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Ein Zweikampf beim Fußball, eine Vollbremsung im Linienbus oder ein unbedachter Schritt – schnell kann es bei einem kleinen Unfall auch zum Verlust eines Zahnes kommen. So reagieren Sie am besten: Den verlorenen Zahn einsammeln, dabei aber niemals an der Wurzel, also „unten“, berühren! Haben Sie keine Zahnrettungsbox, legen Sie den Zahn in kalte fettarme H-Milch oder eine isotonische Kochsalzlösung, um den Zahnwurzelbereich mit Nährstoffen zu versorgen und ihn am Leben zu halten – das erhöht die Chance, dass der Zahn später wieder eingesetzt werden kann. Suchen Sie danach also in jedem Fall so schnell wie möglich einen Zahnarzt auf! #drdrbetz #mkg #zahnrettung

Alkoholische Getränke schaden im Übermaß nicht nur der Gesundheit, sondern enthalten auch besonders viele Kalorien. Das sind die größten Dickmacher: Pils: 42 kcal/100ml Radler: 45kcal/100ml Weißwein: 75 kcal/100ml Sekt: 80 kcal/100ml Wodka: 225 kcal/100ml #drdrbetz #mkg #kalorien #alkohol

Manchmal reicht eine Röntgenaufnahme nicht aus, um einen komplizierten Sachverhalt zu erfassen und einen Eingriff präzise zu planen. Für diesen Fall steht in unserer Praxis ein digitaler #Volumentomograph zur Verfügung: Mithilfe des digitalen Röntgenverfahrens werden hochauflösende 3-D-Aufnahmen erzeugt, die eine klare und detailgenaue Bestandsaufnahme der räumlichen Strukturen möglich machen. #drdrbetz #mkg #praxis

Angeblich teilt sich jedes Vierte Paar die Zahnbürste. Sie auch? Besser nicht – der Bürstenkopf der Zahnbürste ist eine richtige Keimschleuder! Nutzen Sie die Zahnbürste einer anderen Person, massieren Sie die fremden Bakterien regelrecht in Ihr Zahnfleisch und riskieren eine Entzündung. Küssen ist hingegen ausdrücklich erlaubt! #drdrbetz #mkg #zähneputzen

Autsch! In unserer Reihe zu Zahnverletzungen stellen wir Ihnen einige typische Blessuren vor: Teil 2: Dentin-Fraktur Die Dentin-Fraktur ist ein Bruch oder Riss des Zahnbeins, also dem Zahnteil, der sich „unter“ dem sichtbaren Zahnschmelz befindet. Ist die Pulpa (Zahnwurzel) nicht freigelegt, kann eine Kunststofffüllung verwendet oder die Zahnform durch eine Zahnkrone wiederhergestellt werden. Ist die Pulpa jedoch freigelegt, lässt sich medikamentös eine Überkappung (Dentin-Neubildung) herbeiführen. Weiterhin kann die Pulpa für die Versorgung mit einer Füllung oder Zahnkrone auch ganz oder teilweise entfernt werden. In jedem Fall sollten Sie bei einem Bruch oder Riss des Zahnbeins einen Arzt aufsuchen! #drdrbetz #mkg #dentinfraktur

Wir kennen es genauso gut wie Sie: Stau, Parkplatzsuche und rote Ampeln im Berufsverkehr. Der Stress am Steuer schadet dem Körper und kann uns tatsächlich noch den ganzen Tag über beeinflussen. Planen Sie also immer ausreichend Zeit für die Fahrt zu einem Termin ein und legen Sie am besten noch einen kurzen Spaziergang ein, bevor sie sich ins Auto setzen. Das sorgt für innere Ruhe und lässt Sie entspannter an Ihr Ziel kommen – ob nach Hause, ins Büro oder in unsere Praxis. #drdrbetz #mkg #stress

Entzündet sich der Zahnhalteapparat, spricht man von einer #Parodontitis. Da, wo die Zahnbürste nicht hinkommt, bildet sich eine klebrige Mischung aus harmlosen Bakterien, Speiseresten und Speichel – die sogenannte Plaque. Das Zahnfleisch reagiert hier häufig mit einer Entzündung. Wird die Plaque jetzt nicht entfernt, wandert die Entzündung in den Zahnhalteapparat hinein. Das Zahnfleisch schwillt an und es entstehen Zwischenräume, in denen sich schnell ein Mikrobengemisch ansiedelt, das giftige Stoffe und Enzyme ausscheidet. Wurzelhaut, Stützfasern und Kieferknochen werden angegriffen und es droht Zahnverlust. Das beste Mittel dagegen: regelmäßige Vorsorge! #drdrbetz #mkg #zähne

Ob auf der Arbeit, zu Hause beim Essen oder in unserem Wartezimmer: Sitzen ist eine Grundhaltung des Menschen und im Durchschnitt saßen wir im Jahr 2012 ganz 317 Minuten am Tag. Kein Wunder also, dass richtiges Sitzen ein entscheidender Faktor für unsere langfristige Gesundheit ist. Generell gilt: Sitzen Sie am besten aufrecht mit nach vorn gekipptem Becken und leicht abfallenden Oberschenkeln, die einen offenen Winkel von 45–60° bilden. Das Brustbein sollte dabei nach vorne angehoben sein und die Halswirbelsäule durch das Heben des Hinterkopfes nach Hinten gestreckt werden. Stundenlang so verharren sollten Sie allerdings nicht – häufige Haltungswechsel beugen Abnutzungserscheinungen der Bandscheibe vor! #drdrbetz #mkg #sitzen

Zu unseren Leistungen gehören auch chirurgische Eingriffe. In der dentoalveolären Chirurgie kümmern wir uns um: - Entfernung verlagerter und luxierter Zähne und Weisheitszähne - Wurzelspitzensektion und Zystenbehandlung - Chirurgische Verbesserung des Prothesenlagers Übrigens: Mit unserer Online-Terminvereinbarung unter http://www.mundkiefergesicht.de/de/termin können Sie Ihren Besuch bei uns ganz einfach planen! #drdrbetz #mkg #chirugie

Müdigkeitsfalle 7: Fettes Frühstück Oft sind es Kleinigkeiten, die uns müde machen. Wussten Sie zum Beispiel, dass der Verzehr von Rührei am Morgen nicht gerade dazu beiträgt, dass wir fit in den Tag starten? Für die Verdauung des erhitzten Fettes benötigt unser Körper viel Energie – das macht uns träge. Der Effekt lässt sich verhindern, indem man auf Öl oder Butter verzichtet und das Ei einfach ohne Fett in einer beschichteten Pfanne zubereitet. #drdrbetz #mkg #müdigkeit

Unfälle und Verletzungen an den Zähnen sind mindestens ärgerlich und in den meisten Fällen auch sehr schmerzhaft. Leider halten sich akute Verletzungen nicht immer an unsere Sprechzeiten und treten auch nachts oder an Feiertagen auf. Was tun? Der Zahnärztliche Notdienst hilft Ihnen jederzeit weiter! Im Bereich Rhein-Ruhr/Nordrhein erreichen Sie den Notdienst rund um die Uhr unter 01805-986 700. #drdrbetz #mkg #zahnnotfall