Uitstelgedrag. Doe vandaag eens iets wat je al heel lang graag zou willen doen. Vandaag ga ik n 4 luik schilderen. Weet je wat dan grappig is? Eerst denk ik aan wat ik allemaal eigenlijk nog MOET doen vandaag. Wanneer ik daar gehoor aan zou geven, dan kom ik niet aan schilderen toe. Hoe komt het toch dat mensen zichzelf zo weinig plezier en rust gunnen? Werd ons aangeleerd dat presteren en hard werken het beste beloond wordt in dit leven? Raar eigenlijk he, want het is juist het jezelf niet gunnen om te ontspannen, plezier te hebben en zo in balans te zijn met jezelf dat ervoor zorgt dat mensen n burn out krijgen, depressief raken, allerhande medicatie voorgeschreven krijgen om weer in balans te komen. Dit zal echter nooit lukken zolang je jezelf niet het beste gunt. Kijk waar het schuldgevoel vandaan komt, waar is het ontstaan, wie heeft het jou bijgebracht of aangepraat? Laat het gevoel verdwijnen door gewoon te doen wat jij vandaag het liefst zou willen doen. Stel het niet uit, doe het en weet dat het uiterst de moeite waard is om te doen. LEEF!!!!!!!

Wanneer leven wij nu echt? Is dit leven echt bedoeld om alleen maar te leren, of hoort het n ultieme balans te zijn. Je kan pas echt genieten wanneer je vrede hebt gesloten met jezelf, wanneer je jezelf onvoorwaardelijk liefhebt. Dat geeft rust, energie en ruimte. Nog teveel zoeken wij naar bevestiging buiten onszelf. Jammer is dit omdat het leven doorgaat. Wanneer je geen bevestiging meer zoekt of nodig hebt, dan kom je erachter dat het leven mooi is, dat het rijk is aan ervaringen ipv lessen en dat het de moeite waard is om jezelf te herontdekken, te waarderen, te respecteren en om onvoorwaardelijk van jezelf te houden. Leven vanuit onzekerheid, de vraag of je t goed doet in de ogen van een ander is verspilde energie. Ben dankbaar voor iedereen die jou spiegelt om ervoor te zorgen dat jij authentiek bent en blijft. I ❤️ me. Liefs Denise

De laatste tijd heb ik hele mooie consulten mogen geven aan kinderen die met angsten leven. Hoe kom je als kind nu van die angsten af. Kijken naar de oorsprong en het van daaruit inzichtelijk maken om zo de angsten om te buigen. Ook leer ik kinderen dat wanneer zij krachtig in het leven staan, zij deze angsten kunnen omzetten naar een positieve kijk naar hen zelf. Love yourself and love life ❤️ Liefs Denise

Hoi lieve iedereen. De laatste tijd ben ik intensief bezig met het kijken naar mijn Jubelcentrum. Ik kwam erachter dat ik specifieker aan mag gaan geven wat ik precies doe en voor welke doelgroep. Dus momenteel ben ik aan het kaderen en structuren om jullie nog beter van dienst te kunnen zijn. Ik ben voor mezelf aan t bekijken hoe ik zichtbaarder kan worden om zo nog meer mensen te kunnen bereiken. Dit is best n intensieve bezigheid. Want t grappige is dat ik n ontzettend creatief en chaotisch brein heb😂. Dat is nou eenmaal wie ik ben. 😍. Ik ben bezig geweest om mijn doel te bepalen en mijn doel is om mensen te helpen en te begeleiden op hun levenspad, want dat geeft mij energie en maakt mij blij en zorgt ervoor dat ook jij jubelend door het leven gaat. Wanneer wij heel realistisch naar het leven kijken, dan kom je erachter dat we iedere dag 1 stapje zetten, dat ene stapje dichter naar de dood. Laten we elke dag dat ene stapje zetten met n grote lach op ons gezicht, optimaal genietend van het leven en neem van mij aan, dat is voor iedereen haalbaar. ❤️ Dus hou de pagina van het Jubelcentrum maar in de gaten. Ik leef mijn droom die werkelijkheid is. Liefs Denise

Teleurstellingen. Hoe ga je t beste om met n teleurstelling in je leven. Ben je teleurgesteld in jezelf, of in iemand anders. Blijf je er in hangen en voel je je het slachtoffer, of kan je zelf inzien dat ook jij een bijdrage hierin hebt. Wanneer je je teleurgesteld voelt, is dat een mooi moment om eens diep in jezelf te kijken en voelen waar dit gevoel vandaan komt. Het is zo makkelijk om anderen de schuld te geven van dit nare gevoel waar jij last van hebt, echter zit daar de oplossing niet, je gaat je hierdoor alleen maar slechter voelen namelijk. Dus kijk in de spiegel, zie welk pijnlichaam bij jou geraakt is en voel dat daar de oplossing zit. Maak je leven mooi door negativiteit in jezelf te reflecteren als iets van jezelf om zo het in te zien, te herkennen, te accepteren als iets van jezelf en het daarna om te buigen naar positiviteit. Vind je het lastig om dit voor elkaar te krijgen, dan ben je uiteraard van harte welkom bij mij in het Jubelcentrum, om er eens samen naar te kijken en het zo op te lossen. Het leven is bedoeld om te leven en niet om te lijden. Liefs Denise

Mooi lijstje met tips

The winner takes it all. (ABBA) Leef met een winnaarsmentaliteit en alles zal als vanzelf aan komen waaien. Geniet van elk moment, ook al is er misschien geen reden toe. Alles is goed zoals t nu is, ben dankbaar voor alles wat er zich in jouw leven aandient. Leef in overvloed aan positiviteit. En GENIET. LEEF. Liefs Denise

Angst. Leven vanuit zekerheid, is in basis leven vanuit angst. Angst om jezelf over te geven aan het onbekende. Onze ziel wil zoooo vreselijk graag, maar ons hoofd houdt ons tegen. We leggen onszelf zoveel beperkingen op door te luisteren naar ons hoofd en zo schieten we ons doel voorbij. Wanneer je jezelf dit al realiseert, dan heb je de 1ste stap al gezet richting n fijn(er) leven. Stap uit die vreselijke comfortzone, dus stap uit je hoofd, en omarm en vertrouw je hart en dus je gevoel. Liefs Denise

Wanneer je blijft geloven in de liefde, komt t vanzelf naar je terug. Hou eerst van jezelf, dan volgt de rest vanzelf

Jubelcursus💚 De jubelcursus gaat van start. Wil jij ook jubelend door het leven gaan, dan kan je je aanmelden via: info@hetjubelcentrum.nl Ook voor vragen kan je hier terecht. Tot snel. Liefs Denise💚

Vrijheid. Vrijheid in het jezelf kunnen zijn. Wat een verademing. Wat een rust. Wat een positiviteit. Love to flow in my own me. ❤️

Waar kies jij voor? Leven in vrijheid, of altijd gelijk willen hebben. De waarheid ligt in het midden.