LET OP!!! Vrijdagavond zijn wij gesloten, Zaterdag open en Maandag (2e paasdag) de hele dag gesloten!

Vandaag ouder/kind judoles gehad, superleuk! Samen met Jipp, die in het bezit is van een hogere graduatie dan ik 😂

NICOLAAS NIEUWJAARSFEEST ZATERDAG 3 FEBRUARI 18:30 Cloos (Plein 12, Den Haag) We willen alle leden uitnodigen om met ons het nieuwe jaar te vieren. We spreken af bij Cloos, waar we gezellig gaan eten! AANMELDEN GRAAG VOOR MAANDAG 29 JANUARI BIJ DE BAR - zodat we op tijd kunnen reserveren. Voor de liefhebbers gaan we na het eten uit op het plein!

Vanavond 5 december zijn wij gesloten...

Liam wint de eerste partij op de HSK boxing cup in Denemarken op RSC in de derde ronde. Liam stond tegen de kampioen van Denemarken in de 56 kg. Een tegenstander met 44 winstpartijen en tot vanochtend toe 2 verlies. Morgenochtend moet hij rond 10.00-11.00 de finale boksen.

Gratis 4 proeflessen JUDO!! Het is actie in de maand oktober bij Sportcentrum Nicolaas. In de maand oktober kunt uw kind niet 2 ,maar 4 gratis proeflessen krijgen onder begeleiding van Meester Stefan van Reeven (2e dan judoleraar A) en Meester Ronald de Vries (1e kyu Judo en gediplomeerd leraar) krijgen. Het is de bedoeling dat uw kind niet leert te vechten met judo, maar om zichzelf motorisch en geestelijk te ontwikkelen. Judo stamt af van de vechtsport Jijutsu. Alleen bij judo (wat betekent de “zachte weg”) is het de bedoeling om juist op een vriendelijke en gecontroleerde manier zichzelf te verdedigen. Zo worden ook onze lessen gegeven. De lessen zijn iedere woensdag: Kinderen van de leeftijd 4 t/m 6 jaar zijn de lessen van 16:00 t/m 17:00. Kinderen van de leeftijd 7 t/m 16 jaar zijn de lessen van 17:00 t/m 18:00. Alleen in de maand oktober krijgt u bij het aanschaffen van een lidmaatschap van 3 maanden een judogi (judopak incl band) kado!! En u betaald i.pv €54,- voor 3 maanden maar €50,- voor 3 maanden (deze actie is alleen geldig als u die 4 lessen proef neemt en lid wordt na die 4 proeflessen). M.v.g., Sportcentrum Nicolaas info@sportcentrumnicolaas.nl of bel ons (070) 3939797 Laboucherelaan 5 2283 EG Rijswijk (ZH)

Vanochtend is boksteam Nicolaas vertrokken naar Denemarken. Daar zal Liam Jeans deelnemen aan de HSK box cup.

Maandagavond 20.15 en Donderdagavond 20.30!!!

LET OP!!!

Maandagavond om 20.15 & woensdagochtend om 9.30 Jumping Fitness bij sportcentrum Nicolaas. Mail (info@sportcentrumnicolaas.nl) of bel (0703939797) om je trampoline te reserveren! De leukste manier om fit de zomer in te gaan!!! p.s. we werken met strippenkaart/je hoeft dus geen abonnement af te sluiten

👊#siwallpaperhd #2017 #TeamNicolaas #bokser #boksen @sportcentrumnicolaas #nederlandseboksbond #everlast #boxing #boxingforlive

Nationale Boksdag 2017 #boksen #TeamNicolaas @nederlandseboksbond @sportcentrumnicolaas Waarom ben jij nog niet begonnen met boksen? Boksen is goed voor het hele lichaam. Het is namelijk cardio- en krachttraining tegelijkertijd. Door te boksen word je sterker, en is het een goede oefening voor evenwicht, coördinatie, reactie­vermogen, weerbaarheid, zelfvertrouwen en behendigheid. Boksen is voor iedereen van 8 jaar tot 88 jaar, waarbij de work-outs vooral gericht zijn op techniektraining, bokszaktraining, krachttraining en conditietraining. De Nationale Boksdag 2017 Kom op zaterdag 14 januari tussen 10.00 uur en 15.00 uur naar een van de deelnemende bokscentra bij jouw in de buurt. www.boksen.nl www.facebook.com/nationaleboksdag

Boksen #2016 #rio #olympicexperience #TeamNicolaas #rijswijk #boksen #teachingkids #boxing #scheveningen

I believe I can fly 😂 #humanflag #workinprogress

Boxing crew Nicolaas

👊Boksen👊 #sportcertrumnicolaas #survivorboxerzana #boxing