Schon vor 6 Jahren haben wir uns Dienstag abends um 19 Uhr zum smoven getroffen... Immer noch aktuell!

Magdalena Neuner ist beim smoveyKURS in Garmisch-Partenkirchen dabei. Wer in Idstein und Umgebung dabei sein möchte, kann sich schnell für nächsten Montag anmelden. info@bewegungserlebnisse.de

Sommer ist outdoor - ist smoveyTIME! Jetzt anmelden zum smoveyWALKING-Guide!

Nimmt man einen Smovey in die Hand und bewegt ihn hin und her, surrt es leise: das Geräusch der Metallkugeln, die im Inneren des Kunststoffrings über die Rillen sausen. Das ist es, was wir hören wollen. Die Stahlkugeln laufen über die Ringe und erzeugen eine Vibration, die die Zellen im ganzen Körper aktiviert, Verspannungen löst, die Durchblutung verbessert, den Lymph-Abfluss fördert und bei der Fettverbrennung hilft. Jetzt anmelden: smovey in Idstein! https://bewegungserlebnisse.de/product/smoveyoutdoor-fitness-maerzapril/

tolles Video aus Dresden. Nächster Termin in Idstein: Montag, 15. Mai 2017 um 19 Uhr an der Erivan-Haub-Halle (TV Idstein)

Neuer Start: smoveyOUTDOOR-Fitness Immer Montags von 19 bis 20 Uhr Treffpunkt: Erevan-Haub-Halle in Idstein Balance, Koordination, gezielte Bewegungsabläufe. Auf sanfte Weise Stärkung des Herzkreislaufsystem. Zwei mittelgroße schwere Ringe, die bei Bewegung ein geheimnisvolles Surren von sich geben. Die Smoveys sehen vielleicht unspektakulär aus, doch in ihnen steckt viel Schwung: Das Trainingsgerät eignet sich zur Mobilisierung und Kräftigung, aber auch Entspannung des Körpers. Bewegung mit Smovey eignet sich für jede Altersgruppe und für unterschiedlichste Trainingsformen im Indoor und Outdoor Bereich. Man kann die grünen Smoveyringe zur Steigerung der Fitness – zum Beispiel beim Walken einsetzen oder auch für ein Ganzkörpertraining im Freien. Auch im medizinischen und therapeutischen Bereich werden die Smoveys immer öfter eingesetzt. Aber Smovey eignet sich auch wunderbar für ein tägliches, kurzes Fitness-Programm – zum Körperstraffen, für eine entspannte Muskulatur, mehr Beweglichkeit und generell ein positives Körpergefühl. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. weitere Informationen www.bewegungserlebnisse.de

Treffpunkt Montag 19 Uhr in Idstein, Erivan-Haub-Halle

Wer Lust hat, eine neue Sportvariante kennen zu lernen, dann kann er sich mit dem TV Idstein über “smovey” informieren. Ab sofort wird montags von 19 Uhr bis 20 Uhr Uhr eine Stunde „smoveyOUTDOOR-Fitness“ angeboten. Treffpunkt ist beim TV Idstein an der ERIVAN-HAUB-HALLE Iim Himmelsbornweg. „Smovey“, was ist das? Das sind Ringe, mit denen man sich in Schwung bringen kann. In den Ringen befinden sich vier Kugeln, die durch den Schwung hin und her rollen. Was bringt das? Es trainiert die Tiefenmuskulatur, verbessert die Koordinationsfähigkeit, löst Verspannungen, formt und strafft den Körper … und es macht Spaß. Interessierte melden sich bitte bei Frank Strathmann unter Tel. +49 172 6813123 oder per E-Mail: info@bewegungserlebnisse.de an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Infos gibt auf der Homepage vom TV Idstein oder hier: www.bewegungserlebnisse.de

Muttertag am 14. Mai - und noch kein Geschenk? Hier gibt es welche: https://bewegungserlebnisse.de/ smovey oder Bewegungstraining jeden Montag in Idstein — Products shown: smoveySOLID and smoveyOUTDOOR-Fitness (März/April).

Frische Luft und Bewegung macht Dir Freude? Bewegst du Dich gerne in der Natur und hast Spaß am Zusammensein mit anderen Menschen? Dann ist die eintägige Ausbildung zum smoveyWALKING-Guide die perfekte Ergänzung. Egal, ob Du nun smovey schon kennst, womöglich smoveyCOACH bist, hier erhältst Du nochmals Impulse für das walken in der Natur. Dass ganze mit wertvollen Tipps in Theorie und Praxis. Am 23. April 2017 ist es in Hofheim soweit: Der Start für ein neues Ziel, vielleicht sogar als Business. Mit dieser Grundausbildung bist du berechtigt eigene smoveyWALKING-Gruppen anzuleiten und wir Trainer freuen uns über deine Unterstützung mit smovey. Details gibts es hier: https://bewegungserlebnisse.de/smoveywalking-guide/

Super Wetter und gleich geht es wieder los! Der smoveyOUTDOOR-Fitness Walk mit Stationstraining startet wieder jeden Montag in Idstein um 19 Uhr bei der Erivan-Haub-Halle Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!