Hoe trots kan je zijn als sponsor. Luc Kroon heeft vandaag het Nederlands record 16-jarigen op de 400 meter vrije slag verbroken. Het oude record komt uit 1994 en was gezwommen door Pieter van den Hoogenband! Mooi detail is dat Luc nog een stuk jonger is dan Pieter toen was én dat hij ruim een seconde sneller is dan Pieter toen was! #knzb #bodyresults #personaltraining #sportsperformance #athleticdevelopment #strength #conditioning #volendam

Bij deze willen we iedereen bedanken voor het prachtige feest van gisteravond. :D Dit had niemand durven dromen, zó gezellig. Ondertussen bestaan wij alweer (bijna) 5 jaar en dit feest was voor ons een mooie manier om onze leden te bedanken voor het vertrouwen en de zweetdruppels! :) Ook bedanken wij Cafe de Dijk voor de toplocatie en Jan de Wit voor het draaien van de mega goeie muziek! Nancy, Michel en de rest van het Body Results team

Beste Body Resulters. De vakmannen hebben het weer helemaal opgeknapt. Aankomende maanden komen er nog wat mooie aanpassingen. Morgenavond beginnen de lessen weer zoals op het bouwvak rooster staat! :)

En jawel, ook Jenno Bond mag zichzelf vanaf nu een Body Results level 1 Athlete noemen! :) Gefeliciteerd met deze top prestatie! Op naar lvl 2!

Alweer een week geleden. Terwijl de Havenloop in volle gang was, gaven de trainers van Body Results een mooie maar intensieve workout op het Europaplein in Volendam. Hiermee hebben wij een mooi bedrag van 165 euro opgehaald voor wetenschappelijk kankeronderzoek! Daarbij komt ook nog de opbrengst van de Havenloop. Ook dit was wederom een prachtig evenement voor jong en oud. Wij willen alle deelnemers, vrijwilligers, omstanders en donateurs hartelijk bedanken voor deze mooie, geslaagde dag! Volgende jaar zeker weer! :)

Michel Snoek en Nancy Keizer van Body Results hebben de stap genomen om zwemtalent Luc Kroon te gaan ondersteunen in zijn weg naar de top. Michel: “Het is ongelofelijk wat Luc op 15-jarige leeftijd presteert. Hij heeft een echte topsportmentaliteit en doet er alles aan om de beste te worden. Elke dag erg vroeg van bed naar Amsterdam, op een topsportschool, 2x per dag trainen en al vaak op trainingskamp. Dit past bij de manier waarop wij kijken naar presteren en beter worden en dat willen we dan ook graag ondersteunen.” Luc: “Ik ben erg blij met de bijdrage van Michel en Nancy. Ik ken ze al wel een tijd en het is mooi dat Body Results en met hen nog wat Volendamse bedrijven zo betrokken zijn bij mij. Met deze bijdragen kunnen we bijvoorbeeld de vele trainingskampen, overnachtingen en benzinekosten die daarbij komen betalen. Body Results is top!”

Body Results geeft 2 VIP kaarten weg voor de finale van het Nederlands Kampioenschap handbal zondag 21 mei in de Opperdam!! :) Wil jij onze heren komen aanmoedigen? In het filmpje van zie je Leon van Schie, Rutger ten Velde en Dani Baijens bezig tijdens een van de trainingen in de voorbereiding. Hoeveel push-ups maken zij SAMEN in 30 seconden? Degene die er het dichtst bij zit wint de kaarten voor aankomende zondag 21 mei!! Een VIP kaart houdt in houdt in dat je gratis onbeperkt mag eten en drinken in de business club, een prachtige plaats krijgt op de VIP tribune en daarbij ook nog een meet & greet met de spelers! Zaterdagavond om 18.00 maken we de winnaar bekend! Hou onze pagina in de gaten! Tot zondag!

Beste Allemaal! AANKOMENDE zondag 21 mei geven wij een KICK-ASS conditie training op het Europaplein! Elk jaar proberen we zo een mooi bedrag voor een goed doel in te zamelen. :) Deze training duurt ongeveer van 09.00 tot 10.15. Wij verwachten natuurlijk wel dat er minimaal 40 gemotiveerde mensen meedoen op het Europaplein volgende week! De workout gaat als volgt: 25-20-15-10-5-10-15-20-25 1. KB swings 2. Push ups 3. Air squats 4. Military sit ups 5. Slam balls 6. Burpees Dit houdt in dat je begint met 25 kettlebell swings, daarna 25 push ups, dan 25 air squats, en zo maak je de 6 oefeningen af. Na elke volledige serie van 6 oefeningen pak je een ronde hardlopen om het Europaplein. Na de eerste ronde hardlopen pak je alle 6 oefeningen 20 herhalingen. Dan weer een ronde hardlopen en daarna de oefeningen 15 herhalingen. Zo probeer je in 45 minuten zover mogelijk te komen op de ladder 25-20-15-10-5-10-15-20-25. De winnaars krijgen naast de eeuwige roem een pot Athletes Results eiwit poeder. Dit wordt een evenement dat je niet wilt missen! :) Deelname voor de ‘Body Results Europaplein Workout’ bedraagt 5,- euro per persoon. De gehele opbrengst zal dit jaar worden gedoneerd aan KWF kankervrij. Alle kosten die worden gemaakt tijdens het opzetten en uitvoeren van de training op het Europaplein zullen worden gesponsord door Body Results. Kijk voor meer informatie op onderstaande link! Fijn weekend allemaal!

Afgelopen weekend werd in Body Results voor het 4e jaar het praktijk seminar van de cursus 'Bayesian Bodybuilding' georganiseerd! Wederom een erg interessante en leerzame dag. Helemaal geweldig om alle medestudenten van over de hele wereld te ontmoeten. Bayesian Bodybuilding

Mooie foto's van de hardloopgroep. Nog 8 weken elke dinsdagavond van 19.45 tot 20.45!

Niet iedereen is een buitenmens, maar niemand is een binnenmens! Looptraining op dinsdagavond om 19.45, in de prachtige buitenomgeving van Body Results onder begeleiding van de beste looptrainer van Nederland Martin Kuitert! :D

Beste allemaal! Aankomende zaterdag is het dan zover, thuis spelen we de beslissende halve finale van het Nederlands kampioenschap! De intensieve trainingsuren betalen zich nu uit! Na een moeilijke start dit seizoen zijn we nu sterker en fitter dan ooit! 100% inzet van de spelers en de staf heeft ervoor gezorgd dat we nu weer aan de top staan! De wil om te winnen!! We willen iedereen uitnodigen om te komen kijken zaterdag 29 april om 19.00 in de Opperdam en de heren aan te moedigen! Wij gaan oude tijden laten herleven! :) #Handbalmania #bodyresults #sportsperformance #strengthandconditioning