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Kirtāna – der Weg des Herzens Es gibt Dinge, die kann der Intellekt nicht fassen, im Gegenteil - er behindert durch ständiges Analysieren die intuitive Erkenntnis, die lebendige Erfahrung. Jedoch: wie kann das ewige Mühlrad der Gedanken zur Ruhe kommen? Der Yoga kennt verschiedene Wege dazu, sei es durch intensives körperliches Üben (āsana), oder Atempraxis (prānāyāma), und insbesondere durch die Meditation (dhyāna). Lange Zeit als doch etwas sehr exotisch angesehen, kommt in jüngerer Zeit mehr und mehr eine schöne Praxis aus dem Bhakti Yoga in den verschiedensten Yogazentren geradezu in Mode: das Singen von Kirtans, Bhajans. Melodien von sanfter, sehnsüchtiger Melancholie oder sprudelnder, tänzerischer Fröhlichkeit lenken die mentale Ausrichtung auf den Klang des Liedes. Rhythmen, die sich von langsamen, getragenem „beat“ bis zum mitreißenden Übermut steigern, bewegen die Sinne und führen den Körper zum Tanz. Worte, die wie Mantras wiederholt werden und verschiedene Erscheinungsformen des „Einen, Unnennbaren, Unaussprechlichen, Unbeschreibbaren…“ ansprechen, schalten den Kopf einfach aus und öffnen das Herz. Jedoch nur dann, wenn es gelingt, sich darauf ein zu lassen, mit zu singen, sich hin zu geben, sich ergreifen zu lassen – dann kommt der magische Moment, in dem sich die reine Freude offenbart. Dieses Erlebnis ist wie Nahrung für die Seele, es stärkt die innere Kraft und trägt durch alle Höhen und Tiefen des Lebens.

Im Sommer gibt es wieder offene Übungsabende! Das heißt: jeden Mittwoch Abend von 19.30-21.00 Uhr Yoga (nicht für Anfänger), offen für Übende aus allen Richtungen, auch externe Besucher. Einzelne Abende, 5-er oder 10-er Karten möglich. Start am 21. Juni, durchlaufend bis 20. September

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Wir singen wieder! Kirtan Konzert am Sonntag, 5. Februar, 18.00

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Der Winter hat uns fest im Griff, das neue Semester hat angefangen. Aktuell haben wir einen kleinen Schnupperkurs für Neu-Einsteiger, kommende Woche laufen alle regulären Kurse an. Namaste im Neuen Jahr!

www.yoga.de

mein BDY -Seminar, das im September 2017 stattfinden soll, ist jetzt schon fast ausgebucht. Das freut mich sehr, und gerne mache ich 2018 wieder was... http://www.yoga.de/fileadmin/Dokumente/Infobroschueren/Weiterbildung_2017.pdf

Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft (eBook, ePUB)

jetzt auch als ebook zu haben! http://www.buecher.de/shop/ebooks-neu/zwischen-losgelassenheit-und-spannkraft-ebook-epub/kellner-katja-wimmer-gereon/products_products/detail/prod_id/47019013/

Planung zum Jahresbeginn 2017: es gibt wieder einen "Schnupperkurs" für Anfänger und Wiedereinsteiger, Donnerstag 12., Dienstag 17., und Donnerstag 19. Januar jeweils 19.30-21.00 Uhr. Danach Anschluss an laufende Gruppen möglich

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Endlich wieder erhältlich! Gebraucht wurde dieses Buch in letzter Zeit bereits für über 100 € gehandelt, jetzt ist es direkt beim Verlag als "Print-on demand" in dreierlei Varianten erhältlich: Softcover/Inhalt schwarz-weiß (sc/sw) ISBN 9783840400421, 22,95 € Softcover/Inhalt farbig (sc/4c) ISBN 9783840400438, 45,95 € Hardcover/Inhalt farbig (hc/4c) ISBN 9783840400445, 65,95 €

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Virabhadrasana II mit Hilfestellung: Hüftöffner (Partnerarbeit beim Seminar in Bad Boll)

Auch im Sommer Lust auf Yoga? Offene Übungsabende in der Tulsi Yogaschule jeden Mittwoch 19.30 Uhr durchlaufend bis 14. September! Keine Anfänger, sonst für alle geeignet, einzelne Abende, 5er oder 10er Karte buchbar. Es unterrichten abwechselnd: Isolde Barth, Katerina Tsakanika, Susanne Trautwein und Katja Kellner

https://www.youtube.com/watch?v=A79--CkzWrE&feature=em-upload_owner#action=share