EMS ist eine moderne Trainingsform für gezielten Muskelzuwachs, Gewichtsreduktion, Linderung von Rückenschmerzen und Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Schnell und gezielt Muskelmasse aufbauen und Gewicht reduzieren: Davon träumen viele Menschen. Allerdings hat nicht jeder die Zeit für lange Trainingseinheiten im Fitnessstudio. Auch starke Belastungen der Gelenke sind ein ernstzunehmendes Risiko. EMS Training ist eine besonders effektive Methode zum Muskelaufbau, die den Traum vom zeiteffizienten Training wahr macht. Nutzen Sie EMS Krafttraining für mehr Fitness und Vitalität in nur kurzer Zeit.

EMS Training ist eine besonders effektive Form des Trainings, mit der Sie schnell und zuverlässig Ergebnisse erreichen können. EMS Krafttraining nutzt elektrische Impulse, um die Muskeln zu Kontraktionen zu bringen. Dieser Vorgang ist dem des normalen Trainings ganz ähnlich, allerdings erfolgt das Training intensiver und erreicht schneller die gewünschten Ergebnisse. EMS Training ist so ein besonders zeitsparendes Training, das sich für alle eignet, die wenig Zeit haben und sich trotzdem fit halten wollen. Durch unser spezielles EMS Krafttraining sprechen wir sowohl Agonist als auch den Antagonist an – also Muskeln, die im steten Wechsel miteinander stehen. Wir erreichen auch die Tiefenmuskulatur und können so zum Beispiel die Muskulatur rund um stark beanspruchte Gelenke oder am Rücken gezielt stärken. EMS Training ist Ihr schneller Weg zu mehr Fitness. Überbelastungen beim Sport oder Gelenkschmerzen sind ausgeschlossen.

Sie haben noch Fragen zum EMS Krafttraining? Dann lassen Sie sich beraten. Wir helfen Ihnen gern weiter und finden heraus, wie Sie EMS Training für Ihre Fitness und Gesundheit nutzen können.