Description
Being Happy is what everyone wants to be at all ages. Let's share the happiness of yoga.
每個人也想擁抱快樂，來讓我們一起透過瑜伽分享喜悅。 Yoga is an ancient science that helps create health and well-being by building awareness, strength, and flexibility in both mind and body. You can name a list of benefits of yoga for adults, while will that be the same for kids?
The answer is YES, and more. Our studio focus on providing Family Yoga, Kids Yoga and Pre/Postnatal Yoga in a nurturing atmosphere to help your children or you to relax and have fun as well as developing body awareness, better focus and concentration, and self confidence.
自古以來，瑜伽就是一種科學。持續適合的練習可讓我們平衡身心健康，對於成人而言，它的好處數之不盡，但相對小朋友而言，其功效會否一樣？
答案當然“是”，並比你相像中更多。Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽的創立是為了讓孩子在開心、鼓勵和沒有競爭的環境下學習身體和心理的成長。孩子透過不同課堂的練習以增加身體的認知能力、力量和柔軟度，而在專注力上亦會變得更集中，更能學會安靜，以平衡日常其他學習的壓力。
本中心提供的課程由小朋友未出世至成人都有，某些課程更適合一家大細共同參與，從而建立更密切的關係。快來與我們在開心的環境下練習瑜伽，放鬆身心。
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2016 Weekly Schedule 課堂時間表
20/6 － 26/6 課堂時間表 【2016暑期兒童及親子課程】現已接受報名! http://bit.ly/1VmwthO 【Rainbow Kids Yoga 兒童及家庭瑜伽導師培訓課程】歡迎家長、兒童教育工作者、喜歡小朋友的你參加！http://bit.ly/1MoNd5N --- 預約課堂：www.happykidultyoga.com 查詢：whatsapp 9765 3592 / email: happykidultyoga@gmail.com
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嬰兒（3-10個月，爬行前嬰兒）瑜伽班有助寶寶前庭感覺發展、去走肚風、穩定思緒，亦有助媽媽/爸爸強化核心肌肉，以減少腰背膊痛，更能與寶寶聯繫。 星期一下午2至3時 星期六下午1至2時 試堂$180，4堂$540（2個月有效期） 報名及查詢97653592
2016/06/12 親子瑜伽班 Family Yoga (4-6歲)
【早鳥優惠18/6 結束喇！18/6前入數報名才作實啊～ 】 讓小朋友暑假從活動中學習！ 6月18日前可享優惠價，與朋友一同報名更可享正價85折優惠！ 瑜伽班 - #親子瑜伽 (1位家長與1位2-3歲小童) http://bit.ly/1rbkNT3 - #兒童瑜伽 (4-6歲)／(7-10歲) http://bit.ly/1VN88mA 空中瑜伽班 http://bit.ly/1Whgkvp - #親子空中瑜伽 (1位家長與1位4-6歲小童) - #兒童空中瑜伽 (7-10歲) - #青少年空中瑜伽 (11-16歲) 動能班 - #親子舞動 (1位家長與1位4-6歲小童) http://bit.ly/25iKgsv - #兒童體適能 (7 -10歲) http://bit.ly/1qKGPLI 查詢：whatsapp 9765 3592 / 電郵 happykidultyoga@gmail.com
Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽
【早鳥優惠18/6 結束喇！18/6前入數報名才作實啊～ 】 讓小朋友暑假從活動中學習！ 6月18日前可享優惠價，與朋友一同報名更可享正價85折優惠！ 瑜伽班 - #親子瑜伽 (1位家長與1位2-3歲小童) http://bit.ly/1rbkNT3 - #兒童瑜伽 (4-6歲)／(7-10歲) http://bit.ly/1VN88mA 空中瑜伽班 http://bit.ly/1Whgkvp - #親子空中瑜伽 (1位家長與1位4-6歲小童) - #兒童空中瑜伽 (7-10歲) - #青少年空中瑜伽 (11-16歲) 動能班 - #親子舞動 (1位家長與1位4-6歲小童) http://bit.ly/25iKgsv - #兒童體適能 (7 -10歲) http://bit.ly/1qKGPLI 查詢：whatsapp 9765 3592 / 電郵 happykidultyoga@gmail.com
