Description
Program rekreativnog trbušnog plesa, oblikovanje tijela, povećavanje snage i fleksibilnosti, buđenje dobrih osjećaja i pozitivne energije. Program rekreativnog trbušnog plesa osmisljen je tako da svaki sat započinjemo osmijehom i zagrijavanjem. Slijedi set vježbi namijenjen jačanju pojedinih mišićnih skupina, uvježbavanje i povezivanje zadanih plesnih pokreta. Sat završava slobodnim plesom, opuštanjem i istezanjem. Trbušni ples samo je baza za istraživanje osobnog, slobodnog plesnog izražaja, oblikovanje tijela, povećavanje snage i fleksibilnosti, buđenje dobrih osjećaja i pozitivne energije. Zadnji sat u ciklusu je cijeli plesni i rado ugošćujemo sve koji žele plesati. Program se odvija u jutarnjem terminu u trajanju od 60 min. 2x tjedno i namijenjen je svim ženama.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.com<3
Za dobro jutro :)
Quiz
