Am 17.11. startet wieder ein neuer fitdankbaby PRE Kurs - Aktiv mit Babybauch in der Hebammenpraxis Kaufbeuren. Hier gehts zur Anmeldung: http://www.fitdankbaby.de/index.php/anmeldung.html?id_kurs=22877 ☼ weniger Übelkeit in der Schwangerschaft ☼ weniger Rückenschmerzen ☼ weniger Gewichtszunahme ☼ weniger Stress ☼ Der beste Start fürs Baby ins Leben #pre #fitdankbabypre #aktivmitbabybauch #sportinderschwangerschaft #kaufbeuren #hebammenpraxis

Heute bei kaltem, aber Gott sei Dank windstillem Wetter auf dem Martini Markt in Marktoberdorf. Gestern hat Sturm Herwart uns einen Strich durch die Rechnung gemacht, heute freuen wir uns um so mehr auf Euch. #fitdankbaby #marktoberdorf #sportmitbaby

Wo sind die Mamas mit Babys/Kleinkindern zwischen 13 und 30 Monate? Eure nächsten fitdankbaby KIDS Kurse starten in Mindelheim und Kaufbeuren Wann? Ab 09.11.17 im Klinikum Mindelheim Ab 07.11.17 im hellofit Studio Kaufbeuren Hier gehts zur Anmeldung Mindelheim: http://www.fitdankbaby.de/index.php/anmeldung.html?id_kurs=25306 Hier gehts zur Anmeldung Kaufbeuren: http://www.fitdankbaby.de/index.php/anmeldung.html?id_kurs=22094 Euch erwartet eine Spannende Stunde mit Sporteinheiten für die Mama und Aktivparts für die Kids! Ein Rund um Programm für Euch beide. Aufgepasst! Meld Dich zusammen mit einer Freundin an und sichert Euch beide jeweils 5€ Rabatt Einfach ins Gutscheinfeld den Namen der Freundin eintragen. #fitdankbaby #KIDS #fittemama #Mindelheim #gemeinsamaktiv #mamamachtsport #kaufbeuren #hellofit

Diese Woche wurden bzw werden wieder viele fitdankbaby Kurse von uns in die Ferien verabschiedet, unteranderem unser fitdankbaby Mini Montags Kurs in Kaufbeuren. (Foto) Mini, Maxi, Kids und Pre - es wurde überall gesportelt, geschwitzt, gelacht und gesungen. Zum Schluss gab's für jeden eine kleine Erinnerung an die Zeit im Kurs. Die nächsten Kurse stehen bereits in den Startlöchern. Ab 06.11.17 starten wir wieder in Kaufbeuren, Mindelheim, Marktoberdorf, Obergünzburg, Buchloe und Landsberg! Melde Dich jetzt noch an und sichere dir einen Platz im Kurs. Viele Kurse sind schon ausgebucht, aber wir haben an machen Standorten Zusatzkurse online gestellt. Finde einen Kurs in Deiner Nähe: http://www.fitdankbaby.de/index.php/find.html #fitdankbaby #sportmitbaby #mamamachtsport #kaufbeuren #mindelheim #buchloe #landsbergamlech #obergünzburg #marktoberdorf #mamsfitness #mamawirdfit #hebammenpraxis #fittemama

