Description
Der Box-Club Altena ist MItglied WABV und bildet Boxer für den Wettkampf aus.
Des weiteren gibt es auch eine Fitnessboxsparte.
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facebook.comVorbildlich einer besten Boxer aller Zeiten.... Ich habe ALLE Kämpfe von Sugar Ray gesehen und auf den PC..... Includive der Olympiade 1976! Wahnsinn der Kerl
Achtung ❗Achtung ❗🥊 Heute wieder Outdoor Training 17:00 UHR an der Sauerlandhalle ❗
Action
Heute sehr lehrreiches Training Angriff, Gegenangriff abwehren, Konter Gut gemacht Jungs und Mädels Boxen ist Kunst und viel Kopf Arbeit! Glaubt ihr nicht? Kommt zum Box-Club Altena!
Schattenboxen
Schulter Oberarme Beine
Oberkörper pendeln
Beine
Gymnastik
Noch mehr Beine
Training vom 22.03.2018 Krafttraining und Aufwärmen!
Neu beim BC Altena Kids-Boxen Startet ab 09. APRIL 17:00 UHR
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