De moeite waard, samen lukt het beter.

Niet gelezen? Nog bezig met vakantie? Even een reminder. Het is al bijna zover. Over twee weken starten we bij voldoende deelname. Nog meedoen. Meld je aan voor deze training.

Beste jongere (-35) Sorry als je het al hebt gelezen. Hopelijk interessant voor wie het aangaat. Bijna het aantal mensen om de training te laten starten. Doe mee als je nog twijfelt, je hebt er de rest van je leven profijt van. Ben je wel eens onrustig? Pieker je te veel? Eet je te veel of te vaak of te weinig? Doe je dingen niet of anders, omdat je (bewuste of onbewuste) angsten, paniekaanvallen of andere belastende emoties hebt? Voel je je regelmatig down? Vind jij jezelf niet goed genoeg? 🙈 Twijfel je aan jezelf of aan studie, werk, zinvolle levensinvulling enz enz. Doe vanaf 6 september elf woensdagavonden mee van 19.00 tot ongeveer 21.30. Het lijken veel avonden, maar in vorige trainingen vond iedereen 6 of 8 x te kort. Het is een training waarin je veel duidelijkheid krijgt over je manier van doen en laten. Door combinatie van mindfulnes, ACT, bezinning, oefeningen, levenservaring en zelfs wat opdrachtjes enz. komen de onderwerpen aan bod. Door het wekelijks terugkomen heeft het een groot effect. In een mooie ruimte met muren van leem en een houten vloer, op een prachtige stille plek. Voel je vrij om mij een pb of mail te sturen voor meer info. Kijk nu naar alle gedachten die je weerhouden om een pb of mail te sturen. ;-) Sterkte. rita@ritabeldman.nl ps: je hoeft natuurlijk niet alle klachten te hebben om te denken dat je wat kunt leren van deze training. Een klacht kan al heel veel vervelende gevolgen hebben. Fijne, gelukkige dag, groetjes Rita

Sinds 2 weken mijn mail en antwoordapparaat ingesproken met 'ik ga een sabbatical nemen'. Grote, mooie, belangrijke beslissing. 😀 Betekent: nog werken tot alle cliënten klaar zijn of een collega vonden. ( tot ongeveer oktober). Veel minder telefoon en mail beantwoorden. Wat een rust nu al! Bijzonder na 42 jaar volop in actie. Meer tijd maken voor ook mooie dingen zoals: onze grond tot Permacultur omtoveren, genieten, bezinnen, focus op wat er meer is dan we zien, graag mijn tweede boek afmaken, mijn hart volgen😀🍀 Oh ja, de stilte in👏👏👏 Yoga lessen geven🌺 Eerst maar eens verhuizen ( is bijna zover💪) Wat is het een voorrecht om te mogen gaan wonen op zo'n mooie plek in zo'n bijzonder huis. Een droom die we leven. 🎉

Lieve allemaal Een bijzondere vraag Tesssa de Goede van TessUnlimited (dochter van mijn partner Paul) organiseert op 11 juni in Arnhem een ‘Tover een glimlach’ Benefit Festival. Dit om geld in te zamelen voor de kinderen in Guatamala die nog op de wachtlijst staan, om geopereerd te worden aan een hazenlip. Om hen een leefbaar leven te bieden door na de operatie te kunnen praten, erbij te horen en op den duur een relatie te kunnen aangaan. Zeg maar een normaal leven krijgen. Wat is nu de vraag? Tessa’s idee is om een hele grote wand te maken met gekleurde enveloppes met prijzen per kleur. De enveloppes kunnen gekocht worden (je hebt dus altijd prijs) en de prijzen staan uitgestald op een tafel per prijsbedrag, als pr is het heel leuk, omdat iedereen kan zien wat de prijzen zijn, en wie ze aanbiedt. Heb jij een idee voor een cadeau, heel fijn, denk hierbij aan zeer uiteenlopende dingen, vraag je schoonheidsspecialiste (misschien ben je dat zelf wel)of ze een behandeling kan doneert schenken, je kapper misschien wel een knipbon, je bakker misschien wel een groot krentenbrood, je restaurant misschien wel een bon, je schilderjuf misschien wel een schilderij, je tuincentrum misschien wel een plant, je therapeut misschien wel een consult, je kruidenier misschien wel een pakketje met …….je feestwinkel misschien wel ……. .enz enz. Belangrijk is dat we ongeveer de waarde van de prijs weten. Tessa hoopt op heel veel belangstellenden, zodat er heel veel enveloppes verkocht worden, lekker gegeten wordt en iedereen deelneemt aan de leuke activiteiten. Op die dag zijn er o.a. een loterij, foto-shoots, marktje, barista voor een heerlijk kopje koffie, wijn, lekkernijen, kinderspelen, enz enz allemaal met als doel opbrengst te genereren, geld voor de te opereren kinderen. (meer informatie zie facebook: tessunlimited. Dit alles gaat plaatsvinden in Arnhem: Dalweg 70a in de stadstuin Kweekland, van 11.00-17.00 uur. Dank je wel alvast voor het meedenken, vragen, geven enz Rita Beldman Verzetstraat 5 Holten

