Kräutergarten - Magazin

Einen schönen Freitag euch allen, lächelt die grauen Wolken einfach weg :)

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Guten morgen, ob wir den Frühling heute wieder riechen können? Die Sonne meint es ja in den letzten Tagen sehr gut mit uns. Habt alle einen sonnigen Tag, nehmt euch auch ein paar Minuten Zeit für Euch, atmet tief durch und genießt einfach den Moment.

Gedankenwelt

„Vergeben ist die Tugend der Mutigen. Nur derjenige, der stark genug ist, einen Angriff zu vergeben, kann lieben.“ Mahatma Gandhi

سكر ZUKAR

Guten Morgen, beurteile einen Menschen nie nach seinem Äußeren- oft steckt mehr von dir in ihm, als du denkst. Es lohnt sich hinter die Kulissen zu schauen, denn wir sind uns ähnlicher als es auf den ersten Blick den Anschein macht. Habt eine schöne Woche :)

Wir sind Werder

Ein kleiner Einblick in meine Welt :)

Bahar Yilmaz - Speaker, Spiritual Trainer, Autorin

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Guten Morgen neuer Tag, du siehst heute wieder fantastisch aus <3

Soulapp - Nutze deine innere Kraft

Umgebe dich mit positiven Dingen und genieße das Leben. Denn du bist das Wichtigste in deinem Leben.

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"Sei jemand, der Anderen das Gefühl gibt, Jemand zu sein." Genießt den Mittwoch, auch wenn er grau ist. Regen hat ja die positive Angewohnheit, so allerhand negatives wegzuspülen :)

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Ich wünsche euch allen Frohe und besinnliche, einfach ganz zauberhafte Weihnachten im Kreise eurer Liebsten. Lebe, Liebe, Lache!

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Endlich Nichtraucher- mehr Willensstärke durch Hypnose in der Heilpraxis Werder Das neue Jahr klopft schon kräftig an die Tür, Zeit die Guten Vorsätze zu überdenken. Endlich weg vom Glimmstängel- ein Vorsatz der den Einen oder Anderen schon so viele Jahre treu begleitet. Vielleicht klappt es ja dieses Mal…. Doch warum fällt es uns so schwer mit dem Rauchen aufzuhören? Unser Bewusstsein weiß, Rauchen ist ungesund und macht krank. Doch unser Unterbewusstsein verbindet mit ihm schöne, stressfreie, belohnende Momente. Arbeiten diese beiden Bereiche nicht zusammen, wird es uns das Unterbewusstsein schwer machen, diese schönen Momente aufzugeben. Es wird uns immer und immer wieder daran erinnern, wie gut eine Zigarette doch tut- bis wir vermutlich über kurz oder lang der Versuchung nachgeben. Mit Hilfe von Hypnose ist es möglich zum Unterbewusstsein vorzudringen und es neu zu „ programmieren“, so dass das Verlangen nach einer Zigarette mit neuen, positiveren und gesünderen Strategien besetzt wird. Hat man sich also bewusst dazu entschieden das Rauchen aufzugeben, unterstützt die Hypnose es zu werden und auch zu bleiben. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten! Wichtig ist, Hypnose ist kein Zaubermittel, der Wille aufzuhören muss da sein. Dann können wir den Weg in dein rauchfreies Leben gemeinsam beschreiten.

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Weihnachten steht vor der Tür, genau genommen trennen uns noch 5 Tage vom Heiligen Abend. Für einige die schönste Zeit des Jahres, für Andere der absolute Horror. Aber wie kommt es, dass unsere Ansicht so verschieden ist? Warum stellen sich bei einigen die Nackenhaare auf wenn es um Weihnachten geht und bei anderen könnte die Weihnachtszeit das ganze Jahr dauern. Oft sind es Glaubenssätze, tief in uns, über Jahre hinweg verankert, die unser Denken und Fühlen beeinflussen. Glaubenssätze der Familie, die uns weiterhin beeinflussen auch wenn wir das gar nicht wollen. Da war die Mutter, die bereits Wochen vor Heilig Abend in Stress verfiel, der Vater für den das Weihnachtsbaumschmücken eine einzige Qual war, die Oma, die jedem eine vorwurfsvolle Predigt hielt, wenn man nicht mit zum Weihnachtsgottesdienst wollte oder die Tanten und Onkel, denen sowieso nie etwas vom Weihnachtsessen schmeckte. Jahr für Jahr der gleiche Stress, bis man der Weihnachtszeit schon ab Oktober zitternd entgegenblickte..."Weihnachten ist Stress, war es schon immer und wird es immer sein." Oft verstecken sich hinter negativen Gefühlen oder Stressempfindungen negative Glaubenssätze, die sich in uns verankert haben. " Ich bin nicht gut genug!" "Ich werde es nie zu etwas bringen!" "Ich bin nicht liebenswert!" "Ich bin nicht in der Lage mein Geld beisammen zuhalten!" - sind nur einige dieser Glaubenssätze, die in uns widerhallen können. Die gute Nachricht ist: Glaubenssätze lassen sich auflösen und das Gute ist, sie können durch neue, positive ersetzt werden. Nicht nur um wieder entspannt Weihnachten zu feiern, sondern auch für alle anderen Situationen, in denen man Stress empfindet und nicht so wirklich weiß warum. Eine besinnliche Vorweihnachtszeit. Lebe, Liebe, Lache!