Ændring for livet v/Camilla Galthen
Description
Mangler du inspiration/ motivation til at leve sundere eller tabe dig? Så se min hjemmeside: www.aendringforlivet.dk og se om jeg kan gøre noget for dig. Jeg har prøvet mange forskellige slankekure i mit liv - enten er det ikke lykkes eller også har jeg på kort tid taget det hele på igen.
For nogle år siden fandt jeg min vej frem, og halverede næsten min vægt på 16 måneder.
Nu brænder jeg for at hjælpe andre til at opnå lige så gode resultater som jeg fik - for en livsstilsændring er svær at gennemføre alene.
Besøg min hjemmeside www.aendringforlivet.dk og se hvad jeg kan tilbyde dig.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comGodt nytår 🎉🎊 Så er konkurrencen slut og vinderen er fundet 😊 Jeg har valgt at lave 3 ekstra gevinster i form af en komplet bodyanalyse. Tillykke til alle vinderne ❤️
SE HER ❤️ _______________________________________________ Vi og mangler en i vores skønne team ❤️ Du arbejder som selvstændig, men er en del af en enhed, hvor vi arbejder sammen, skaber kunderelationer på tværs, holder personalemøder, træffer fælles beslutninger og har et godt kollegaskab. Du vil også kunne vælge, at være her deltids 😊 I huslejen er der inkluderet forbrug, online bookingsystem,telefon, internet, hjemmeside, flyvers, markedsføring m.m. Vi har vores yoga studio, som ligger på modsat side af klinikken. Her vil man havde mulighed for, at lave work shops, have hold osv. og vi har et af vores behandlerrum der. Så er du kosmetolog, negletekniker, vippetekniker, fodplejer/fodterapeut, akupunktør, yoga instruktør, coach eller noget helt andet og har hjertet på det rigtige sted, så er det måske dig vi står og mangler 😊 Lyder det som noget for dig eller vil du bare gerne vide mere, så send os en mail på: camilla@aendringforlivet.dk Vi glæder os til at høre fra dig 😉 Ps - Må meget gerne deles
Godt nytår 🎉😃 Vi starter yoga og pilates hold op i næste uge. Holdene ligger: Hatha yoga med Berit om tirsdagen kl. 18.15 Pilates med Elin om torsdagen kl. 17.30 Du kan tilmelde dig online eller ved at sende en mail til: camilla@aendringforlivet.dk. Du kan også læse mere på vores hjemmeside. http://www.aendringforlivet.dk/yoga-hold ❤️ Namaste ❤️
Idag starter Jasmin sin første træning, så vi kan få smidt de sidste kilo. Hun startede sin kamp for 2 år siden og har siden hun gik igang smidt 40 kilo 😲 Hun blev i år ramt af kræft og vandt over den 💪🏻👏🏼🙏🏻💜 Hun er en helt utrolig stærk pige, så vil i ikke give hende et like til de sidste kilo ❤️
Med ønsket om et fantatisk nytår ❤️ Skal året 2018 være der, hvor du kommer igang med din nye livsstilændring? 🙂 Så kan du nu vinde en startpakke til et vægttabs forløb. Pakken består af: - Første konsultation af 90 min. - To efterfølgende konsultationer af 30 min - Gratis tjek af blodtryk - Alle gange er inkl. bodyanalyse, hvor der bliver målt fedt %, muskelmasse, organ fedt og metabolisk alder. VÆRDI: 1170 kr. Det eneste du skal gøre at like opslaget og kommentere det, så deltager du i lodtrækningen. Må gerne deles- Vinderen bliver fundet den 6. januar Held og lykke :-)