Meneer Wilders, waar je aandacht aan geeft wordt groter, dat is een Universele wet en angst is een slechte raadgever. Laten we daarom aandacht geven aan respectvol in harmonie omgaan met onze medemens. We zijn veel meer met elkaar verbonden dan er wordt gedacht. (we ademen zelfs elkaars uitgeademde lucht in) Elkaar de ruimte geven en uitgaan van vertrouwen op onszelf, de naaste en de Kosmische invloeden. Laten we de verbinding zoeken in elkaars hart en op zielsniveau en van daar uit ons land, de aarde opbouwen. Daar vinden we elkaar (bijna) altijd, als we tenminste onze vooroordelen loslaten en de mens zien, in plaats vanuit angst te (re)ageren. Laten we met positieve aandacht oplettend zijn, met een open luisterend oor en positieve gedachten ons land opbouwen door o.a. te consuminderen in tevredenheid, dan zullen we meer kunnen delen, zodat iedereen kan meegenieten. Let op: genieten kan alleen dan, als we er aandacht aan geven en niet door steeds op tekorten te focussen. Waar je aandacht aan geeft wordt groter!!! Een groen land (je weet wel voor o.a. de zuurstof) waarin mensen met respect en zorg met elkaar omgaan, met een extra bezoek aan onze ouder(s) of eenzame. Ons prachtige land waar vaak de kruiden uit de natuur de oplossingen bieden voor onze gezondheidsklachten. Dat zijn we een beetje vergeten maar werkt en is veel goedkoper. (Dus een kleinere invloed van chemische medicatie kan makkelijk). Aandachtig onze aandacht richten op wat goed is, wat ons verbindt, wat we kunnen geven (ipv willen hebben), wat we te bieden hebben, waar we blij van worden en dan met tevredenheid naar onszelf kunnen kijken. Hoe fijn is dat. Iedereen heeft nog wat te leren en dat zie ik in het leven als uitdagingen, aanbiedingen om zo jezelf nog beter te leren kennen en dan met aandacht, kracht, respect, liefde, wijsheid, harmonieus, in verbinding de geboden uitdaging aan te gaan. Laten we genieten, in beweging letterlijk en figuurlijk. Hoe mooi zijn de crocussen en narcissen enz. in deze tijd van het jaar. Zie jij ze staan? Waar je aandacht aan geeft wordt meer. Natuur, elkaar, liefde, respect enz. Fijne dag.

Timeline Photos

Benieuwd wat we doen in het ITC? Vragen over je lichaam? Over specifieke klachten? Zien hoe een Oberon of Asyra scan werkt? Vragen over homeopathie? Hoe wordt jij rustig? Hoe krijg je energie? Wil je weten wat een mesoloog doet? Enz enz. Kom zaterdag 4 maart tussen 14.00 en 17.00uur naar Keizersweg 25 in Holten. De meeste therapeuten zijn aanwezig om je te woord te staan.

Timeline Photos

OPEN MIDDAG ZATERDAG 4 MAART VAN 14.00 TOT 17.00 UUR Integraal Therapeutisch Centrum Keizersweg 25 Holten Kom gerust binnen lopen! • Mesologie • Oberon diagnose scan • Natuurgeneeskunde• NAET(allergie eliminatie) • Mindful/Dru-yoga • Quantum-response/Asyra • Homeopathie • Bach Bloesem Remedies • Mondzorg • Klinische Psycho Neuro Immunologie Rita Beldman, Annet Boode, Vincent Roelofs, Magda Louwerse, en Mieke Donicie voorzien u tevens van informatie. Collega’s Jitka van Roermund (Loopbaancoach) en Martin Kalter (Osteopaat) zijn niet aanwezig op de open middag. U kunt kennis maken met Johan Smelt, de nieuwe mesoloog in Holten.

