st-coaching.dk
Description
Det handler om holde sig fri af stress. Hvordan mennesker trives – hvordan de udvikler sig som hele mennesker – som succesfulde medarbejdere. Målet med st.coaching.dk er at udvikle og styrke trivslen hos mine kunder gennem målrettede og nærværende konsulentydelser rettet mod den daglige trivsel fri af stress
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comHar du det godt om morgenen, når du vågner? - st-coaching.dk
Der er også noget, der stjæler din gode søvn?
Ansvar og forpligtelser som leder - st-coaching.dk
Ledere har et helt særligt ansvar for at holde sig fri af stress
Næste uge bliver bedre! - st-coaching.dk
Hvorfor tænke på næste uge, når det er lige nu, du lever?
Styrk aktivt – din mentale trivsel og sundhed! - st-coaching.dk
4 uger, der kan ændre meget – hvis du vil! Et kursusforløb er bygger på en række veldokumenterede metoder til fremme af mental trivsel og sundhed – metoder som vi samlet kalder FREMM: * Forløb – der skaber blivende forandring gennem aktiv forankring * Refleksion – perioder mellem workshops, der giver plads til eftertanke og træning * Engagement – gennem aktiv deltagelse i hele forløbet * Mindfulness – det kraftfulde og veldokumenterede værktøj til afspænding og selvindsigt * Motivation – bestyrket af de resultater, der opnås og opleves i forløbet Forløbet starter den 13. marts 2017, og gennemføres over fire mandag formiddage på Hotel Scandic i Hvidovre.
Outplacement - st-coaching.dk
Vi skifter i snit job mere end 7 gang i livet. Men det betyder ikke altid, at vi ikke har brug for lidt hjælp med at komme videre til næste job. Læs her
Timeline Photos
Godt nytår til jer alle 😎🎉🎉
Kan stress forårsage ordblindhed - st-coaching.dk
Vi ved, at stressramte har væsentlige problemer med korttidshukommelsen, og at en del stressramte har betydelige problemer med at læse og skrive, så ja det giver god mening, at stress kan være årsag til pludselige læse- og staveproblemer.
Timeline Photos
Jeg ønsker jer alle en rigtigt glædelig jul og et godt nytår, med tak for jeres interesse og input i 2016. På gensyn i 2017. Brug julen og nytåret til at tage en slapper og mærke dig selv!
Åndedrættet er dit faste holdepunkt i livet og kan lette stress - st-coaching.dk
Brug lidt af julen på dig selv. Prøv tre simple øvelser, der styrker din mentale trivsel og sundhed
Kan stress forårsage ordblindhed - st-coaching.dk
Stress gør det også svært at læse og skrive, og det er der god grund til
Jeg har ikke tid til stress! Jeg skal videre. - st-coaching.dk
”Jeg har ikke tid til stress, og jeg ved godt, hvornår det er for meget, men i mit job kan jeg ikke bare sige, at nu er jeg stresset, så nu går jeg hjem i 14 dage.” Nej, det hverken kan eller vil nogen af os! Men det er nødvendigt, for vi kan klare mere end vi kan tåle! Og så går det galt.
Myte #1 om stress - kun nogle mennesker kan rammes af stress - st-coaching.dk
Hvad er fakta, og hvad er myter!
Quiz
