Vortrag : Die Wechseljahre aus naturheilkundlicher und ayurvedischer Sicht Wann : Mittwoch 06.09.17 18:00 - 19:30 Uhr Wo : Naturheilpraxis Sufya Esmatyar-Heinemann Grüner Weg 38 53489 Sinzig 02642 9979970 Anmeldung : VHS Sinzig oder direkt in der Praxis

Vortrag : Detox oder richtig entschlacken im Frühjahr Die Strahlen der Frühlingssonne erhellen nicht nur unsere Gemüter, die Wärme lässt auch den Speck schmelzen wie den Schnee von gestern. Gleichzeitig lösen sich alle Schlackenstoffe, die im Bindegewebe gespeichert wurden. Das behindert und verlangsamt alle physiologischen Prozesse. Die Frühjahrsmüdigkeit ist nicht nur lästig, sondern bildet auch den Nährboden für grippale Infekte, Heuschnupfen, Asthmaanfälle, Migräneattacken, Rheumabeschwerden und vieles mehr. In verschiedensten Kulturen beugt man diesen jahreszeitlichen bedingten Störungen mit Fasten vor. Die ayurvedische Entschlackung ist eine sanfte Art, den Körper von den Schlackstoffen zu befreien. (Dabei isst man morgens, mittags und abends Reis- o der Gemüsesuppe und trinkt viel Ingwer-Tee und Heißwasser. Zusätzlich lösen sich die Schlackstoffe durch die Massagen und der Stoffwechsel wird angeregt. Je nach Zustand des Körpers, gemessen nach den ayurvedischen Konstitutionen, kann man 3, 5 oder 10 Tage fasten). Im Vortrag wird nicht nur erklärt, warum die Entschlackung im Frühjahr wichtig ist, sondern auch weshalb es notwendig ist, die Kur auf jeden einzelnen Teilnehmer ganz individuell abzustimmen. Jeder Mensch wird im Ayurveda als Individuum betrachtet und geachtet. Eine Kur kann nur dann die bestmöglichen Ergebnisse bringen, wenn auf die speziellen Energien und Bedürfnisse des einzelnen Patienten einfühlsam Rücksicht genommen wird.

Am 09.03.2017 um 18:30 halte ich einen Vortrag darüber :-) In meinen neuen Praxisräumen: Grüner Weg 38 53489 Sinzig Tel : 02642 9979970

Auch eine Variante Kichdi /Kichery zu kochen... Passt hervorragend in diese Jahreszeit! :-)

Ein frohes und gesegnetes neues Jahr!

Sucht ihr noch ein Weihnachtsgeschenk für eure Lieben? Wie wäre es mit einem Geschenk-Gutschein für eine schöne Auszeit bei mir in der Praxis? Einfach kurz tel. melden: 02642/ 9979970

Einen schönen ersten Advent!