Nog een mooie revieuw over de reis........Mooie herinnering deze foto 😘 Sonja en hier nog wat voor je site? Na m'n eerste reis wist ik dat ik deze reis nog eens mee wilde maken. Dit omdat ik zoveel indrukken en mooie ervaringen op had gedaan dat het te veel was om in een keer te bevatten. De tweede reis was weer een geweldige ervaring waar ik heel mijn leven profijt van ga hebben. De warmte, respect en vertrouwen binnen de groep doet een mens goed en deze 2 reizen hebben gemaakt dat ik nu steviger in het leven sta. ❤❤

Mooi stukje door iemand geschreven...9 maanden na de reis......... Wat was t heerlijk...ik heb nog dagelijks profijt van onze reis...van de afspraken die ik met mezelf maakte...wat is m'n leven anders nu! Een baan! Ik geniet! Weiger pertinent om de negatieve dingen te laten overheersen! Door te zorgen dat ik elke dag heel bewust de positieve dingen benoem...zó blij mee, want ellende is er nog steeds, maar de manier waarop ik ermee omga nu, maakt het draaglijker!! Mede dankzij jullie...❤

Hallo lieve mensen, Het leven is als een stromende rivier. Als je met de stroom mee peddelt, is het leven makkelijk. Als je probeert tegen de stroom in te roeien, wordt het leven een worsteling. Zo simpel is het. Jij bevindt je altijd in de stroom. De vraag is, Hoe goed doe jij je best om tegen de stroom in te peddelen? Vaak heb je het helemaal niet door dat je tegen de stroom in peddelt. Wat vertelt je leven jou als je eens serieus naar je eigen leven kijkt? Spring Jij ’s morgens uit bed, trappelend om de dag te beginnen? Of vind je het vreselijk om wakker te worden en zie je tegen de dag op... Denk eens terug aan het moment toen je vanmorgen wakker werd. Of let er morgen eens op. De gedachten en gevoelens die je hebt bij het ontwaken geven een goede indicatie van de richting waarin je leven zich beweegt. Maak er een goede gewoonte van je bij het wakker worden bewust te zijn van je gedachten en gevoelens. Kijk naar de emoties en gevoelens die steeds weer omhoog komen. Besef dat dit patroon er gisteren ook was. En eergisteren. En realiseer je dan dat die manier van denken iedere dag aanwezig is zonder dat je dit in de gaten hebt. Verander je Leven door te Accepteren Het leven wordt eenvoudiger en mooier als je het kunt accepteren. Maar hoe kun je beginnen met accepteren? De bron van lijden op aarde is altijd een vorm van verlangen. Verlangen hangt samen met teleurstelling, wanneer het niet loopt zoals je had gewild. Verlangen hangt ook samen met hebzucht en alle vervelende dingen die daar uit voort kunnen komen. Door te verlangen maak je je leven doorgaans moeilijker, niet eenvoudiger. Door af en toe te stoppen met verlangen en het leven te accepteren, vind je rust en geluk. Maar verlangen hangt ook samen met groei Onze drang naar meer heeft ons gebracht waar we nu zijn. Het stelt ons in staat om doelen te bereiken, om de wereld te veranderen, om onze levens beter in te richten. Dit is ook één van de meest bijzondere eigenschappen van ons als mens. Het is dus ook zeker niet mogelijk, en ook niet wenselijk, om verlangen uit ons leven te bannen. Bovendien heeft het weinig zin om te verlangen naar een leven zonder verlangen. Volgens de bovenstaande wijsheid zul je namelijk vroeg