Wing Chun Milano
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Scuola di arti marziali di Kung Fu che insegna e promuove il Wing Chun secondo i principi del Gran Maestro Ip Man. Attraverso un approccio pratico, tecnico e ragionato, ci dedichiamo a questa antica disciplina come un vero e proprio cammino di vita. La "Wing Chun Milano" è una scuola di arti marziali di Kung Fu che insegna e promuove il Wing Chun secondo i principi del Gran Maestro Ip Man. Attraverso un approccio pratico, tecnico e ragionato, ci dedichiamo a questa antica disciplina come un vero e proprio cammino di vita. Nonostante questa antica arte abbia più di 400 anni, abbiamo adeguato l’insegnamento del sistema di combattimento inteso come consapevolezza e padronanza del proprio corpo e della propria mente.
Interiorizzare i principi e le tecniche del Wing Chun con lezioni che si affermano su una teoria dell’equilibrio che ci vede impegnati in periodi di allenamento fisico intensivo alternati con quelli di mantenimento di carattere più tecnico e di Difesa Personale. Il nostro programma prevede non solo i fondamentali ma anche la capacità e la predisposizione di ognuno nel adattarsi ad ogni probabile variabile ed agire di conseguenza. Proprio per questo, imparare il Wing Chun richiede molta determinazione e noi ne seguiamo i dettami non solo attraverso la pratica ma anche con la sperimentazione e l’arricchimento della nostra conoscenza marziale attraverso il confronto con le altre discipline tramite Stage e Masterclass.
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facebook.comFinite le vacanze? Lunedì 4 setembre riprenderanno i corsi della "Wing Chun Milano". Vi aspettiamo carichi e con tanta rinnovata energia!
Finito come previsto..commenti?
Finite le vacanze?riposati?Lunedì 4 Settembre riprenderà il corso wing chun di Milano con i soliti orari!Vi voglio carichi e con tanta energia da spendere..buona giornata a tutti i guerrieri! Sifu Alessandro
Mercoledì 3 luglio si è conclusa la stagione sportiva 2016/17 del Wing Chun Milano...
Come preannunciato, si è tenuto mercoledì 21 giugno l'ambita sessione d'esame dei passaggi di grado del Wing Chun Milano. Special Guest: Shifu Rocco Iannelli !
Smetteremo mai di imparare dalla grande Leggenda? 🐉
Mercoledì 31 maggio si è tenuto il consueto raduno annuale della Wing Chun Basement in una speciale Master class condotta dal Sigung Lino Paleari...
Bellissima immagine, Bruce Lee con Wong Shun Leun.
Come già anticipato, il 21 Giugno si terranno gli esami annuali, per il passaggio di grado. Qui di seguito riportiamo il programma redatto per ogni singolo grado: 👊👊 • SIU NIM TAU Studio approfondito di questa forma e quindi principi base. • CH’UNG CHUIE Pugni a catena, corretta comprensione teorico/pratica e corretta postura • PASSI Caratteristici dello stile, corretta comprensione teorico/pratica. • GERK Calci, caratteristici dello stile esecuzione del calcio frontale • CH’UNG CHUIE & GERK Corretta comprensione teorico/pratica calcio frontale abbinato ai pugni a catena. • TECNICHE TAN SAO, BONG SAO, CHUM SAO, WU SAO, FOOK SAO, PAK SAO, GAUN SAO • CHI SAO: DAN CHI SAO (un braccio) LUK SAO (due braccia), CAMBI TOI MA/SOI MA 2° WAI JIA • CHUM KIU: “cercare le braccia dell’avversario”, in modo da costruire un ponte attraverso il quale eseguire poi le tecniche successive. Si studiano passi, calci e rotazioni. • CH’UNG CHUIE CON ROTAZIONE: comprensione tecnico/pratica dei passi • CHUM KIU GERK: Completa comprensione teorico/pratica dei calci ed abbinati ai pugni. • CHI SAO Due braccia con varianti LAT SAO e piramidale. • TECNICHE: TAN SAO, BONG SAO, CHUM SAO, WU SAO, FOOK SAO, PAK SAO, GAUN SAO con l’ausilio della rotazione. • MOK YAN JONG: Studio della prima parte della forma (1,2,3) • SPARRING CONTROLLATO 3° WAI JIA • SIU NIM TAU E CHUM KIU: Ripetizione e approfondimento; l’idea di base è che esse rappresentano un’unica forma, con una buona capacità di movimento senza pregiudicare la corretta postura. • INTRODUZIONE SIMULTANEO TECNICHE DI BRACCIA E GAMBE • CHI SAO Con utilizzo di tecniche di gambe. • MOK YAN JONG: Studio sezioni 4,5 • BAT CHAM DAO: Studio delle sezioni 3,4 • FORMA DEGLI OTTO CALCI • SPARRING CONTROLLATO 4° WAI JIA • BIU GEE: Rappresenta la forma più avanzata del sistema. Deve essere eseguita sia in modo molto lento che in modo estremamente veloce. Introduzione spazzate. • CHI SAO: Con tecniche di spazzate. • MOK YAN JONG: Studio delle sezioni 6,7. • BAT CHAM DAO: Completamento dello studio della forma • SPARRING CONTROLLATO Lo studente proseguirà a prendere confidenza con il combattimento. 5° WAI JIA • SIU NIM TAU, CHUM KIU, BIU GEE, MOK YAN JONG, BAT CHAM DAO. • LOK DIM BOON KWUN Studio del palo lungo. • GOR SAO: I concetti e le tecniche sono applicati liberamente all’interno del CHI SAO. • SPARRING LIBERO: I concetti e le tecniche verranno applicati liberamente all’interno dello sparring libero. 1° NEI JIA • SIU NIM TAU: Aspetto interno. • TECNICHE DI BASE DELLO STILE: Ch’ung chuie, passi, GERK. • CHI SAO libero. • INTRODUZIONE AI PRINCIPI DI TATTICA • INTRODUZIONE AI PRINCIPI DI STRATEGIA • SPARRING LIBERO
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