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Unsere Philosophie ist es, jedem persönlich und individuell gerecht zu werden. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu begleiten. Für unsere Mitglieder entwickeln wir individuell ausgearbeitete Trainingspläne, die in Einzeltrainingseinheiten vermittelt werden. Hierbei wird besonders auf ein ausgewogenes Zusammenspiel von Bewegung und gesunder Ernährung Wert gelegt. Aber natürlich darf auch Wohlbefinden und Spaß am Sport nicht kurz kommen.
Unsere jahrelange Erfahrung hat gezeigt, dass nur auf diese Weise eine nachhaltige Integration eines gesunden Lebensstils in das Leben der Menschen verbunden mit einer dauerhaften positiven Motivation erreicht werden kann.
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg
• Gezielte Gespräche
• Bedarfsanalyse
• Individueller Trainingsplan
• Re-Check Trainings und vieles mehr…
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Am 20. Februar 2016 fand in der Rochus Apotheke in Voerde-Friedrichsfeld ein Stoffwechseltag statt. Zum Aktionspreis von 10,- € konnte man seinen Stoffwechsel bestimmen lassen. Die Einnahmen aus dieser Aktion gingen an das Friedensdorf in Oberhausen.
Photos from Gesundheitszentrum Wellness-Garden-Voerde's post
Rund 30 Frauen haben am 30.1.2016 im Gesundheitszentrum Wellness-Garden-Voerde beim Workshop "Selbstverteidigung für Frauen", unter der Leitung von Arndt Leitholdt, teilgenommen. Nach dem Motto "Wehr Dich und sei kein Opfer" gingen alle Damen sichtlich gestärkt und selbstbewusst aus dem Kurs nach Hause.
Jecken aufgepasst! 👯👑🎩 Öffnungszeiten an Karneval im Februar Karnevalsonntag, 07.02.16 geschlossen Rosenmontag, 08.02.16 10:00 - 14:00 Uhr (keine Kurse) Traditionell verkleiden sich alle, die Lust haben, am Freitag nach Altweiber, und abends nach dem Zumbakurs findet ein nettes Zusammentreffen mit allen Jecken statt. Essen und Getränke bringt dann jeder selbst mit. Wir wünschen Euch jecke Tage
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ACHTUNG! Workshop für Frauen! Anmeldung bitte im Studio.
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