Hoe Geneest Cannabisolie Kanker? Rick Simpson Methode!

Graag delen Kanker en dan?! De meeste mensen hebben wel van "Iets van wietolie of zo, maar dat is strafbaar" gehoord. Er is gelukkig steeds meer info! Hier een klein overzicht: https://hogerbesef.nl/hoe-geneest-cannabisolie-kanker/ een belangrijke site met heel veel info. Het is belangrijk als je cannabis gaat gebruiken, om een tumor te laten slinken of weg te krijgen (hoe erg de kanker ook is, zoveel goede verhalen, probeer het......stel dat....... ook bij jou het wonder plaatsvindt van wat bij anderen gebeurt.......), dat je de juiste samenstelling aanhoudt! (eerste drie maanden hoog slikken echt juiste voorschrift volgen, Rick Simpson site: http://phoenixtears.ca/super-oils/). Kijk vooral bij het onderwerp doseringsinstructies. Zuivere olie en sterkte olie is belangrijk (helaas in nederland strafbaar (hoe vreemd is dit?????), terwijl het werkt en al gewerkt heeft bij velen. Binnenkort start er in UMC 1e clinical trial. Gelukkig! Een video van Rick Simpson (Run from the cure) staat helaas na bijna 70000 keer te zijn bekeken niet meer online! Als laatste geeft http://www.stichtingmediwiet.nl ook veel info! Dit wou ik graag met jullie delen. Heel veel sterkte voor hen die het nodig hebben en voor allen liefdevolle dagen!

Per januari zijn er een paar plekjes vrij in de yoga lessen op de middag en op de avond in het Integraal Therapeutisch Centrum Holten. Keizersweg 25. Dus als je er aan toe bent om je zelf 1½ uur per week rust te gunnen, lekker te bewegen, te voelen hoe je ademt en te ervaren hoe je je zelf rust kunt aanleren, geef je dan op, doe een serie lessen mee en ervaar hoe heerlijk het is om Dru-yoga te doen. De lessen zullen vanaf dinsdag 10 januari 2017 weer van start gaan. De dinsdag middaggroep is van 13.00 tot 14.30 en de avondgroep is van 19.00 tot 20.30 uur. De data: 10, 17, 24 en 31 januari 7, 14, 21 en 28 februari 7, 14 en op 21 maart is de laatste les van deze serie van 11 lessen. Deze 11 lessen kosten € 130,- en worden de eerste les contant betaald. Losse lessen (in overleg) kosten €15,00 per keer. Minimale aantal is 8 lessen voor 120 euro. Neem een lekker warm dekentje mee om onder te liggen tijdens de meditatie/ontspanning, er zijn yoga matten en kussens aanwezig. Opgeven via het telefoonnummer van de praktijk 0548-364181 en a.u.b. het antwoordapparaat inspreken, u krijgt daarna bericht of er plek is. Mailen naar rita@ritabeldman.nl kan natuurlijk ook. Graag tot dinsdag 10 januari 2017 Voor iedereen een hele fijne decembermaand en alvast genieten van de bezinningstijd en de gezellige avonden “met een boek bij de kachel” en de heerlijke stilte momenten. Gezondheid, liefde en Licht toegewenst Rita Beldman

Van hondsmoe naar topfit, kan dat?

Vanuit verschillende disciplines wordt er inzicht verschaft in de mogelijkheden waardoor iemand moe kan worden en weer fit kan voelen. Aanmelden noodzakelijk, via contactormulier op www.ritabeldman.nl

Home

“Van hondsmoe naar topfit” Kan dat ? Maandag 10 oktober 2016 van 20.00-22.00 uur GRATIS Interactieve lezing hierover met veel informatie vanuit verschillende disciplines: - Loopbaanbegeleiding - Dru-Yoga- Homeopathie- Natuurgeneeskunde - Mondzorg- Mesologie Opgeven (noodzakelijk) kan door het invullen van het contactformulier op: www.ritabeldman.nl Plek: Integraal Therapeutisch Centrum, Keizersweg 25, Holten. tel. 0548-364181