Après les repas de fête on aide le foie 😉

Protéine végétale = apports nutritionnels +++

Sur inscription ( maximum 8/10 personnes) 35€ Vous recevrez les conseils de naturopathie, quels sont les effets de la consommation de certaines gammes d’aliments, quels sont les alternatives saines et gourmandes, puis préparation de recettes pour vos repas de fêtes, dégustation et pensez à apporter vos contenants pour rapporter chez vous et faire goûter à vos proches 😉 Il y a plusieurs demandes merci de confirmer votre inscription Au plaisir de vous accueillir, avec beaucoup de joie et d’enthousiasme à vous faire découvrir et partager ce moment culinaire Naturo

Le chemin ... <3

le fondement de la médecine

Les Dates des prochains ateliers aux Mésanges Sonmudo et Cuisine Naturo !

Quand on vous dit que notre corps a tous les outils pour se défendre, prenez soin de lui, écoutez-le, et il sera fort Les piliers de la santé : alimentation, exercices énergétiques (tel que qi gong, tai chi, yoga et c'est parce que le Sonmudo regroupe toutes ces pratiques que je l'ai choisi, c'est un art de bien-être corps-esprit complet), pharmacopée naturelle adaptée à la personne et au moment vécu (plantes, produits de la ruche, de la mer etc...), et les techniques agissant sur les tissus du corps (shiatsu, massage tui na ...)

Mercredi prochain 10h-11h30 initiation Sonmudo au centre de santé les Mésanges, merci de confirmer votre participation

Postures animales au yoga

Les 2 mercredis à venir de 10h à 11h30 au centre de santé les mésanges oncy sur école 😉 atelier Sonmudo