Ein Special der besonderen Art erwartet euch an diesem Tag! Wir schlagen eine Brücke zwischen Ost und West und verbinden Yoga- und Capoeira-Elemente in einem Flow. Capoeira als eine brasilianische Kampftanzkunst blickt ebenso auf eine Tradition zurück, die Körper und Geist miteinander verbindet wie wir es auch im Yoga finden. Erfahre mehr über die Gemeinsamkeiten und freue dich auf einen Start in den Sonntag mit fließenden Bewegungen! UKB 20€

Vielen Dank für euer Dasein, eure Energie und die anregenden Gespräche! Es hat uns SUPER viel Spaß gemacht. 🙏🏻Elke, Markus und Osman

Dieses Sunday Special steht unter dem Motto: „Die innere und äußere Haltung“ Yoga bedeutet nicht nur die Körperarbeit auf der Matte sondern auch die Auseinandersetzung mit sich selbst und der Umwelt. So möchten Markus und Elke mit euch am Beispiel von drei verschiedenen Asanas auch dieses Mal in einer 90-minütigen Yogasession an der äußeren Haltung und einer gesunden Ausrichtung arbeiten. Die innere Haltung aus yogischer Sicht gepaart mit euren Erfahrungen und Fragen dazu darf dann Gesprächsthema bei einem anschließenden gemeinsamen Frühstück sein. Wir freuen uns auf einen bereichernden Vormittag für Körper und Geist. UKB 20€ Die Teilnehmerzahl ist dieses Mal begrenzt auf 8 Plätze.

Bei diesem Sunday Special nehmen wir drei klassische Yogahaltungen unter die Lupe und arbeiten damit an einer gesunden Ausrichtung und Haltung. Unterbrochen durch fließende Bewegungen, Atemübungen und einer abschließenden Meditation wird das Ganze zu einer runden Einheit für Körper, Geist und Seele. Ich freue mich auf euch! UKB 15€

Ein ereignisreiches Jahr geht zu Ende! Wir wünschen allen erholsame Festtage und einen guten Start ins neue Jahr! Vielen Dank für eure Geduld, Energie und Treue - wir freuen uns auf viele weitere schöne Yogastunden mit euch🙏🏻💫 Elke und Markus

Unser Ferienkursplan für die Weihnachtsferien. Ab 15.1.18 laufen alle Kurse wie gewohnt wieder weiter.

Alle Jahre wieder... gibt es auch in diesem Jahr unser After X-MAS Special. Wenn der Weihnachtsbraten einfach zu gut geschmeckt hat, darfst du mit uns in diesen zwei Stunden all deine Muskeln wieder spüren, steif gewordene Glieder strecken und am Ende entspannt und gestärkt ins neue Jahr blicken. Wir freuen uns auf dich! Elke und Markus Geeignet für alle Level. UKB 20,-€ Wir bitten um Voranmeldung.

Mit fließenden Bewegungen gehen wir einer hoffentlich besinnlichen und erholsamen Weihnachtszeit entgegen. Wie immer dürfen Atemübungen und eine Meditation nicht fehlen, um das ganze abzurunden. Geeignet für alle Level. UKB 15€ Ich freue mich auf euch!

Das Sunday Special ist ausgebucht! Ich freue mich auf einen schönen Sonntagvormittag mit euch🧘🏻‍♀️🙏🏻

Finde deine Mitte inmitten des vorweihnachtlichen Trubels bei diesem Sunday Special! Mit Atemübungen, Asanas und passenden meditativen Übungen erspürst du die Balance zwischen Anspannen und Entspannen , Fokussieren und Loslassen, Bewegung und Stillstand sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Auch dieses Special ist für alle Level geeignet. UKB 15€ Ich freue mich auf dich!

NAMASTÉ 🙏🏻

Gleich ist es soweit und wir dürfen den Raum mit Leben erfüllen! Ein großes Dankeschön an alle, die unseren Yogaweg über die Jahre mitbegleitet haben und ein RIESEN Dankeschön an Osman, ohne den das alles hier nicht entstanden wäre.