* BodyBouw Bootcamp * Gisteren wat inspiratie opgedaan voor de boxing workouts @ UFC Rotterdam! Wie traint er vanmiddag mee? BodyBouw Bootcamp om 12.00 in Lisse. Proefles is GRATIS!

* BodyBouw BBQ * Wat een topavond! Iedereen bedankt voor de gezelligheid en ongein. Volgend jaar zeker weer!!

Donderdag 31 augustus is het zo ver! BodyBouw Boxing opent zijn deuren in de gym van basisschool de Beekbrug in Lisse. Deze KICK-OFF is helemaal GRATIS en voor ieder niveau geschikt! Tijdens deze KICK-OFF leren we je de basisprincipes van het boksen en laten we je ervaren hoe leuk onze trainingen zijn! Mensen die een ticket hebben weten te bemachtigen voor '1 maand gratis boksen' wil ik aanraden om 31 augustus gelijk te starten met trainen. Op die manier starten we allemaal op hetzelfde niveau. Daarnaast ontvangt iedereen tijdens de KICK-OFF 10% korting op de aanschaf van eigen bokshandschoenen! KICK-OFF BodyBouw Boxing DATE: Donderdag 31 augustus TIME: 20.00 - 21.00 LOCATION: Heereweg 455. 2161 DC Lisse Tot donderdag! Team BodyBouw

* BodyBouw Boxing * KICK-OFF BodyBouw Boxing in de Engel, Lisse. De training is voor ieder niveau geschikt en helemaal GRATIS! Kom allemaal meetrainen op 31 augustus om 20.00

BodyBouw organiseert een BBQ voor alle leden! Leuk als afsluiter van de zomer. Iedereen die deelneemt aan onze Bootcamps, Boxingworkouts, Sportspecifieke training, Small group trainingen en/of Personal training is van harte welkom! Ook oud leden en mensen die binnenkort starten met trainen kunnen uiteraard aansluiten. Opgeven kan via dit evenement of tijdens je training. DATUM 1 september TIJD 17.30 tot 21.00 LOCATIE Lissesche ijsclub (randmeerstraat 73, Lisse) KOSTEN €15,00 See you all next week! Team BodyBouw

Promotie BodyBouw Boxing geslaagd! Bedankt voor alle hulp en support. BodyBouw Boxing opent 31 Augustus zijn deuren in de sportzaal van de Beekbrug in de Engel. Iedereen is van harte welkom om in een ontspannen en ongedwongen sfeer te leren boxen onderleiding van Robbie Timmers 🥊 Iedere donderdag 20:00-21:00! Tot dan ! Twijfel? Doe een gratis proefles mee !

* KICK OFF BodyBouw Boxing * Vrijdag 18 augustus staat BodyBouw op 'de Nacht van Sassenheim'. Op de markt promoten wij de KICK OFF van onze nieuwe bokstrainingen in de Engel! Kom langs, sla op onze boksbal en/of haal je ticket op voor 1 MAAND GRATIS BOKSEN! (tickets uitsluitend op de markt verkrijgbaar!) 18-08 Nacht van Sassenheim (14.00-22.00u) 31-08 KICK-OFF BodyBouw Boxing (20.00-21.00u)

* BodyBouw Kracht- en conditietraining * Start your Sunday with a nice BodyBouw workout. Zin in een proefles of ken je iemand die wel een lekkere workout kan gebruiken? Iedereen is welkom!

BodyBouw overseas! Trots op alle BodyBouwers die ook tijdens hun vakantie door sporten! #bam #workoutmotivation #stayfit #bodybouw #outdoorworkout #greatview #mallorca #team #strongviking2017 #trainhardplayhard

body_bouwbodybouw,fitfam,fitfamnl,krachtenconditietraining,summerbodies,outdoorworkout,corestability

Push up perfection #bodybouw #krachtenconditietraining #fitfam #summerbodies #fitfamnl #outdoorworkout #corestability

body_bouwfitfam,fitfamnl,smallgrouptraining,summerbodies,bodybouw,krachtenconditietraining,corestability,outdoorworkout

Shoulders locked and abs tight! #bodybouw #krachtenconditietraining #fitfam #summerbodies #fitfamnl #outdoorworkout #corestability #smallgrouptraining

body_bouw

body_bouw

body_bouwbodybouw,fitfam,fitfamnl,krachtenconditietraining,outdoorworkout,smallgrouptraining,summerbodies

#bodybouw #krachtenconditietraining #fitfam #summerbodies #fitfamnl #outdoorworkout #smallgrouptraining

body_bouwbodybouw,fitfam,fitfamnl,krachtenconditietraining,outdoorworkout,summerbodies

#bodybouw #krachtenconditietraining #fitfam #summerbodies #fitfamnl #outdoorworkout