Tällä viikolla on vielä kevätkauden viimeiset treenit! 🤸🤸🤸 Aikuisten vapaavuorot jatkuvat ma ja ke klo 18-19:30 ja vapaavuoroja on kesäkuun puoleen väliin asti viikonloppuisin :) Seuraavat vapaavuorot äitienpäivänä su 14.5! Kaikki äidit ilmaiseksi mukaan pomppimaan! Pitkä isompi tunneli vielä ainakin tämän kerran auki!! :) Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat klo 12-14 Yli 10-vuotiaat klo 14-16:30 Tervetuloa!

Timeline Photos

Ollaan mukana ohjaamassa toiminnallista aikuisten kesäleiriä Helsingissä 17.-20.7. Jos kehonpainoharjoittelu ja monipuolinen treeni kiinnostavat, niin tervetuloa mukaan! <3 Tähänkään leiriin ei tarvitse välttämättä mitään aiempaa kokemusta, niinkun ei Herttua Familyn aikuisten tunneillekaan💪😊 Ennakkovaraajan etu 20.5 asti! Nettisivut: http://www.functionality.fi/event/functionality-kesaleiri-2017/ FB-tapahtuma: https://www.facebook.com/events/1487186891323569/

Seuraavat vapaavuorot su 7.5 Pitkä tunneli taas auki! ☡ Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat Klo 12-14 Yli 10-vuotiaat Klo 14-16:30 Tervetuloa! 🤗

Power Flow Jam 4

Welcome to Finland to enjoy epic Power Flow Jam!! Herttua Family, Sami Herttua Perälä and Anni Perälä arranges big international jams at their NEW freerunning gym now fourth time! There is gonna be three days of epic hard training with power moves. We are providing you all meals and fruits for snack. Sleeping is taking place at the gym and you are able to go to sauna every day. Price 140€. If you want to be here longer, just let us know :) Let us know also if you have food allergies and what is your t-shirt size. Welcome!! <3 _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_* Jo neljännet Power Flow Jamit tulossa!! Freerunningin huiput ympäri maailmaa kohtaavat jälleen Herttua Familyn hallilla. Tällä kertaa jamit siirtyvät uuteen isompaan tilaan, jossa kaikki on isompaa ja eeppisempää! Luvassa kolme päivää armotonta treeniä uusien ja vanhojen tekijöiden kanssa. Jamit sisältävät täysihoidon (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala), hallimajoituksen sekä t-paidan. Iltaisin lämmitetään sauna. Hinta 140€, Huom. K-13! Tapahtuma on päihteetön. Ilmoittautumiset Annille tai Samille facebookin tai sähkpostin kautta herttuafamily@gmail.com Ilmoitathan ajoissa myös erityisruokavaliot ja mahdolliset ruoka-aineallergiat. Ilmoita lisäksi minkä kokoisen t-paidan haluat. Maksu käteisellä tai kortilla paikanpäällä. Lisätietoja www.herttuafamily.com

Photos from Herttua Family's post

Kiitos kaikille Vappuvapaavuoroille osallistuneille! Mahtavia pukuja ja hyvää rooliin heittäytymistä nähtiin monella supersankarilla ja ties millä otuksilla! Nyt Herttua Familyn raati on valinnut kolme palkittavaa pukua ja voittajat ovat tässä. Luca ja Jasna Sivén (Pellekaksikko) Aamu, Aapo ja Tiina Bäckman (Aina Inkeri Ankeinen, Gepardi ja Yksisarvinen) Elena Salmén (Klovni) Voittajille odottaa hallilla palkinnot. Kiitos kaikille huikeasta vapusta!! Seuraavat vapikset ovat sunnuntaina 7.5 :) Lisää kuvia instagramissa @herttuafamily Volttiterveisin, Sami ja Anni.

Vappuvapaavuorot siis maanantaina 1.5. Kolme parasta pukua palkitaan sekä hurja pitkä tunneli on taas auki! 🍭🎉🎊🎈 Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat Klo 12-14 Yli 10-vuotiaat Klo 14-16:30 Harrastajat 5€, muut 10€. Tervetuloa! 🌻

Timeline Photos

Nyt on tulossa paljon tapahtumia!! 🎊🎉🎊🎉 💙Vappuna ma 1.5 ei ole ohjattuja tunteja, vaan pidämme vapaavuorot, jossa kolme parasta pukua palkitaan! Lisäksi salatunneli avataan ja sinne pääsee ken uskaltaa! Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat klo 12-14 Yli 10-vuotiaat klo 14-16:30 Tunneilla käyvät 5€, muut 10€ 💜Kesäleiri 5.-7.6 on jo täynnä, mutta leirille nro 2 on vielä tilaa 12.-14.6. Sinne vielä nuoret ilmoittautumaan! :) 💙Heinäkuussa olemme mukana järjestämässä aikuisille omaa leiriä Helsingissä 17.-21.7! Tää on ihan huikea tapahtuma. Mahtava päästä tänä vuonna mukaan ohjaamaan! http://www.functionality.fi/event/functionality-kesaleiri-2017/ 💜Hallin avajaiset koitamme pitää heinäkuun lopussa. Jännittää!! 💙Power Flow 4 järjestetään 4.-6.8.2017! Silloin räjähtää ja kovaa, kun ulkomailta saadaan taas alan huippuja tänne treenaamaan meidän kanssa!!

Seuraavat vapaavuorot la 22.4 Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat klo 13:30-15:30 Yli 10-vuotiaat klo 15:30-18 Sen jälkeen juhlitaankin vapaavuoroilla vappua ma 1.5!! Kolme parasta pukua palkitaan!! 😜🤡😎😻🤖 Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat klo 12-14 Yli 10-vuotiaat klo 14-16:30 Tervetuloa pomppimaan!! <3

Functionality Kesäleiri 2017

Nyt aikuisetkin pääsee kesäleirille!! Heinäkuussa Helsingissä. Kaikki megeen oppimaan uutta huikealla porukalla ja mielettömällä meiningillä 🤗💪

Temppurikasta pääsiäistä! 🐔🐥🐣🐇 Sunnuntaina 16.4 vapaavuorot 💪🤗 Muistakaa seurata meitä myös instagramissa @herttuafamily @herttuafreerunning @acroanni

Pääsiäisenä pe 14.4 ja ma 17.4 ei ole ohjattuja harjoituksia. 🐣🐇🤸 Seuraavat vapaavuorot su 16.4 Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat Klo 13:30-15:30 Yli 10-vuotiaat Klo 15:30-18 Iloista pääsiäisen aikaa! 🤗

Viikonlopun vapaavuorot su 9.4 Perhevuoro ja alle 10-vuotiaat Klo 12-14 Yli 10-vuotiaat Klo 14-16:30 💪💙