of laat lijden door dit verlangen. Daar komt bij dat een besef van groei en vooruitgang een belangrijke bron van geluk is voor mensen. Zodra we zien dat we vooruit komen voelen we ons beter. Het is één van de fundamenten onder een gelukkig leven, en het is ons verlangen naar verandering waardoor we groeien. Uiteindelijk zou een leven zonder verlangen ons dus niet gelukkiger maken. Maar hoe kun je acceptatie dan inzetten om je leven mooier en eenvoudiger te maken? Door het in te zetten op de momenten dat je het nodig hebt. Het leven accepteren zoals het komt Het leven is als een achtbaan. Er zijn stukken dat je lekker vooruit gaat, er zijn grote pieken die je vlinders in je buik bezorgen en er zijn diepe dalen die je voelt in je maag. En net als je lekker omhoog lijkt te gaan, ben je alweer bezig aan een afdaling. Het leven is dynamisch. Je weet nooit wat er om de hoek op je wacht. Je maakt fijne dingen mee en je maakt vervelende dingen mee, daar kunt je weinig aan veranderen. En dat is dus ook meteen de kern van acceptatie. Je vindt rust en vrijheid als je, ook in moeilijke tijden, het leven kan accepteren zoals het is. Met al haar schoonheden en imperfecties. Door even niets te willen, niets te hoeven veranderen, je niet te verzetten en alles even te laten zoals het is. Het betekent dat je bijvoorbeeld gaat mediteren, en beseft dat alles even mag zijn zoals het nu is. Dat je niet hoeft te vechten tegen het leven, dat je niets hoeft te veranderen. Je accepteert jezelf, de mensen om je heen en de situatie waarin je je bevindt. Eventjes heb je geen verlangen, geen oordeel en geen goede of slechte emoties. Je ziet nooit het hele beeld Goed en slecht bestaat niet, je kunt nooit oordelen of iets goed of slecht is, omdat je nooit het hele plaatje ziet. Jij weet niet of jouw ontslag goed of slecht zal uitpakken op de lange termijn. Het voelt nu misschien slecht, maar het kan zomaar het beste zijn dat je ooit is overkomen. En dit besef is dan ook nodig om te kunnen accepteren dat het leven zoals je dat op dit moment ervaart mag zijn zoals het is. Je kunt het zo laten, omdat je niet kunt zeggen of het nu goed of slecht is. Zo zijn veel mensen die een burn-out hebben overwonnen dankbaar dat ze het hebben meegemaakt. De burn-out was een zwarte periode in hun leven, maar ze zijn er sterker door geworden en het heeft ze naar hun mening gevormd tot een beter mens. Begin met acceptatie en verander je leven Sta regelmatig stil, kom tot jezelf en accepteer je leven zoals het is. Dit kun je doen door te mediteren, door van je af te schrijven of door bewust en in het moment te zijn. Het gevoel van acceptatie maakt je tijdelijk vrij van je verlangens, en dus vrij van vrijwel al het lijden. Wanneer je dit regelmatig doet, zul je merken dat je deze houding ten opzichte van het leven mee zult dragen in het dagelijks leven. Je zult stabieler zijn in moeilijke tijden, en meer kunnen genieten van je leven. Leren accepteren is niet altijd makkelijk. Maar je zult merken dat je snel leert, en dat je de wereld om je heen steeds makkelijker kunt loslaten. En zo zul je je stap voor stap steeds vrijer en rustiger voelen. Wij wensen iedereen vanuit ons hart Liefde, warmte, vriendschap en een rustig leven.

