Watsu Qu'est Ce Que Le Watsu ?

Le Watsu est une thérapie aquatique pratiquée dans de l'eau chaude idéalement entre 33 et 35°C. Une séance consiste à alterner des mouvements statiques et dynamiques à travers des étirements, des bercements, des pressions massées ou des rotations. Le Watsu pur, se pratique la tête hors de l'eau. Cependant, on peut tout à fait inclure des techniques subaquatiques pour aller sous l'eau lors d'une séance.

Dans cet environnement, le corps ne subit plus la pesanteur et le fait d'être allongé induit très rapidement un état de profonde relaxation, qu'il est difficile d'atteindre dans notre environnement naturel.

Une séance se pratique seul dans une piscine, ce qui permet de se sentir en sécurité et tranquille pour pouvoir se laisser guider dans ce fabuleux voyage du lâcher prise.

Le temps semble s'arrêter. Le corps, l'âme et l'esprit peuvent alors entrer en connexion en laissant le stress du quotidien se dissoudre dans l'eau.

C'est un soin émotionnellement  très puissant. Il peut apporter au receveur, le sentiment de liberté, de profonde joie, de libération, de connexion à l'eau chaude. Le sentiment de retourner l'espace d'une séance à l'origine, à l'endroit où toute forme de vie à commencé.

Qui Peut Pratiquer Le Watsu ?

La bonne nouvelle, c'est que tous le monde peut pratiquer le watsu !!! Les enfants, les personnes valides, les personnes handicapées, les personnes âgées, les femmes enceintes.