Figurwerk - dein Frauensport
Description
Figurwerk bietet Frauen funktionales Training in Form eines abwechslungsreichen und vielseitigen Zirkels.
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facebook.comKniebeuge mit Seitheben auf dem Balanceboard ! 💪unsere Übung der Woche !!!! Viel Spaß dabei 💙
"BRÜCKE "🙆 unsere Wochenübung!
Wir hatten viel Spaß beim Spalier stehen ❤💛
UNSERE "ÜBUNG DER WOCHE "!!!!!💪💪💪
Übung der Woche: Überzüge
ÜBUNG DER WOCHE : BALANCE AUSFALLSCHRITT 👍
Übung der Woche : Balance Ausfallschritt mit Medizinball und Oberkörper Rotation 😀
Übung der Woche :Trizeps-Strecken 💪
Vogelschiessen im Figurwerk 😊