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fit projects

Ottobrunnerstraße 28, Unterhaching, Germany
Consulting Agency

Description

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Wir sind Ihr fachlich kompetenter und zuverlässiger Ansprechpartner, wenn es um Funktionelles Training und Betriebliche Gesundheitsförderung geht. Wenn es um funktionelles Training in der betrieblichen Gesundheitsförderung geht, sind Sie bei uns genau richtig.
Mit unseren modernen Kurskonzepten zu Functional Training halten wir Ihr Unternehmen gesund und fit.
Gerne organisieren wir für Sie auch Gesundheitstage, Azubitage und Führungskräftetrainings - ganz individuell, effektiv und funktionell.

Sie sind bereits begeistert von Functional Training und möchten Ihr Unternehmen mit einer funktionellen Trainingsfläche und den dazu gehörigen Tools ausstatten? Wir haben das nötige Know-How und Equipment dafür.

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Krafttraining für die Käfer Kitchen Crew

Morgen starten wir mit einem Kurs Funktionellem Rückentraining bei Käfer Feinkost in der Käferakademie. Auf geht's! So geht Gesundheit am Arbeitsplatz.

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THE GYM - Dein Functional Training Session im in-tech orange GYM München. Move better- work better.

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Lust auf ein Praktikum im Bereich BGF? Dann bewirb dich jetzt!

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Functional Fitness als BGF Maßnahme im firmeneigenen Micro GYM und wir schicken die Trainer. Wie fit sind deine Mitarbeiter?

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AOK Bamberg: Betriebliche Gesundheitsförderung kommt gut an – Der Neue Wiesentbote

Jetzt kassenzertifizierte und bezuschusste Präventionskurse für die Firma buchen. Wir beraten Sie gerne!

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AKTIVE Pause bei PATRIZIA Immobilien regelmäßig seit 2014 in vielen Standorten in ganz Deutschland und Luxemburg. Wann startet dein Unternehmen mit intelligenter Arbeitsunterbrechung? http://www.fit-projects.de

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THE GYM - Dein Functional Training

Unser Studio THE GYM für funktionelles Training als Teil der qualitrain Firmenfitnessangebote im Münchner Süden.

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München 13.00 Uhr. Aktive Mitttagspause im THE GYM - Dein Functional Training Schlauer geht's nimmer! Kommt zu uns oder wir kommen in eure Firma. Bewegung am Arbeitsplatz, so gewinnt die Firma und der Mitarbeiter. www.fit-projects.de

München 13.00 Uhr. Aktive Mitttagspause im THE GYM - Dein Functional Training Schlauer geht's nimmer! Kommt zu uns oder wir kommen in eure Firma. Bewegung am Arbeitsplatz, so gewinnt die Firma und der Mitarbeiter. www.fit-projects.de
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Gut leben in Deutschland- der Bericht der Bundesregierung enthält auch viele Elemente des Arbeitslebens. Gesundheit und Arbeit spielen dabei eine wichtige Rolle für uns Bundesbürger.

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Kampf gegen den Sitzarbeitsplatz Übung 1: Der Kinndrücker Ziel: Linderung von Nackenbeschwerden durch Kräftigung der Hals- und Kaumuskulatur als Gegenspieler der Nackenmuskulatur 3-5 x20sec mit 10 sec Pause Viel Spaß

Kampf gegen den Sitzarbeitsplatz
Übung 1: Der Kinndrücker
Ziel: Linderung von Nackenbeschwerden durch
Kräftigung der Hals- und Kaumuskulatur als Gegenspieler der Nackenmuskulatur
3-5 x20sec mit 10 sec Pause
Viel Spaß
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Sitzalarm! Sitzen kann tödlich sein! 10 Auswirkungen vom Sitzen 1. Herzerkrankungen 2. Ständige Rücken- u. Nackenverspannungen 3. Verminderte Produktivität 4. Gewichtszunahme 5. Depressionen 6. Muskelabbau 7. Haltungsschäden 8. Diabetes 9. Stoffwechsel verschlechtert sich 10. Verkürzung der Rückenmuskulatur Ab morgen zeigen wir Ihnen wie sie das alles verhindern können

Sitzalarm!
Sitzen kann tödlich sein!

10 Auswirkungen vom Sitzen

1. Herzerkrankungen
2. Ständige Rücken- u. Nackenverspannungen
3. Verminderte Produktivität
4. Gewichtszunahme
5. Depressionen
6. Muskelabbau
7. Haltungsschäden
8. Diabetes
9. Stoffwechsel verschlechtert sich
10. Verkürzung der Rückenmuskulatur
Ab morgen zeigen wir Ihnen wie sie das alles verhindern können
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Jeder 5. Arbeitnehmer hat innerlich gekündigt? Dann war er noch nicht in unseren Kursen! Da sind alle emotional und motiviert dabei. Wir bewegen! https://www.iga-info.de/fileadmin/redakteur/Veroeffentlichungen/iga_aktuell/Dokumente/iga-aktuell_02_2016_web.pdf

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