De budha's die gewonnen konden worden zijn de dinsdag en de donderdag budha. De winnaars zijn .... PATTY AUTAR DE GRIJS ERNA WESTMAAS. De winaars mogen hen budha op komen halen. GEFELICITEERD

UItleg...welke budha past bij jou? Kijk naar de dag dat je geboren bent en zie welke budha erbij hoort. Maandag, de Boeddha van bescherming Jouw kwaliteit is om vanaf een goede, veilige afstand steun te bieden. Als een soort beschermengel waak je over de mensen om je heen. Daarbij laat je ze in hun waarde, je overheerst niet. Je straalt vertrouwen uit en mensen komen vaak bij je voor hulp. Zonder oordeel en met een frisse blik ga je samen met ze op zoek naar een oplossing of idee. Met je daadkracht en ondersteuning stimuleer je anderen om zelfstandig de juiste keuzes te maken. *** Persoonlijke eigenschappen: goed geheugen, serieus en ondernemend. Geboortedagkleur: Geel Dinsdag, de Boeddha van waarheid Met belangrijke kwaliteiten als nieuwsgierigheid, openheid en eerlijkheid beschik je over de kracht om de waarheid aan het licht te brengen. Voor jou is het leven één grote les. Vanwege je brede belangstelling stel je vragen en zo leer je elke dag. Daarbij trek je niet snel conclusies en ben je niet bang om fouten te maken of anderen te confronteren. Mensen respecteren je openheid en gaan graag de dialoog met je aan. Jij gelooft niet in één enkele waarheid. Als een goed en oprecht leerling van het leven ben je daarom ook niet te trots om eerder verkregen waarheden te herzien. *** Persoonlijke eigenschappen: actief, dapper en geïnteresseerd Geboortedagkleur: Roze Woensdag, de Boeddha van nederigheid Jij bent in staat je pad te volgen zonder op zoek te gaan naar bevestiging van anderen. Het is niet je doel om te overheersen of respect te krijgen. Jij wilt mensen vooral in hun waarde laten en behandelen als gelijken. Je bent een harde en toegewijde werker, je kunt goed luisteren en je respecteert je medemensen om wie ze zijn, niet om wat ze hebben bereikt of gedaan. Vanwege deze innerlijke rust zullen anderen je soms benijden, of ze zullen je eenvoud niet begrijpen: wie wil er nu niet iets bereiken? Jouw doel of wens is vooral om een goed, eerlijk en liefdevol mens te zijn. Niets meer en niets minder. *** Persoonlijke eigenschappen: eerlijk toegewijd en hardwerkend. Geboortedagkleur: Groen Donderdag, de Boeddha van innerlijke rust De rust die jij in je hebt geeft je kracht en de wetenschap dat alles goed is zoals het is. Je onderzoekt het leven en je persoonlijke grenzen via je beschouwende karakter, dat is jouw kompas. Het helpt je in stressvolle situaties je kalmte te bewaren en in het moment te blijven. Daarom bouw je ook ruimte in voor zelfonderzoek, bijvoorbeeld via yoga of meditatie. Hierdoor kun je alles in een groter geheel plaatsen en houd je je rust en vertrouwen, waarmee je ook anderen kunt helpen en op hun gemak kunt stellen. *** Persoonlijke eigenschappen: eerlijk, rustig en liefhebbend. Geboortedagkleur: Oranje Vrijdag, de Boeddha van communicatie Jouw manier van communiceren is doelgericht en begrijpelijk. Je hebt de kracht om te doseren en zo tot de kern te komen. Intuïtie is daarin een sterke kwaliteit; je voelt feilloos aan wanneer je wat het beste kunt zeggen. Zo komt de boodschap altijd over. Dit maakt je prettig en betrouwbaar om mee te werken. Je bent een goede en intelligente luisteraar met gevoel voor timing. Daarbij luister je niet alleen naar je omgeving, maar ook naar jezelf. Door af en toe de stilte op te zoeken en je terug te trekken, creëer je een gezonde afstand en kun je ingewikkelde informatie samenvatten en begrijpelijk maken. *** Persoonlijke eigenschappen: gesteld op plezier en gezelschap Geboortedagkleur: Blauw Zaterdag, de Boeddha van het weten Weten is het grote vertrouwen dat alles goed is zoals het is. Alle twijfels die je hebt, alle verleidingen waarmee je te maken krijgt en alle stormen die in je waaien; ze zijn er om je eraan te herinneren dat je wordt beschermd. Wanner je dit beseft, kan geen enkele beproeving jou nog omver krijgen. Je bent niet bang, gaat uitdagingen niet uit de weg en neemt geen omwegen. Dit allemaal zonder er voldoening of eer uit te willen krijgen. Het is je natuur en dat weet je. Koester het en vertrouw erop. *** Persoonlijke eigenschappen: houdt van afzondering, rustig. Geboortedagkleur: Paars Zondag, de Boeddha van vrijheid Als je op zondag bent geboren heb je de kracht om vol aandacht in het hier en nu te zijn. De goede en minder goede aspecten van het bestaan accepteer je zonder oordeel. Dit maakt je vrij om met een heldere, open kijk in het leven te staan. Het is je natuur om met kalmte en intelligentie situaties in te schatten en te beschouwen zoals ze zijn. Daardoor kun je het leven omarmen zoals het komt. Je zorgeloze karakter en levenswijsheid vormen voor de mensen in je omgeving een bron van inspiratie. *** Persoonlijke eigenschappen: wijs, zorgeloos en geliefd Geboortedagkleur: Rood

In Thailand hebben veel toegewijde boeddhisten een geboortedag-Boeddha in huis, of ze dragen er een bij zich. Elke dag van de week heeft een eigen Boeddha. De specifieke Boeddha van je geboortedag beschermt je tegen gevaar en brengt je voorspoed, succes en welzijn. Hij vertelt iets over je karakter en hoe je het beste in het leven kunt staan. Wil jij weten welke budha bij jouw geboortedag hoort? Zet dan hieronder jouw geboortedatum en ga ik het berekenen. Een dezer dagen geef ik dan de uitleg. Tevens verloot ik twee van deze geboortedag budha's. Deze actie is gesloten.....!!!!

