Relationer

Oplever du at det er svært at kommunikere med andre? Tag mig med på din rejse til forandring og lær at kommunikere fra hjertet.

Timeline Photos

Skilt og hva´ så? - Drømmer du om et nyt kærlighedsliv Tiden mellem "ikke længere" og "ikke endnu" er den absolut vigtigste tid for dig, der er alene og drømmer om et nyt parforhold. Hvilke mønstre er gået igen i dine tidligere parforhold? Har du oplevet, at det samme dilemma tog livet af endnu et parforhold? Sørg for at bruge tiden på at kigge indad, så du kan finde ud af, hvad det hele handler om, istedet for at pege på din eks-partner(e) og give vedkommende hele skylden. Drømmer du om nærvær, omsorg - det at blive mødt, set og rummet, som den fantastiske person, du er inderst inde? Eller vil du blive ved med at sidde for dig selv i hjørnet af sofaen? Valget er dit og kun dit

Timeline Photos

ER DU UNG - og er forventningerne blevet for store? - Føler du dig presset fra dine omgivelse og/eller dig selv - Er det ikke okay at have en dårlig dag, og føler du at du hele tiden skal være på Få styr på tanker og følelser så du ikke føler og stresset og angst. Jeg er her for at møde dig med de udfordringer du står med.

Healing hjælper børn og unge med ADD og ADHD. I aften visteTV2 igen udsendelsen omkring hvad healing kan gøre for at give mere ro og balance for de børn som har udfordringer med for meget energi og koncentrationsbesvær. Lige nu har jeg en skøn teenage pige med ADD i forløb, og efter få sessioner var der allerede mærkbare positive forandringer. Lektielæsningen var blevet nemmere, og lærerne mødte en mere glad pige. Nu efter 1,5 måned mærker hun selv mere glæde, det er lettere at være sammen med vennerne, og koncentrationen i skolen er forbedret. Samværet med familien er blevet med mere glæde og positivitet, og det er nemmere for mor og far at se de positive ting der sker i hverdagen, frem for at fokuserer på de svære konflikter. Kender du en der kunne have brug for at få energi niveauet ned eller har svært ved at holde koncentrationen, så del gerne opslaget med dem, og giv dem chancen for at ændre på det.

Denne tekst om ADHD er noget af det bedste, vi nogensinde har læst. Dette bør alle læse!

Rigtig godt skrevet og meget tydelig... Jeg har haft flere børn og unge med ADD og ADHD i healing forløb for at få energien til at dæmpe sig lidt, og de kan få forbedret deres koncentrations evne.

Er det dit ansvar at andre er glade?

Relations arbejde Er det dit ansvar at andre er glade? Et indblik i en session med en af mine klienter… Klienten kommer med det issue at hun føler at hun ikke bliver hørt, og føler sig overset. Gad vide hvad der er på spil for klienten her? Og hvad ligger til grund for at hun har disse følelser. Igennem vores samtale finder vi ind til, at hun har den overbevisning at hun har dårlig samvittighed overfor sine relationer - hvis hun ikke sikre sig at de hele tiden er glade og tilfredse. Det viser sig i forskellige former og situationer. Det der går igen, er den dømmende dårlige samvittighed der sætter sig i hendes brystkasse og tynger hende. Spørgsmålet her kan være – hvis ansvar er det at de andre er glade – klientens eller den pågældende person som klienten har dårlig samvittighed overfor? Det var rigtig hårdt og slet ikke rart for klienten at finde frem til at hun ikke kunne fastholde sin overbevisning, om at det var hendes ansvar at den anden var glad, men at det derimod var relationens eget ansvar at gøre de tiltag der skulle til for at tilfredsstille vedkommende. Denne overbevisning og denne følelse af overansvarlighed havde fulgt min klient hele hendes opvækst – så meget forståeligt at hun havde svært ved at give slip, og give ansvaret videre til rette vedkommende. Og sikke en lettelse efterfølgende. Gad vide om du kender til lignende udfordring og fastholder det dig? Når jeg tænker på denne session – tænker jeg, hvor vigtigt det er at være nænsom mod os selv. Og samtidig ved jeg at klienten i overstående beskrivelse, takker mig for at jeg fastholdt hende i at se på den side af hende som hun egentligt ikke anerkendte ved sig selv – at give slip. http://yourflow.dk/2017/01/21/er-det-dit-ansvar-at-andre-er-glade

Timeline Photos

Hvorfor vælge ID Life Coaching? Endnu en coach.... og hvad er lige forskellen? Life Coaching er for dig der tager dig selv alvorlig, og kan mærke at du har brug for at få hjælp til at starte din forandring. Life Coaching er en fantastisk enkel og virkningsfuld metode til dig, der ønsker forandring og personlig udvikling. Life Coaching handler om at styrke dit potentiale frem for at fokusere på dine fejl og mangler…. Life Coaching bygger på den erfaring, at du indeholder alle de ressourcer du har brug for, til at kunne skabe dig det liv du drømmer om. Life Coaching er baseret på den antagelse, at det er dig selv, der sidder inde med guldkornene og de bedste løsninger på udfordringerne i dit liv. Life Coaching er rettet mod nutiden og fremtiden. Du er her lige nu med alt hvad der er dig – og hvor vil du gerne føres hen i dit flow? Hvem har brug for Life Coaching samtaler? Det kan være dig som har brug for at få hjælp til: - At håndtere stress. - Føler dig utilstrækkelig eller har problemer med selvværdet. - Har svært ved at håndtere forandringer og svære valg i livet. - Opfatter relationer som vanskelige – kæreste, familie, kollegaer. - Ændre uhensigtsmæssige vaner, mønstre og måden at tænke på. - Drømmer om noget som kun forbliver ved drømmen. - Er særligt sensitiv – Find positiviteten i det og vær den du virkelig er. - Eller er der bare brug for mere glæde, overskud og tilfredshed i dit liv. Uanset hvordan dine problemer ser ud og føles, så er det vigtigste, at du ønsker forandring i dit liv. Og gør du det, er grunden hverken for stor eller lille – det er dig som kan mærke hvad det rigtigste er for dig. Tag fat i mig hvis du har brug for at få talt med en professionel 3. person som lytter til dig, og stiller dig de spørgsmål der gør at du finder frem til dine svar.

