Hallöchen 😜😋 Heute ab 14:00 Uhr könnt Ihr uns im Edeka Leinekauf treffen 😊🙆🐸 Wir haben auch eine tolle Überraschung für Euch ihr Lieben 😘🌸 Zieht ein Blümchen aus unserem Topf und sichert euch einen Gutschein für unser Studio 😍💪💚 Also bis gleich wir freuen uns auf Euch!!!!😘💪💚🐸💚🌸

Liebe Grüße aus Koblenz 😁💚💪💐 ✔Wir sind das ganze Wochenende für Euch auf Lehrgang und setzen uns voll ins Zeug, damit wir zukünftig einen weiteren Kurs bei uns im Studio anbieten können... 😍🏋 Na...was kann es nur sein???😜 ....deepWORK❗❗❗ 🔜Freut euch auf ein intensives Ganzkörpertraining mit Prinzip des Yin und Yang und Elementen des Krafttrainings 🙌😍😍 Weitere Infos darüber werden wir Euch so schnell es geht mitteilen!!!💚😚

Es ist wieder so weit! 💚😁👌 Am Sonntag den 16.07.17 bieten wir für Euch wieder einen POWER PLATE WORKSHOP an!😋💪🏋 Sowohl für Anfänger, als auch für Leute, die schonmal einen Workshop bei uns mitgemacht haben...😍🙌 ✔ Wer also Interesse an einem super Workout hat und sich zusammen mit Thomas ordentlich auf den Power Plate durchrütteln will....einfach bei uns melden und in die Liste eintragen 🙆📝 Schnell sein lohnt sich 😁😘 wir freuen uns drauf!!💚🌻😜

💚💪 NEUZUWACHS 😍😍😍 Sie sind da...😁👌 ✔ Ab sofort könnt ihr euch bei uns an Kettlebell, Corebags und Slamball austoben 🙌😋🙆 Wir haben sie für Euch schon ausprobiert...und wann fangt IHR an??? 😜 Ab ins Studio und loslegen!!!🏋👌💚

✔ FREUNDSCHAFT + Du bist bei uns Mitglied??? 😋...dann bring doch einfach deine Freunde mit!!! 🙌😜👫👬👭 Jeden Donnerstag trainieren deine Freunde kostenlos mit...💪💚🏋 ❗D.h. für Euch...einfach mit Begleitung kommen, an der Theke bei uns melden und schon könnt ihr loslegen! 😁👌

✔ Nun ist es offiziell...die Kathy verlässt uns leider aus beruflichen Gründen und wird in Zukunft keine Kurse mehr bei uns geben können! 😩😢 Wir wünschen ihr natürlich alles erdenklich Gute auf ihrem weiteren Berufsweg und bedanken uns für die schöne Zusammenarbeit!!💐💪💚😚 Das bedeutet für uns...wir mussten etwas umplanen❗ 🔜 ab dem 10.7.2017 startet unser vorläufiger Sommerkursplan ☀🌸🙌 das bedeutet DIESE WOCHE finden nur die Vormittagskurse am Dienstag und Freitag um 9:30 Uhr statt...der Rest beginnt nächste Woche in voller frische!!!✌🙆😁

DER COUNTDOWN LÄUFT...⏳ Nicht vergessen❗NUR MORGEN❗das mega BLACKFRIDAY Angebot sichern und die komplette Start Up sparen 😍💸 sagt es weiter!!! 🙌 Ihr seit alle morgen 💚-lich willkommen...bringt eure Freunde mit und probiert gerne unser Studio aus 😁 👌🎉Der Eintritt ist zur Feier des Tages für die, die noch keine Mitglieder sind und Interesse an unserem Studio in Alfeld haben frei..also kommt vorbei und kommt fit ins Wochenende...wir beraten Euch sehr gern!!!💐 Außerdem ❗ wie schon im letzten Post angesagt...ab 20:00 🕗 fängt unser NEON-ESKALATIONS-PUMP an...☀🌸🎶 also volles Programm...wir freuen uns schon soooo sehr drauf! 💚🙌🎉 bis morgen...🙆

💥💪💥30.06.2017 NEON-ESKALATIONS-PUMP💥💪💥 Der Blackfriday ist für uns gleichzeitig ein Start in den Sommer ☀😎 und den wollen wir mit Euch ordentlich feiern!!! 🌻👌🌸😉 Ab 20:00 🕗 wird das komplette Licht auf der Trainingsfläche ausgeschaltet 🔌 und stattdessen Schwarzlicht 🔦 eingesetzt!!! 😁🙌 WÄRE MEGA WENN IHR IM WEIßEN OBERTEIL O.Ä. KOMMT!!!! 👕 Trainiert bis 23:00 🕚 in unserem Studio und kommt mit guter Laune und viel Motivation ins Wochenende ☀👌 Wir machen euch leckere Eiweiß-Shakes und stellen mal wieder die ganz Musikanlage nach draußen!!! 📣🎶 lasst es euch nicht entgehen und sagt es weiter 🙌 Wir sind schon ganz aufgeregt und freuen uns drauf!! 😍🌸💚 #Blackfriday #neoneskalation #pump #summer #easy #fitness

📣💥ACHTUNG💥📣 Es ist wieder so weit... BLACKFRIDAY 😍😍😍 NUR!!! am 30.06.2017❗ 👌 Bei Abschluss einer Mitgliedschaft in unserem Studio sparst du DIESEN FREITAG die komplette StartUp von 99,90€!!! 💰💸 💚 🐸...also schnell das Datum im Kalender rot markieren 📌💪 und lass dir das Mega 💥 Angebot nicht entgehen, denn so schnell kommt es nicht wieder! 😂😁 Wir freuen uns schon auf viele motivierte Leute!! Bis Freitag 👌🙋💚🐸

☀️☀️Sommerzeit🏖Urlaubszeit🌴Hitzefrei☀️☀️ ‼️‼️‼️ Aufgrund von Urlaub und den schönen sommerlichen Temperaturen fallen unsere Kurse diese Woche ALLE aus ‼️‼️‼️ 💚 Wir nutzen die Zeit für neue Choreografien & neue Pläne, Einarbeitung von der Lena usw..💚 Also, dann alle in den Pool und Abkühlung genießen 👍🏼😘

🏁💚 Was für ein Finish 💚🏁 Mit nem mega Endspurt und ner fantastischen Teamleistung beenden unsere Läufer 🏃🏼‍♀️🏃🏽 die ‼️42km‼️ ✅ Ein dickes Lob an die Stadt Alfeld für diese gelungene Veranstaltung ☀️👏🏼🍾 ✅ Ein großes Dankeschön an all unsere Läufer 😘 (besonders an Alex, der nach seiner 8std Frühschicht noch für uns an den Start gegangen ist und dann noch so n Lauf hinlegt 👏🏼) ✅ "Hut ab" an Fabi für 2 Starts in 2 Staffeln ✅ und und und 😊 ...wir freuen uns auf nächstes Jahr 💪🏼