Nous avons tous notre propre idée du bonheur. Nous en rêvons même parfois ! Ce n’est pourtant pas un mythe. On peut vraiment en faire sa réalité ! Si on regarde la définition qu'est-faite du Bonheur : un état durable de plénitude, de satisfaction ou de sérénité, état agréable et équilibré de l'esprit et du corps, d'où la souffrance, le stress, l’inquiétude et le trouble sont absents. Effectivement, cela fait rêver !!! Cependant, vivre des expériences désagréables et difficiles fait partie de la vie ! Les deux sont compatibles !! Le Bonheur et les larmes, le bien-être et la douleur, la sérénité et nos peurs, la confiance et nos doutes... Maintenant, il est possible d'apprendre à optimiser certains plus que d'autres, car OUI, VOUS POUVEZ TOUS APPRENDRE à être PLUS HEUREUX ! Autorisez-vous à RÊVEZ, OSEZ, IMAGINEZ ! Ne vous limitez plus ! Vous avez tout en vous, toutes les ressources nécessaires pour cela. Venez à ma rencontre ce mardi 24 octobre, à 20 h 30, dans le cadre de ces merveilleux jours "Nature, mieux-être et découvertes". Je vous expliquerais pour quelles raisons, c'est possible et surtout COMMENT y arriver ! Cette conférence se voudra dynamique et pleine de belles énergies. Vous repartirez "reboostés" et plein d'entrain. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à aller voir mon site www.zenetvie.fr Vous pouvez me joindre soit par mail antiermarietta@gmail.com ou par téléphone au 06 26 45 72 68 En attendant, souriez, regardez...la vie peut réellement être belle ! Plein de belles choses à vous"

C'est demain soir, pour tout ceux qui ne sont pas convaincus que le bonheur est accessible à tous, qui ont besoin de piqûres de rappel ou tout simplement pour toutes les personnes qui veulent passer une belle soirée !

C'est demain soir aux Herbiers ! Notez le, réservez votre soirée. Je vous promet que vous passerez une très bonne soirée : enrichissante, agréable, dynamique, pleine de belles énergies ! A demain !

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Aujourd'hui, je vais vous parler d'HUMANITUDE ! C'est un mot que je trouve vraiment très joli. Et je vais surtout vous inviter à ACCEPTER votre humanitude ! Riez, jouez, émerveillez-vous, remerciez, simplifiez-vous la vie et bien d'autres choses encore dont je serais amenée à vous parler et reparler...cependant, cela n’enlèvera pas votre humanitude et tout ce qui va avec ! C'est à dire, des moments de tristesse, de fatigue, des "ratés", des "erreurs", de brouillard...OUI, en appliquant quelques règles simples de vie, en prenant de nouvelles habitudes, vous serez de plus en plus ENTHOUSIASTES, SEREINS et POSITIFS... Cependant vous êtes aussi HUMAINS et non pas superman ou superwomen !!! Et c'est OK d'avoir quelques "baisses de régime", de se tromper...même les lions les plus puissants ont leur baisse de régime ! Je vous rassure en appliquant les règles du mieux-être, l'avantage, c'est que ces moments là, on les gère mieux et on les surmonte plus vite ! Perso, aujourd'hui, je suis FATIGUÉE + + et c'est OK !

Alors, avez-vous profité de votre week-end, pour ceux qui avaient la chance d'être en week-end ! Car tout le monde n'y était pas ! Merci à ceux qui sont dans la restauration, merci à ceux qui travaillent dans les hôpitaux, les maisons de retraite, les divers foyers, les commerces, nos boulangers etc... Donc pour ceux qui avaient cette chance là, en avez-vous profité pour vous amuser, rigoler, vous émerveiller...pour laisser parler cette âme d'enfant que nous avons tous ? Bon, cela se travaille ! C'est ok si vous n'y avez pas réussi...cependant, poursuivez, persévérez ! Après l'émerveillement, le jeu, la gratitude, la simplicité ! Soyez simple, restez SIMPLE ! ARRÊTEZ de vous COMPLIQUER LA VIE ! Les adultes ont l'art de rendre des choses simples compliquées ! "Ne cherchez plus midi à quatorze heures"! Faites les choses comme vous avez envie de les faire. Dites les choses que vous avez envie de dire. Arrêtez de réfléchir trop avant et de vous préoccuper de ce que les autres penseront ! Ils penseront ce qu'ils veulent et c'est OK ! Agissez avec le coeur et tout ira bien. Cela semble tellement facile dit comme ça ! Mais, C'EST facile ! A partir du moment que vous agissez, parlez, pensez avec RESPECT, respect aussi bien envers vous-même que les autres alors TOUT IRA BIEN. Si ce n'est pas trop clair tout cela, venez à ma conférence jeudi soir et je ferais de mon mieux pour vous éclairer ! Très belle soirée à tous