Timeline Photos

Healing – Hvad er det nu det går ud på? Som jeg har hørt nogen sige - det er vist noget værre hokus pokus, og ikke noget for mig. Lad mig se om jeg kan forklare det lidt nærmere… Den form for healing jeg praktiserer er Reiki Healing – hvor vi sammen bruger vores indre energier til at finde hen hvor du har brug for at få ”healing”. Du kan bruge healing til mange ting . f.eks. Som støtte til at komme i gennem sin sorgproces, skilsmisse og andre livskriser. Ved fysiske udfordringer - så som ondt i skuldre, ryg, hovedpine osv. Stress og angst symptomer og meget mere – du kan også bruge det for ren velvære og afslapning. Reiki Healing er en god mulighed for dig - hvis du har svært ved at tale omkring de problemer du går med. Du lægger dig påklædt på en briks og evt. dækket af et tæppe. Herefter placerer jeg mine hænder på en række forskellige positioner på kroppen, først på hovedet og forsiden derefter på bagsiden af kroppen. Lad dig endelige ikke skræmme af at du ikke forstår hvad der sker – måske skal det ikke forklares men mærkes og udforskes. Flere af mine allermest skeptiske klienter især mandlige klienter – har efter endt session, fortalt mig at det var god oplevelse, hvor de kunne mærke energien og varmen rundt i kroppen, og de følte sig meget afslappede samtidig med at de mærkede fornyet energi til at komme videre. Her er der både tale om psykiske og fysiske udfordringer…. Og det har fået dem til at komme igen. Giv dig selv muligheden for prøve hvordan healing kan hjælpe dig. Det kan være at du har lyst til at prøve en kombination af healing og life coaching. Tag fat på mig via en besked eller ring på 60249667 og giv dig selv en oplevelse som vil berige dig. Læs mere om Reiki Healing og hvad jeg kan tilbyde dig på min hjemmeside www.yourflow.dk

Velkommen til 2017….

Velkommen til 2017…. Nu er det tid til at finde ind til dit indre lys Er du klar til det nye år og ved du hvad vil du gerne have ud af det? Står du midt i en livskrise - skilsmisse, sorg, stress m.v., og har du brug for hjælp til at tage første skridt ud i en positiv forandring som vil give dig modet til at se lyset i det mørke du befinder dig i lige nu. Så tag imod mit tilbud om at få en gratis session ved bestilling af min 3 sessioner – du vælger selv om det er samtale, healing eller en kombination. Jeg vil være der sammen med dig i din proces i at finde frem til dine ressourcer og dit indre lys. Mærk efter – du er der inde bag ved det der gør ondt og holder dig tilbage. Det er kun dig der kan tage skridtet og skabe din forandring. Læs meget mere om hvordan jeg kan hjælpe dig på www.yourflow.dk - Ring og lad os finde en tid til din nye start - 60249667 http://yourflow.dk/2017/01/01/velkommen-til-2017

Your FLOW - fra Kaos til Indre Ro & Balance

Arbejdet med det hele menneske - er det jeg skal arbejde med, og jeg er ikke i tvivl. Det er så vigtigt for mig at de klienter der kommer hos mig kan mærke at vi arbejder med både kroppen, sindet (tanker og følelser) og ånden. Vi er ikke det ene uden det andet og det hele hænger sammen, og derfor er det så vigtigt at der ikke kun fokuseres på f.eks vores tanker, da det måske er vores krop der først reagere eller måske vores følelser. Fandt dette opslag fra tidligere og det passer så godt ind i mine tanker omkring arbejdet hos Your Flow både med Life Coaching og Reiki Healing. Får du lyst til at vide mere - så kontakt mig endelig

Julen er hjerternes fest…..

JULEN ER HJERTERNES FEST….. Hvordan har du det med kærligheden lige nu – til din kæreste, til dig selv, til dine børn og resten af din familie og dine venner. Er det svært at få givet dig selv kærlighed – f.eks at kigge dig selv i spejlet og sige at du elsker dig selv? - hvis det er svært at give dig selv kærlighed – er det endnu sværere at give og modtage kærligheden fra andre. Vil du gerne kunne kysse din kæreste og vide at du er elsket for den du er og det du giver, og det er gengældt – mærke det helt ind i hjertet og vide det er sandt. Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med at finde ind til din kærlighed. Er det svært at starte ud med at tale om det – så prøv Reiki Healing til en start – hvor du bare skal ligge og slappe af og nyde roen, og så vi kan udvide med en samtale når du er klar til det. Læs mere på www. yourflow.dk – #kærlighed #relationer #forandring #reikihealing #lifecoaching http://yourflow.dk/2016/12/07/julen-er-hjerternes-fest