unna! ;)

Åååå....... Den heldige vinneren av 6 mnd. Trening er.... (trommehvirvel) MONA BERGER!!!! Nominert av datter Mina Berger! Vi gratulerer Mona med Premien, og håper å se deg snarest!! :) :) GRATULERER!!!

Morsdagskonkurransen er over og vinneren vil bli publisert innen de neste timene! Stay tuned! ;)

Family Sports Club Ørje

Da er tiden snart over! Følg linken hvis du mener mamma fortjener 6 mnd gratis trening med veiledning og oppfølging!❤💙💚💛💜

Timeline Photos

http://goo.gl/forms/DYvPKz9dlm Del, del, del, slik at din mor får større mulighet til å vinne 6 MND. Med trening! Inkludert veiledning og oppfølging! Dette blir en morsdagsgave som vil huskes for livet! <3 <3 <3

Timeline Photos

http://goo.gl/forms/DYvPKz9dlm Husk at deler du får din mamma en ekstra vinnersjanse i konkurransen! Lykke til, og god Morsdag! :)

Timeline Photos

http://goo.gl/forms/DYvPKz9dlm Deler du får din mamma en ekstra vinnersjanse i konkurransen! Lykke til, og god Morsdag! :)

Visste du at Family sports club Ørje er på instagram? Følg oss gjerne, konkurranser og bilder kommer fortløpende 😉 fsc_orje✌

Vel, helgen er rett rundt hjørnet, håper du kjenner at du har fått noe ut av denne uken! Husk at gode treningsvaner gir deg overskudd og et godt utgangspunkt uansett hvordan situasjonen er! Vi håper og se DEG så snart som mulig! Trening er trivsel vettu' ;) God helg!

Timeline Photos

Endelig er de her! 2 stk. Splitter nye romaskiner, som bare venter på og testes ut! Her har du ikke bare en god oppvarming, men en strålende mulighet til å ta en alternativ kondisjonsøkt, samt trene musklene utholdende med variasjon! Kom og prøv, og spør oss om det er noe! Vi sees! Trening er trivsel 👍💪

fsc_orjefamilysportsclubørje,freetraining,prize,gift,workout,fscørje

Da er den heldige vinneren av 6 mnd med gratis trening trukket!! 👌✌ Vi gratulerer Mina Berger og mor Mona Berger med premien!! #prize #familysportsclubørje #fscørje #freetraining #gift #workout

fsc_orjefsc,familysportsclub,morsdag,6mnd,trening,fscørje

Morsdag førstkommende søndag!! Meld deg på på facebook nå!!😊 #morsdag #6mnd #trening #fsc #fscørje #familysportsclub

fsc_orjefamilysportsclubørje,synrgy,fsc,fitness,familysportsclub,workout,fscørje

Har du prøvd alle øvelsene på dette apparatet? Neppe...😉 #synrgy #workout #fitness #fscørje #fsc #familysportsclubørje #familysportsclub

fsc_orjefamilysportsclubørje,fsc,romaskin,c2,stayfit,health,fscørje

Våre splitter nye romaskiner! Kom innom å prøv!👍💪 #fscørje #familysportsclubørje #fsc #romaskin #C2 #stayfit #health