Det er Onsdag og Monica kjører på med spinning klokken 17:30 og Styrke klokken 18:00, mens Silje Helene er klar med Yoga Flow klokken 19:00 :) Håper vi sees :)

Det er Tirsdag! :D Mona kjører bånn gass med 60 min spinning klokken 17:30, mens Malene forsetter kvelden med step/styrke klokken 18:30! :) De to instruktørene våre er skikkelig giret, og de håper dere er det samme ;) Sees vi ikveld?

MANDAG! <3 Monica og Malene er fit for fight som vanlig og gleder seg til en god treningsøkt med dere i kveld! ;) Monica kjører Spinning klokken 17:30 og styrke klokken 18:00, mens Malene er på plass med Bungee-training klokken 19:00 :) Hugs å melde dere på timene dere ønsker å delta på. Ta med deg en venn og bli med ! :D

Hei og hopp! :) Det er onsdag og det betyr at det er duket for Spinning og Styrke med Monica klokken 17:30 og 18:00, mens Silje Helene kjører Yoga FLOW klokken 19:00 :) Dere er alle hjertelig velkomne <3 Håper vi sees i kveld :)

God Tirsdag alle sammen! :) I dag er Mona endelig tilbake med 60 min spinning klokken 17:30, mens Malene kjører Step/styrke 75 min klokken 18:30! :) Bli med da vel! ;) Håper vi sees ikveld :)

Endelig MANDAG! :) Monica er klar med Spinning time klokken 17:30 og Styrke time klokken 18:00 i kveld, mens Malene er klar med Bungee-training klokken 19:00 :) Hvem er klar for å sette i gang uken sammen med oss?! :D I morgen er Mona tilbake med Spinning 60 min klokken 17:30 mens Malene kjører Step/styrke time klokken 18:30 :) Meld dere på!!! :)

Riiiiiktig god Mandag! Ny uke betyr nye muligheter ;) Vi starter uken med spinning 30 klokken 17:30 og Styrke 45 klokken 18:00 med Monica før Malene tar over med en real Bungee-Training time klokken 19:00 ;) Hvem er med?! Håper vi ses senere.

OBS, tirsdag spinn starter kl 17.30!

I dag er Ditte på plass med Step klokken 18:30 :) Det er kun et par plasser ledig, så her er det om å gjøre å hive seg rundt ;) Glem ikke morgenspinningen med Nina i morgen tidlig klokken 07:00! :) Her er det langkjøring som gjelder i hele 75 min ;) Etter dette kan man ta helg med god samvittighet :D Ha en riktig fin Torsdag alle sammen! Håper vi sees i kveld og i morgen tidlig :)

Riktig god Onsdag alle sammen! :) Ikke glem at Monica kjører spinning 30 min klokken 17:30 og styrke 45 min klokken 18:00 :) Vi kjører også Yoga Flow klokken 19:00 med en ny instruktør! :) Sleng dere med! Håper vi sees :)

Her kommer en oppdatert timeplan over gruppetimene :) Det blir Tirsdagsspinn med Nina fremover!! :) I kveld er Monica på plass med Spinning 30 min nå klokken 17:30 og styrke 45 min 18:00, mens Malene er på plass med Bungee-Training klokken 19:00 :) Sleng dere med! Vi gleder oss til en skikkelig god økt med dere kveld! :)