SOLDES A CAP FORM abonnez vous des maintenant en profitant d une remise de 10% et commencez votre abonnement le 1er septembre 2017. Offre valable jusqu au 29 juillet 2017.

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Mardi 27 juin venez decouvrir les produits Prozis a Cap Form

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Acivite ouverte a tous. Venez nombreux Depart demain 9h30. Apres la marche de 3heures environ on se retrouve pour le piquenique au Lac de Pont pour ceux vqui le souhaitent.

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Message aux abonnes de CAP FORM Deposer sa carte d adherent en arrivant est obligatoire. Beaucoup d entre vous encore pense que c est une option.NON! Ceci est important pour le bon fonctionnement de la salle. Il serait dommage de venir a des sanctions telles que le refus de faire sa seance ou de pouvoir participer aux cours. En esperant ne pas etre obliger d en venir a cela. Je vous souhaite a tous un bon weekend. Merci Christophe

Vacances de Paques Abonnement annuel au prix de 250 euros au lieu de 318 euros Offre valable du 15 au 30 avril.

Cours de Yoga tous les mercredis de 18h45 à 19h45. Cours inclus dans votre abonnement. Possibilité de s'inscrire à ce cours si vous n 'êtes pas abonné à Cap Form. Carte 5 séances 45 euros

Derniere semaine pour beneficier de 10% sur tous les abonnements. Offre valable jusqu au 30 décembre 2016.

CAP FORM vous rappelle que la salle reste ouverte pendant les vacances de noel mais que les cours sont suspendus jusqu au 2 janvier 2017.

C est bientot Noel! Prenez un abonnement annuel et Cap Form rajoute un abonnement d un mois a offrir a l un de vos proches. En plus beneficiez d une remise de 10% sur tous les abonnements. Offres valables du 1er au 31 decembre 2016. Pour les abonnes dont le contrat termine en janvier 2017 ,vous pouvez beneficier de cette offre en effectuant l inscription avant le 31 decembre. Bonnes Fetes!

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NOUVEAU ! TEE-SHIRT ou DEBARDEUR CAP FORM en vente .tarif 22 euros

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Mercredi 2 novembre .reprise de tous les cours. A demain

Training legday 🏋🏻‍♀️💪🏼 #training #legday #musculation #musculationaddict #sport #sportgirl #sportmotivation #fit #fitgirl #fitness #fitnessbody #fitnessmotivation #motivation #nopainnogain #workout #workhard

J'ai explosé les bibi aujourd'hui ! 💪🏼 N'oubliez pas, -25% chez OMEGA FITNESS avec le code : FITANA25 💥(lien dans ma bio) #weekend #weekendoff #vendredi #friday #fit #fitgirl #fitness #fitnessbody #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #musculation #musculationaddict #sport #sportgirl #sportmotivation #motivation #nopainnogain #workout #workhard #workinggirl

"réveille toi avec détermination, endors toi avec satisfaction" #nopainnogain #fitness #fitnessgirl #fit #musculation #motivation #sport #body #workout #💪

"Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre." ▫️LEGDAY - BOOTY 🍑💪🏼 #monday #picoftheday #lifestyle #me #body #bootyfordays #tatoo #polar #womensbest #gymshark #objectif #fit #girl #fitgirl #fitfam #fitness #musculation #abs #tbc #topbodychallenge #topbodychallengeuse #running #training #motivation #instagood #instacool #instafit #instalike #instadaily #instagram

"ta seule limite c'est toi même" #sport #motivation #fitness #musculation #nopainnogain #objectif #💪

Friday 👊🏼

Aujourd'hui on a cramé les bibi ! 😰😬 #nopainnogain #workinprogress #workhard #work #motivation #sport #muscu #musculation #musculationgirl #musculationaddict #fit #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #teamshape #biceps #bibi #triceps

Grosse séance épaules aujourd'hui 🏋🏻‍♀️

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Legday du vendredi 💪🏼 #legday #muscu #musculation #musculationgirl #musculationaddict #sport #motivation #teamshape #workhard #fit #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation

"ta douleur d'aujourd'hui,fais ta force de demain" #motivation #fitness #muscu #objectif #onariensansrien #workout #💪

"Oh, I don't know why you're not there" Baisse de régime... 😯 #wensday #night #picoftheday #lifestyle #shoes #nike #objectif #fit #girl #fitgirl #fitfam #sport #fitness #musculation #abs #tbc #hiit #cardio #running #footing #training #eatclean #motivation #music #instagood #instacool #instafit #instalike #instadaily #instagram

"Je m'imaginais sans cesse avoir un cœur indomptable" Journée pluvieuse 🌧❄️ #wensday #afternoon #picoftheday #girl #blonde #blondehair #tatoo #love #body #lifestyle #objectif #fit #fitgirl #fitfam #fitness #sport #musculation #tbc #abs #cardio #running #training #eatclean #motivation #instadaily #instagood #instacool #instalike #instafit #instagram

Grosse séance aujourd'hui malgré le retour du soleil on lâche rien ! Essai de mon nouveau legging gymshark. Merci @fitbyclem pour le code promo 💪🏼 #gym #fit #fitness #musculation #gymshark #nike #work #workout #workhard #goodday #sun #fitgirl #fitbyclem

"Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre" #fitness #fitnesshard #sport #hard #workhard #goodday #nike #abdos #legday #fitbyclem