Vi laver en juleyoga dag den 28. december ❤️ December mdr. forbinder vi ofte med hygge og dejlig tid, men oftes også meget stressende. Så meld dig til en lille pause for krop og sind i mellem dagene enten: Torsdag d. 28. dec. kl. 09.30 - 10.45 ( 75 min) Torsdag d. 28. dec. kl. 18.15 - 19.30 ( 75 min ) Indstruktør: Sayora Pris: 80 kr. Beskrivelse: Undervisningen vi tvil være blid Hatha yoga, hvor fokus er på åndedrættet - åndedræts øvelser og yogastillinger. Blid hatha Yoga er et stille og rolig hold, hvor vi arbejder med forskellige åndedrætsteknikker, visualisering og holder stillingerne i længere tid. Holdet er for dig, der kæmper mod stress, en meget hektisk hverdag eller for dig der blot har lyst til at overgive dig selv til åndedrættets, afstressende musik og atmosfære og på denne måde hente ny energi og glæde. Yoga og åndedræts øvelser er med til at skabe ro og balance i kroppen, sindet og sjælen. Vi slutter timen af med 20 - 25 min meditation og tibetanske sangskåle. Tilmeldning kan gøres online her; http://www.aendringforlivet.dk/ eller via e-mail til Camilla@aendringforlivet.dk
Har du brug for et kærligt skub og motivation til dit vægttab i 2018? :-) Så se mere her: http://www.aendringforlivet.dk/kostvejledning
Se her :-)
Denne fantastiske pige har idag tabt sig 41.8 kg. på bare 7 mdr. 😲😍 Efter 5 x træning stod Louise på egne ben med hendes træning og har været til motivationsvejning hver 2. uge Hun er bare SÅ sej og er bare mega stolt af hende ❤️ Giv hende lige et like til de sidste 10 kg 💪🏻😊
Så starter vi op igen efter sommerferien med yoga og pilates 😊 Holdene starter i uge 34 og du kan se dem her eller inde på vores hjemmeside: http://www.aendringforlivet.dk/yoga-hold Tilmeldning kan foregå online eller ved at sende en mail på: camilla@aendringforlivet.dk Start: Mandag den 21. august kl. 18.30 - 19.30 ( Pilates) Start: Tirsdag d. 22. august kl. 17.00 - 18.00 ( Hatha yoga) Start: Tirsdag d. 22. august kl. 18.15 - 19.30 ( Kundalini Yoga) Start: Onsdag den 23. august kl. 19.00 - 20.00 ( Hatha yoga) Start: Torsdag d. 24. august kl. 9.30 ( Hatha for begynder) Start: Fredag den 25. August kl. 09.00 - 10.00 ( Pilates)
Er Rikke ikke bare sej 😊 Hun har været igang med hendes livsstils ændring det sidste års tid og er godt på vej til at være i mål ❤️ Rikke skriver selv følgende:" Et år er gået, og 25kg er røget. Jeg kan se tilbage på det sidste år, som den bedste beslutning i mit liv. Skræmmende at se hvor jeg var, men pisse motiverende at se hvor jeg er nu. Kæmp for det du vil, det gør det hele meget mere værd ❤️
Nu kan du kan nu købe dine lækre bodylap produkter ved os 😊 Du er meget velkommen til at sende en mail, med de ting du har brug for. Så sørger vi for at pakke dem til dig. Hvis vi ikke har dine produktor hjemme, så bestiller vi varer 2 x i mdr. så vi inden for kort tid vil have dem klar til dig. Du betaler ikke noget porto og vores priser er de samme som inde på nettet. Du kan ovenikøbet mixe alle vores fast sortiment varer med hinanden, så du får 12 stk. til 199 kr. Her kan du vælge imellem: - 5-8 forskellige lækre protein barer - Chokolade eller Jordbær/hvid chokolade proteinshakes - Knoppers eller vafler med jordbær eller Chokolade ( her får du 2 stk. med som gælder for 1 stk. 😊) Vi har altid de nye lækre dressinger hjemme, protein crunch til din morgenmad, diveres toppings, pandekagemix, proteinellea ( en slags nutella) Skriv en mail til camilla@aendringforlivet.dk for spørgsmål eller bestilling af varer.