Glückwunsch Marie, toll gemacht. Die erste Lizenzprüfung ihres Studiums ist durch - bestanden mit der Note 2! Wir wünschen Dir weiterhin viel Erfolg mit Deinem Studium.

Rücken oder Gelenkschmerzen bedeuten nicht, dass Du nicht mehr trainieren darfst oder kannst. Und schon gar nicht muss immer operiert werden. Oft genug brauchen Deine Gelenke nur die RICHTIGE Bewegung. Lehne nichts ab, was Du nicht selbst ausprobiert hast: five!

Weil die Erholung mindestens genauso wichtig ist wie das Training, haben wir unser Studio in einen Garten "gepackt". Trainieren und chillen...

Wenn es in den Ferien regnet, ist das doppelt doof. Dann komm doch lieber gleich zu uns! Wenn Du Dich jetzt bei uns anmeldest, kannst Du bis zum 31.08.17 kostenlos trainieren. Und wenn dann doch noch die Sonne scheint, ist das auch egal, denn Du zahlst ja nix :-)

Unser limitiertes 150 € Sparangebot ist alle - alle Karten sind weg. ABER, weil der Sommer mal wieder so durchwachsen ist, haben wir jetzt das folgende Angebot für Dich: wenn Du Dich jetzt anmeldest, dann kannst Du bis zum 31.08.17 gratis trainieren. Anders ausgedrückt: Wenn es regnet, dann komm zum Training - kost Dich nix. Wenn die Sonne scheint geh an den Strand - kost Dich auch nix, zumindest nicht bei uns :-) Der perfekte Einstieg - oder nich?????:-)

Wir sind fündig geworden. Marie hat heute ihren Studienvertrag erhalten und beginnt jetzt bei uns mit ihrem Dualen Studium. Hallo Marie, ich hoffe Du fühlst Dich wohl bei uns :-)

Sommerzeit ist Schnupperzeit :-) und damit die Gelegenheit, Neues auszuprobieren. Z.B. unseren milon - Gesundheitszirkel: komplettes Kraft- und Ausdauertraining in NUR 35 Minuten, die Einstellung der Geräte erfolgt sicher und bequem per Chipkarte. Natürlich kannst Du auch unsere Kurse besuchen! Unser Sommerabo gibt es NUR während des Sommers und NUR in begrenzter Stückzahl.

Das könnte dein neuer Arbeitsplatz sein :-) Wir suchen eine/n Studentin/Studenten im Dualen Studium und eine/n Mitarbeiter/in für unseren Check In in Teilzeit. Bewerbungen an : PROLIFE Fitness, Alte Dorfstr.78, 27367 Sottrum. Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

Urlaub zu Ende :-( Auf dem Rückweg haben wir noch in Hamburg angehalten und uns dort mit dem Team getroffen: Weiterbildung mit Gereon Jörn. Sehr, sehr cool. Den kann ich mit gutem Gewissen weiter empfehlen!

"milon" sind nicht einfach nur Geräte. Dahinter steckt eine Philosophie. Und da wiederum ist das sichere, effiziente und zeitoptimierte Training NUR 1 Aspekt. Wer die milon Klaviatur spielen will, MUSS sich über die Gerätebedienung hinaus weiter bilden. Deswegen gibt es die "milon-coach" Ausbildung bei der BSA. Wir freuen uns, dass Ina und Lidia Ihre milon-coach Ausbildung bestanden haben und wir nun auf zwei fachlich hochqualifizierte milon-coaches in unserem Team zu greifen können. Herzlichen Glückwunsch an Euch beide :-)

Wenn die Faszien verklebt und die Muskeln verkürzt sind, macht Bewegung weniger Spaß, sie fällt uns schwer und ist oft mit Schmerzen verbunden. Die Folge ist, dass wir uns (vielleicht sogar wegen dieser Schmerzen) weniger bewegen. Genau die falsche Entscheidung. Weniger Bewegung bedeutet regelmäßig mehr sitzen, das bedeutet weitere Muskelverkürzung und noch mehr verklebte Faszien...Ein Teufelskreis, der durch die falsche Entscheidung "Aua = Bewegung einstellen" forciert wird. Wie man das verhindert, bzw. korrigiert, wenn der Schmerz schon da ist, zeigen wir am 12.04.17 um 18 Uhr im PROLIFE. Anmeldung unter 04264 / 83 69-0.