"Du bekommst einen Jungen weil Dein Bauch so Spitz ist!" - wer hat das nicht schon alles gehört und dann doch ein Mädchen bekommen? ;-) Dies und noch mehr Ammenmärchen kommen jetzt.........viel Spaß beim Schmunzeln ;-) Es bringt Unglück, wenn man vor der Geburt: * das Kinderzimmer einrichtet. * einen Kinderwagen kauft. Das Ungeborene "verwickelt" sich in der Nabelschnur, wenn man: * sich streckt. * Halsketten trägt. * Walzer tanzt. Es wird ein Knabe, wenn man: * gut aussieht. * schlecht aussieht (weil man das andere Geschlecht nicht verträgt). * oft Übelkeit hat (weil man die männlichen Hormone nicht verträgt). * einen spitzen Bauch hat. * im Gesicht runder aussieht. Es wird ein Mädchen, wenn man: * gut aussieht (weil die weiblichen Hormone schön machen). * schlecht aussieht (weil man die Schönheit an das Kind abgibt). * oft Übelkeit hat (weil man die weiblichen Hormone nicht verträgt). * einen breiten Bauch hat. * im Gesicht schmaler aussieht. Wenn eine Schwangere: * die Beine übereinander schlägt, bekommt das Kind keine Luft mehr. * sich erschreckt, soll sie die Hände vom Körper wegstrecken, sonst bekommt das Kind einen Wolfsrachen ( Spaltmissbildung, Lippen-Kiefer-Gaumenspalte) * ein Feuer sieht, darf sie sich nicht berühren, weil das Baby dann an dieser Stelle ein Feuermal bekommt. * sich die Sonne auf den Bauch scheinen lässt, wird das Kind kurzsichtig. Ausserdem könnte die Fruchtblase platzen und das Baby Verbrennungen bekommen. * auf eine Beerdigung geht, bekommt sie eine Totgeburt. * weint oder nervös ist, bekommt sie ein Schreikind. * fliegt, wird das Baby taub geboren. * zuviel zunimmt, bekommt sie ein leichteres Baby, weil ihm ja die Nahrung weggenommen wurde. * oft erbrechen muss, wird das Kind besonders intelligent. * oft Sodbrennen ( Magenbrennen ) hat, wird das Kind mit vielen Haaren geboren. Die Haare kitzeln nämlich den Magen von innen. * Trauben isst, lagert sie Wasser ein. * Scharfes isst, brennt das dem Baby in den Augen. * laute Musik hört, wird das Kind taub. * Vormilch hat, hat sie später nicht genug für das Kind. * barfuss läuft, bekommt sie vorzeitige Wehen. * sich gut ernähren will, muss sie für zwei essen. Babys muss man: * schreien lassen, das kräftigt die Lungen und die Stimmbänder. * nach der Geburt mit dem Kopf nach unten hochhalten, damit sich die Wirbelsäule strecken kann. * täglich baden, dann bekommen sie kräftige Knochen. * im ersten Jahr die Haare wachsen lassen, sonst bringt das Unglück. * früh Schuhe anziehen, dann lernen sie schneller laufen. Beim Stillen: * darf man keine Erdbeeren essen, die Samen verstopfen die Milchgänge. * darf man nichts Saures essen, weil die Milch dann sauer wird. * kriegt man einen Hängebusen. Nach der Geburt darf man: * acht Wochen lang nicht die Haare waschen. * drei Monate lang mit dem Kind nicht aus dem Haus gehen. * dem Kind sechs Wochen lang die Fingernägel nicht schneiden. (Quelle: www.swissmom.ch) Und welche Ammenmärchen kennst Du?

Sit-Ups oder Cruches? Welche Übung verschafft der Mama schneller wieder einen flachen Bauch? Die Antwort? - KEINE von beiden! Wie ihr Richtig die Bauchmuskeln trainiert erfahrt ihr im fitdankbaby Blog oder in unseren Kursen. Wir zeigen Euch die RICHTIGEN Übungen für ein effektives aber Beckenbodenschonendes Bauchmuskeltraining.

Was für ein toller Tag auf der Babywelt in München! #fitdankbaby

Auf der Babywelt angekommen mit Macarena Lopez Castrejon, Malanie Mehner und Kathy Köpf... Mehr Fotos folgen 😁

Mit unsere Kollegin Kathy Köpf aus dem fitdankbaby Gebiet Südliches Ostallgäu (Rieden am Forgensee) auf dem Weg zur Babywelt nach München.

Wer kennt das nicht? 🤣 Wir haben die Lösung auch für den anderen Arm.... Und die Beine... Und den Po.. Und überhaupt.... fitdankbaby in allen Lebenslagen😉

Für Jungs und Mädchen ab 3 Jahre. Immer Montags 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr in Westendorf