"Simple et possible d'être heureux !" Un livre rempli de graines de Bonheur qui, j'espère germeront dans votre esprit pour vous aider à être plus serein, plus zen, plus heureux !! D'une grande simplicité, il est accessible à tout ceux qui recherchent des solutions pour être plus confiants et plus positifs. Ce livre mérite vraiment d'être lu ! Ok, j'en suis l'auteur alors je ne vais pas vous dire le contraire ! Mais, c'est confirmé par les très nombreux témoignages de lecteurs que je reçois. Commencez par venir à ma rencontre et vous déciderez (ou pas !) d'acheter ce livre que je pourrais du coup vous dédicacer. Suggestion : c'est toujours une très belle idée de cadeau un bon bouquin, mais avec une dédicace personnalisée alors là, c'est le top ! En attendant d'avoir le plaisir de vous rencontrer et d'échanger avec vous, je vous souhaite plein de belles choses.

Coucou, Toutes mes excuses : aujourd'hui, j'étais en initiation Reiki toute la journée donc pas le temps d'écrire un petit message. Je vous souhaite donc un très bon week-end et vous dis à lundi !

Avez-vous réussi à regarder autour de vous différemment hier ? Continuez l'exercice jusqu'à ce qu'un "rien" ne vous émerveille ! Et puis, jouez, amusez-vous, réjouissez-vous simplement... Si vous ne savez plus comment faire, suivez leur exemple ! Retrouvez votre âme d'enfant ! Vous ne connaissez plus le chemin ? Alors, n'hésitez pas à demander de l'aide. Des conseillères en bonheur sont là pour ça ! Tiens...beh, ça tombe bien : je suis conseillère en Bonheur !!! N'hésitez pas à aller voir mon site : www.zenetvie.fr Très belle journée à tous

Hier, je vous ai parlé de l'importance de retrouver notre cœur d'enfant...continuons un peu sur cette même lancée. Nous avons tellement à apprendre des enfants ! Et pas de commentaire du style : oui, mais...eux ils n'ont pas de responsabilité, ils sont insouciants etc... Les "Oui, mais" sont à bannir de notre vocabulaire ! Juste des excuses que nous nous trouvons ! Nous pouvons tous être un peu plus "enfant", tout en étant très responsable ! Je m'y entraîne depuis quelques années et j'adore ça ! Commençons par quoi ? Par leur capacité à s'émerveiller devant un papillon, devant une fleur ! Un "rien" leur apporte le sourire, un "rien" les fait rire ! Et vous devant quoi vous émerveillez-vous ? La vie, la nature sont remplis de tellement de richesses et de sources d'émerveillement ! Retrouvez vos yeux d'enfants...regardez les choses différemment...enlevez vos œillères...et ADMIREZ, ÉMERVEILLEZ-VOUS ! Pour cela, il faut aussi revenir à des choses simples...mais la simplicité, nous y reviendrons demain ! Pour aujourd'hui, appliquez-vous déjà à regarder les choses autour de vous avec vos yeux grands ouverts et savourez ! Très belle journée à tous

Coucou, Oh là...je vous avais dis "A lundi" et nous voici mardi !!! Toutes mes excuses ! Mais voilà, la journée fut très prise et je me suis laissée avoir par le temps !!! Ah le temps ! "Je n'ai pas le temps" Qui n'a pas dit ça un jour ? Qui ne le dit même pas régulièrement ! Il est très facile de mettre certaines choses sur le dos du temps...alors que tout est une question de choix et de priorité ! Hum, cela voudrait dire que vous n'avez pas fait parti de mes priorités hier !! Ne soyez pas fâchés pour autant ; j'ai juste du faire des choix hier ! Et aujourd'hui me revoilà ! Arrêtez de vous compliquer la vie et prenez les choses comme elles viennent, comme les enfants ! Oui, oui : retrouvez un peu votre cœur d'enfant ! Ils ont raison sur tellement de choses et c'est nous qui deviendront prendre exemple sur eux ! Très belle journée à tous