Fitness im Park
Description
Fitness, H.I.T.-Workouts und Functional Training im Park und Wald von Bad Nauheim! Let's move Outdoor Wenn Training im Freien und an der frische Luft für Dich genauso wichtig sind wie Deine Kondition, dann haben wir mit Fitness im Park in Bad Nauheim für Dich genau das richtige Angebot. Kleine Gruppen mit maximal 10 Personen trainieren gemeinsam mit Personal Trainer im Park oder im Wald und genießen ein abwechslungsreiches Kursangebot. Wir bieten in unseren Kursen Functional Fitness mit vollen Körpereinsatz und ohne Geräte für Anfänger und Fortgeschrittene. Bei uns kannst Du Dich so richtig auspowern und nutzt das Training im Freien optimal zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer. Das Wetter spielt dabei keine Rolle. Wir trainieren bei Sonne, Kälte, Wind und Regen. Statt Schweißgeruch und einseitiges Trainieren an Maschinen gönnst Du Dir frische Luft und das tolle Gefühl, dich einmal so richtig auspowern zu können. Bei uns erlebst Du intensive Fitness-Workouts. Werde fit, genieße unser abwechslungsreiches Kursangebot im Freien und mach aus Deinem Training mit Personal Trainer Dein ganz besonderes Workout mit viel Spaß und jeder Menge Herausforderungen
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facebook.comFitness im Wald steht für eine Mischung aus Waldlauf, viel Bewegung und einem gesundheitsorientiertem Kraft-Ausdauertraining an der frischen Luft. Im Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter. Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wir bieten Dir in unserem Outdoor-Training vielseitige und intensive Workouts und Fitness-Übungen mit ganzem Körpereinsatz und ohne Geräte. Hier kannst Du den Wald mit allen Sinnen erleben, neue Energie tanken, tief durch atmen und nutzt das Training im Wald optimal zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Wichtig ist dabei für uns vor allem auch das Erlernen und die korrekte Ausführung verschiedener Techniken (Kniebeuge, Liegstütze, Klimmzug, Burpees, u.v.m.), in die Du zu Beginn jedes Workouts erst mal eingewiesen wirst. Wir treffen uns dazu im Wald am Johannisberg, am Hochwald oder am Winterstein. Eine Trainingseinheit dauert ca. 60 Minuten. Für jede Trainingseinheit ist vorab eine Platzreservierung erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Das erste Training ist probeweise und kostenfrei. Danach kannst Du mit oder ohne 5er-Kurskarte weiter mit machen. Voranmeldung erforderlich unter: www.fitness-im-wald.de
Training bei angenehmer Temperatur! Kraft und Koordination mit Fokus auf Körperstruktur und Atmung , dazu lockerer Waldlauf . Tolle und motivierte Mädels. ...ach ja, und ein Hund
Bei Hammer-Wetter ein hartes Workout im Wald mit tollen Leuten und einem Hund! So macht Training Spaß...
FITNESS im WALD steht für ein besonderes Outdoor-Fitness-Erlebnis in der Nähe von Bad Nauheim. Wir bieten Dir in unseren Outdoor-Training vielseitige Workouts, Übungen und Fitness-Drills mit ganzem Körpereinsatz und ohne Geräte für Anfänger und Fortgeschrittene. Hier kannst Du Stress abbauen, Dich frei fühlen und nutzt das Training im Wald optimal zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Wichtig ist dabei für uns vor allem auch das Erlernen und die korrekte Ausführung verschiedener Techniken und natürlicher Bewegungsabläufe zur Steigerung von Effizienz, in die Du zu Beginn jedes Workouts erst mal eingewiesen wirst. Bei uns erlebst Du intensive Fitness-Workouts und jede Menge neuer Herausforderungen einzeln und in Teams. Die Trainingseinheiten finden am Johannisberg, am Hochwald oder am Winterstein statt. Begrenzte Teilnehmerzahl GRATIS PROBETRAINING Voranmeldung erforderlich unter: www.fitness-im-wald.de
FITNESS im WALD steht für ein besonderes Outdoor-Fitness-Erlebnis in der Nähe von Bad Nauheim. Wir bieten Dir in unserem Outdoor-Training vielseitige Workouts und Fitness-Drills mit ganzem Körpereinsatz und ohne Geräte für Anfänger und Fortgeschrittene. Bei uns kannst Du Dich richtig auspowern und nutzt das Training im Wald optimal zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Begrenzte Teilnehmerzahl GRATIS PROBETRAINING Voranmeldung erforderlich unter: www.fitness-im-wald.de
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