UtkrantiYoga
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Yoga 18:30 Hochschule
Utkranti Flow- Ashtanga vinyasa
Utkranti Flow- Ashtanga vinyasa
Yoga adds years to your life, and life to your years.
David Wolfe
Hatha yoga und Entspannung
Eine detaillierte Einführung in die körperliche, psychische und energetische Wirkung des Yoga. Mit Körper-Übungen, Atem-Übungen und Tiefenentspannung. Du erlebst neue Lebensfreude, Kraft und Flexibilität! Bitte bring deine eigene Yoga Matte, wasser und vielleicht noch eine kleines Decke mit.