2018 2018 is het jaar dat je vraagt om de kwetsbaarheid van onze mensheid, van onze wereld onder ogen te zien en niet langer weg te kijken. 2018 is het jaar dat je vraagt te stoppen met twijfelen en te starten met doen. Dus ook met het maken van fouten en om daarvan te leren. Alleen door in actie te komen kan er verandering optreden. Niet door af te wachten. 2018 vraagt je om te gaan staan voor jouw passie, jouw gedrevenheid, jouw persoonlijke talent. Niet om daar mee te scoren voor een groot publiek, maar om het vooral te laten zien aan jezelf: dit ben jij. In vol ornaat. In volle glorie. Jij, als prachtig mens. 2018 is het jaar van transformatie. Van jouw transformatie. Transformatie door het vuur van de liefde. Transformatie door het vuur van de passie en de compassie. Transformatie door je pad te laten verlichten door je ziel en niet langer door je ego. En geloof me, dat klinkt veel eenvoudiger dan het is, want het vraagt van je dat je je kwetsbaar opstelt. Dat je je toont zoals je bent: puur, echt, in ontwikkeling, vol butsen en deuken. Dat je bereid bent de moed op te vatten om jezelf helemaal af te branden zodat je als de Phoenix hernieuwd weer uit de as kunt herrijzen. Samenvatting Zie mij staan! Ik erken en bevestig mijn waarde! Als mens. Als jouw medemens. Ik ben uniek. Samen met jou ben ik groter dan groots! Ik ben mijn ziel. Alleen als we als mens echt mens durven zijn. Als we als mens ons echt durven laten leiden door ons hart, zal de wereld veranderen. Geen enkel ander motief dan het element vuur van de ziel, dat de energie van het komende jaar domineert, is daar groot en krachtig genoeg voor. Want als alle mensen van de wereld zich op zielsniveau met elkaar verbinden, zal de aarde een transformatie ondergaan die ongekend, maar ook bitter noodzakelijk is!

''Wat de zon doet voor de natuur, doet een glimlach voor de mensheid.''

Workshop schilder met je bescherm engel. Je hoeft niet te kunnen schilderen want intuitief komt datgene op het doek wat voor jou een boodschap heeft.

We hebben op dit moment nog 1 plaatsje vrij in onze Engelandreis...mocht je interesse hebben en meer info willen laat het ons dan weten. Tijdens deze spirituele reis naar mystieke delen van Engeland, kunnen onze reizigers de stroom vol 'cadeautjes' ervaren die in zijn geheel een transformerend effect hebben op de zoeker. Zo kun je een speciale plek -een krachtplaats, helende bron of een ander oud heiligdom - ervaren met heel je hart en ziel, kun je antwoorden vinden op vragen of ervaar je een vorm van genezing van een bepaald gebied in je leven of in je lichaam. De krachtige energieën van de plaatsen die we bezoeken en waar we mee werken, versterken de transformatie.

''Laten we dankbaar zijn voor de mensen die ons gelukkig maken. Zij zijn de vriendelijke tuinlieden die onze zielen doen bloeien…''

Cora Groenendijk goede morgen, Ik had het geluk een bars behandeling te winnen en afgelopen week ben ik bij Sonja geweest. In de eerste plaats wil ik Sonja nogmaals bedanken voor haar gastvrijheid en de behandeling. Ik ging ontspannen weg als of ik urenlang gemasseerd was. De dag er na was ik wat minder op het verleden gericht en was er ruimte in mijn hoofd om aan de toekomst te denken. Het voelt nog steeds aan alsof ik minder ballast in mijn hoofd heb en daardoor meer ruimte om de bestaande problemen aan te pakken waar ik nu dus ook mee bezig ben. Zag ik de laatste tijd overal tegen op nu heb ik weer de kracht om dingen te regelen. Een echte aanrader dus