Ova stranica služi za promociju zdravog života, sporta i rekreacije. NAŠ zadatak je da pred vas postavljamo prepreke, a VAŠ da ih uspješno savladate....  Dobar dan,

Mi smo dvoje mladih magistara kineziologije koji su mišljenja da današnji stil života i mediji nameću beskonačne sate sjedenja na poslu uz računalo te izležavanja ispred televizora. Produkt takvog života je sklonost bolestima, gomilanje potkožnog masnog tkiva, odavanje raznim porocima te opće nezadovoljstvo i frustracija. Iako sve više mladih ljudi traži bijeg i identitet u nekoj aktivnosti rijetki se zadrže na tome i vrate se na stare navike. Naš cilj je nametnuti i izgraditi navike zdravog života kako kod djece tako i kod odraslih.

Otvorena su 3 programa vježbanja:

°°Univerzalna sportska škola SPORTIĆI za dječake i djevojčice od 3 do 7 godina.
Univerzalna sportska škola želi Vašoj djeci omogućiti kvalitetno i zdravo djetinjstvo.
Kroz različite aktivnosti želimo prikazati važnost rekreativnog bavljenja sportom kako kod djece tako i kod odraslih.
Naša sportska ponuda je usmjerena na poticanje optimalnog i cjelokupnog rasta i razvoja djeteta, te usavršavanje osnovnih oblika kretanja kroz igru.
Svojim uzorom učimo djecu i mlade pozitivnim, zdravim i sportskim navikama.
Djecu upoznajemo sa različitim sportovima i sportskim disciplinama
(atletika, borilački sportovi, gimnastika, hokej, košarka, kuglanje, nogomet, odbojka, orijentacijsko trčanje,rukomet, sportovi sa reketom...)

Također, usmjereni smo na otklanjanje negativnih pojava u djetetovu držanju i kretanju, te kroz primjerene vježbe radimo na njihovom ispravljanju: vježbe disanja, vježbe držanja, vježbe za stopala, vježbe za koljena, škola trčanja...

Svi treninzi provode se kroz igru kako bi djeci bilo zanimljivo i privlačno.

Motiviramo ih za rad i vježbanje, ali isto tako razvijamo njihovu samostalnost .

Posebnu pozornost obraćamo na sigurnost djece u svakom trenutku.

PRIORITETI UNIVERZALNE SPORTSKE ŠKOLE SPORTIĆI:

1. SIGURNOST djece u svakoj sekundi
2. ZABAVA I DISCIPLINA – odgovornost i dječji osmijeh
3. promicanje SPORTA, SPORTSKE REKREACIJE i ZDRAVOG NAČINA ŽIVOTA
4. promicanje SPORTSKOG PONAŠANJA, FAIR PLAY-a (nulta tolerancija na nasilje).

°°Step By Step
Trening nižeg intenziteta namijenjen ljudima koji imaju određene zdravstvene poteškoće i onima koji trening shvaćaju kao opuštanje i aktivan odmor.
Cilj ove vrste treninga je rehabilitacija, oblikovanje tijela, aktivno i pasivno istezanje tijela te usporavanje simptoma starosti.

°°Total Body Workout
Trening srednjeg do visokog intenziteta namijenjen ljudima koji žele smanjiti potkožno masno tkivo, ojačati mišiće i povećati izdržljivost tijela.

Za sve informacije stojimo Vam na raspolaganju.

Javite se u inbox ili na kontakt brojeve: 0923397480 (Marin Marušić, mag.cin.) i 0911910620 (Vanja Vlašić, mag.cin.)