Ab jetzt gibt es die Broschüren zum WinFit Programm auch auf deutsch!

4. ESSENSFENSTER Essen macht glücklich. Bleiben Sie in einem achtstündigen Fenster, damit Ihr Körper in einem fettverbrennenden Zustand bleibt und gleichzeitig das Muskelwachstum maximiert wird. Dadurch bleibt Ihr Körper außerdem in einem andauernden Zustand des anabolen Stoffwechsels und die Leber und Nieren bekommen die Möglichkeit zum Ausruhen, Entgiften und Erholen.

3. WINFIT-PFLASTER Zur Nutzung am Tag; es fördert die Reduktion des Körperfetts und verbessert dadurch den Stoffwechsel und Muskelaufbau. Tragen Sie das Pflaster den ganzen Tag lang und entfernen Sie es am Abend, bevor Sie das Y-Age Carnosine-Pflaster anwenden.

2. TRAININGSFENSTER Studien zeigen, dass ein bisschen Training viel ausmacht. Trainieren Sie an mindestens zwei Tagen pro Woche für 10 Minuten pro Tag (ein Tag HIIT-/Tabata-Training und ein Tag isometrisches Training). Um Ihre Ergebnisse zu verbessern, verdoppeln Sie Ihr Training (zwei Tage HIIT-/Tabata-Training und zwei Tage isometrisches Training pro Woche).

1. HYDRATION Starten Sie Ihren Tag, indem Sie als erstes am Morgen Wasser trinken. Forschungsergebnisse zeigen, dass sich der Stoffwechsel durch das Trinken von 500 ml Wasser um 30 % erhöht

Befolgen Sie den nachstehenden Ablauf für beste Ergebnisse

Einfache Schritte. Echte Ergebnisse. WinFit bietet einen völlig neuen Ansatz für den Fettabbau und die Körperformung, welcher sechs zeitlich abgestimmte Komponenten hervorhebt, darunter Ernährung und Training. Bitte lesen Sie den WinFit System-Leitfaden (mit dem Kauf erhältlich) für detaillierte Anweisungen zur Verwendung dieser Komponenten.

WinFit Produkt Video www.lifewave.com/wanning

In der Welt der Fitness kombiniert LifeWave erstmalig patentierte Technologie, bewährte Wissenschaft und einen vernünftigen Ernährungsansatz. Und vielleicht am wichtigsten, sind eine spezifische Sequenz und Zeiteinteilung entscheidend für Ihre Ergebnisse. Kurz gesagt, ist jeder Schritt wichtig und jede Komponente trägt zu Ihrem Erfolg bei. Weitere Details zu den wesentlichen Schritten finden Sie auf dem Tab "Nutzung".

Achtstündiges Essensfenster Hält Ihren Körper in einem stetigen Fettverbrennungsmodus und maximiert das Muskelwachstum, während Sie all die gesunden Lebensmittel essen, die Sie wollen. Verabschieden Sie sich endgültig vom Kalorienzählen!

Trainingsfenster (HIIT/Tabata-Training und isometrisches Training) Hilft Ihnen, Fett ab- und einen stärkeren Körper aufzubauen, indem Sie mindestens zwei Tage pro Woche für 10 Minuten am Tag trainieren.

Erfahrungen aus der WinFit Studie Teil 6