Super gutes Training diese Woche mit dem Fist-Anzug in der Frauen- und Jugendgruppe

unser 6-wöchiger Frauen-SV-Kurs in Harsewinkel ist nun leider vorbei. Es hat uns allen super viel Spaß gemacht und wir freuen uns schon auf den nächsten Kurs.

Vom 20.05.2017 auf den 21.05.2017 fand unsere alljährliche Mattenübernachtung statt! Auch dieses Jahr gut besucht. Als Sondergäste hatten wir Robert Heuschneider, Fernando Lino & Julia Krause aus Marsberg, die einen super BJJ-Lehrgang gegeben haben. An dieser Stelle nochmal ein dickes Dankeschön :) Weitere Bilder gibt es bald auf unserer Webseite: www.budoclub.eu

Neues Trainingskonzept! Wir vereinen ab dem 22.05.2017 regelmäßig am Montag die effektivsten Techniken aus dem Ju-Jutsu und Krav Maga für die Selbstverteidigung und unterrichten diese aufgepeppt mit ordentlich Fitness und Spaß… lasst Euch überraschen – hier ist für jeden was dabei. Jeden Montag, 19:30-21:00 Uhr in unserm Dojo in Lage (Paulinenstr. 15, 32791 Lage) - trainiert wird in Sportkleidung

Letzte Woche ist unserer Krav Maga-Ausbildung mit Heikö gestartet. Mit viel Spaß, schweiß und blauen Flecken haben wir den ersten Teil der Ausbildung hinter uns gebracht. Ihr dürft Euch also demnächst auf schöne Kurse und neues Training freuen.

KravMaga vs. Jujutsu - Lehrgang am 25.03.2017 Wiedermal sehr viel Spaß, nette Leute und viel Input an diesem sonnigen Samstag. Besonders wichtig war es, bei jeder Technik eine "Fratze zu ziehen" - ansonsten kann ich mir die Fotos nicht erklären. ;)

Renovierungsaktion April 2017 Wir wollen unseren Aufenthaltsraum im Dojo neu und gemütlicher gestalten. Neue Farbe soll an die Wand und Relaxing-Möbel sollen her. Jede helfende Hand ist gern sehen, denn auch das restliche Dojo kann eine Grundreinigung gebrauchen. Der Abstellraum muss entrümpelt werden, das Büro muss aufgeräumt und die Halle gesäubert werden. Wir freuen uns auf Euer zahlreiches Erscheinen. Termin: 22.04.2017, ab 10 Uhr.

Am Samstag waren wir mit 4 Sportlern beim Bundeslehrgang in Delmenhorst. Referent war Günter Beier von der AG SV des DJJV. Nach 4 intensiven Trainingsstunden, zahlreichen "Andenken" und viel Input machten wir uns auf die Heimreise. Die kurpfälzische Art komplexe Themen zu erklären und zu vermitteln zauberte allen noch bis zu Hause ein heftiges Grinsen ins Gesicht....Auch noch einmal ein grosses Dankeschön an den DTV für die Ausrichtung und das leckere Buffet....

Am letzten Samstag fand im Dojo unser erster Vereinslehrgang statt. Mit den 12 hochmotivierten Sportlern wurden in 3 Stunden 3 Themenkomplexe trainiert: Stock, Würfe und Selbstfallwürfe. Zum Abschluss gab es noch das allseits beliebte Bodenrandori als "Cool-Down"....der nächste Lehrgang ist schon in der Planung....

Das sollten wir dieses Jahr definitiv ein Angriff nehmen....