Bij het Hielpijncentrum stellen cliënten met hielpijn regelmatig de vraag welke schoenen zij het beste kunnen dragen. Deze mensen hebben last van een ontstoken peesplaat, wat in het dagelijks taalgebruik vaak ‘hielspoor’ genoemd wordt. Dit is een goede en belangrijke vraag, omdat de juiste schoen een grote bijdrage levert aan het herstel van deze hielpijn. Bekijk een aantal handige tips voor het kiezen van de juiste schoen op http://hielpijncentrum.nl/blog/kies-de-juiste-schoen

De goede voornemens voor het nieuwe jaar druppelen binnen. Zoals altijd zijn er hordes Bekende Nederlanders niet te beroerd deze te verkondigen. Zo wil Dries Roelvink het aantal glazen wijn dat hij verorbert verminderen, zou Gerard Joling best wat pondjes kwijt willen (“Ik ben altijd iets te dik, omdat ik aanleg heb gewoon”) en heeft Wolter Kroes de behoefte om meer te gaan sporten. Lees verder in het nieuwe blogartikel van Dr. Moen. Ga naar http://hielpijncentrum.nl/blog/meer-gaan-sporten-in-2018

Veel patiënten vinden het fijn om hun ervaringen te delen met de mensen die eenzelfde probleem hebben, maar nog niet behandeld zijn. Bent u onlangs behandeld door het Hielpijncentrum en wilt u uw ervaring delen? Ga dan naar http://hielpijncentrum.nl/ervaringen/formulier en vul het formulier in!

Met onze klachtenwijzer kunt u op een unieke manier uw hielklacht verkennen. Ontdek wat de klachten en mogelijke oorzaken zijn van uw hielklacht, maar ook hoe deze hielklacht kan worden verholpen. Ga naar http://hielpijncentrum.nl/hielklachten/klachtenwijzer

In de praktijk komt het geregeld voor dat mensen met pijn onder de hiel de behandelaar vreemd aankijkt wanneer deze zegt dat er geen sprake is van hielspoor terwijl de huisarts met klem de term hielspoor meegaf na bezoek! In Nederland wordt al snel gesproken over “hielspoor” wanneer iemand klaagt over pijn onder de hiel, terwijl er legio andere oorzaken zijn van hielpijn. Lees meer op http://hielpijncentrum.nl/blog/hielspoor-of-niet

Een irritatie of ontsteking van de peesplaat aan de onderkant van de voet wordt plantaire fasciitis genoemd. De ontsteking zit bij de aanhechting op het hielbot, waardoor iemand vooral last heeft van een pijnlijke hiel. Deze aandoening is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn en geeft vaak aanzienlijke belemmeringen. Als je een peesplaatontsteking van je voet hebt, heb je dezelfde klachten als bij hielspoor. Je hebt last van pijn onder je hiel en/of onder een voetzool tijdens gewicht-dragende activiteiten zoals stappen en lopen. De pijn neemt toe als je de voet belast en het is vaak het ergst in het begin van de belasting. Indien men even rondwandelt, zal de pijn vaak kortdurend verminderen.

Het Hielpijncentrum zoekt naar de oorzaak van uw hielklacht, bepaalt de beste behandeling en verwijst u naar de aangesloten hielspecialisten. Wij nodigen u graag uit voor een intakegesprek in Almere, Dieren, Eerbeek of Zeist. Ga naar http://hielpijncentrum.nl/contact en start uw zorgtraject bij het Hielpijncentrum!

Bij sommige beroepen staat de medewerker de gehele werkdag op zijn voeten. Veelal wordt er gestaan op een harde vloer en is er weinig verplaatsing mogelijk omdat de werkzaamheden slechts op één plaats uitgevoerd kunnen worden. Hierdoor wordt er feitelijk urenlang stilgestaan. Langdurig staan met weinig beweging kan leiden tot klachten in het gehele lichaam, maar met name in benen en in de voeten. Naast vermoeidheid in de benen en voeten zijn veelgehoorde klachten bij de podoloog hielpijn, gezwollen enkels en/ of voeten. Lees meer op http://hielpijncentrum.nl/blog/hielklachten-bij-langdurig-staan

Bij voetklachten door het wandelen denkt men meestal aan blaren, maar er kunnen ook problemen aan de voet of de hiel ontstaan die langere genezing en een goede aanpak nodig hebben. Bij het Hielpijncentrum komen veel mensen met klachten aan de hiel of peesplaat onder de voet.

Benieuwd wie u bij het Hielpijncentrum allemaal kunt ontmoeten? Bekijk een overzicht van de aangesloten hielspecialisten op http://hielpijncentrum.nl/specialisten

Op de blog van het Hielpijncentrum zijn regelmatig hielspecialisten aan het woord. Bekijk de laatste berichten omtrent hielpijn en behandelmogelijkheden op http://hielpijncentrum.nl/blog

Het Hielpijncentrum heeft een nieuwe website! Bekijk 'm op http://hielpijncentrum.nl!