2016 Weekly Schedule 課堂時間表
13/6 － 19/6 課堂時間表 【2016暑期兒童及親子課程】現已接受報名! http://bit.ly/1VmwthO 【Rainbow Kids Yoga 兒童及家庭瑜伽導師培訓課程】歡迎家長、兒童教育工作者、喜歡小朋友的你參加！http://bit.ly/1MoNd5N --- 預約課堂：www.happykidultyoga.com 查詢：whatsapp 9765 3592 / email: happykidultyoga@gmail.com
Why Kids Need to Move, Touch and Experience to Learn
【學習動動身體也與小朋友學業有關？】 為什麼小孩需要 #動、#接觸 與 #體驗 來學習 芝加哥大學心理學教授Sian Beilock指出，雖然身體與學習兩者看似毫無關係，但當小朋友在學習過程中利用身體與動作可為學習帶來極大的效果。研究發現學生以講故事方式學習數學能改變他們的 #思考模式。「如果我們把語言與動作連繫起來，我們可以更深入全面的方式明白語言。」 #身體與腦袋的連繫 不容忽視啊！ 全文請看：http://ww2.kqed.org/mindshift/2015/03/26/why-kids-need-to-move-touch-and-experience-to-learn/ ----- 兒童體適能暑期班 (7-10 歲) https://www.facebook.com/events/980304812088888/ 查詢: whatsapp 9765 3592 / 電郵 happykidultyoga@gmail.com
青衣城母親節至Fit親子樂
【兒童體適能到底是做什麼？】 早前Vincent 老師就利用 #兒童體適能 的元素帶領一班家長及小朋友做運動了！ 小朋友將會透過 #舞蹈、#遊戲、#功夫、#創意律動 的元素鍛練體能。以好玩容易的方式 #建立肌肉耐力 同時學習 #核心肌肉的運用。音樂與遊戲讓小朋友對課堂感到有趣，從而對運動產生興趣。集體上課亦可讓小朋友建立自信心，並 #學習群體合作 與 #互相鼓勵 的精神。 兒童體適能暑期班 (7-10 歲) 15/7, 22/7, 29/7 及 12/8, 19/8, 26/8 星期五 下午3:00-4:00 名額：4-8名 導師：Vincent 全期6堂，正價$900 / 優惠價(18/6 前報名) $810 https://www.facebook.com/events/980304812088888/ 查詢: whatsapp 9765 3592 / 電郵 happykidultyoga@gmail.com
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【讓小孩學習 #耐性 #專注力 的瑜伽動作－ 樹式 】 不論是在等車還是在排隊, 等待的時間有時候讓小朋友與家長感到無聊與不耐煩。 試試在等待的時間一起做站立的瑜伽式子例如樹式！可刺激小朋友的想像力，同時可鍛練 4歲或以上小朋友的 #平衡力，訓練我們的注意力。家長也可學習從不好的感受抽離，享受等待的時間。 樹式 請小朋友把一隻腳板放在另一隻腳的小腿或大腿內側（避開膝關節），眼睛注視前方不會移動的一點以保持平衡。可鼓勵小朋友把手臂延伸到天空，模仿樹木長高的姿態。問問小朋友他的是什麼樹，樹上有什麼等等的開放式問題，可鼓勵小朋友發揮想像力，也讓小朋友維持在動作中更久。 家長可能會得到讓你意想不到的有趣答案！:) 別忘記要做另一邊啊！ 【親子瑜伽班 (4-6歲）】 12/6 星期日 下午4:45-5:45 https://www.facebook.com/events/277942652558105/ #兒童瑜伽 #培養專注力 #培養耐性 #正念
親子瑜伽班 Family Yoga (4-6歲)
【今個星期就係喇！】 想親身體驗一下兒童瑜伽的樂趣、如何讓小朋友從練習瑜伽式子中培養專注力？ 親子瑜伽班 (2-3歲） 11/6 星期六 下午1:00-2:00 https://www.facebook.com/events/626504434184214/ 親子瑜伽班 (4-6歲） 12/6 星期日 下午4:45-5:45 https://www.facebook.com/events/277942652558105/ 查詢：whatsapp 9765 3592 / email: happykidultyoga@gmail.com
Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽's cover photo
2016 Weekly Schedule 課堂時間表
6/6 － 12/6 課堂時間表 【2016暑期兒童及親子課程】現已接受報名! http://bit.ly/1VmwthO 【Rainbow Kids Yoga 兒童及家庭瑜伽導師培訓課程】歡迎家長、兒童教育工作者、喜歡小朋友的你參加！http://bit.ly/1MoNd5N --- 預約課堂：www.happykidultyoga.com 查詢：whatsapp 9765 3592 / email: happykidultyoga@gmail.com
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